The next level.
02/06/2026
Meet the Coach 💪🔥
Hoy traemos a Coach Giosbel, un entrenador que cree que la verdadera transformación comienza en la mente y se refleja en el cuerpo.
Deslizá para conocer más sobre su filosofía de entrenamiento y lo que lo hace diferente. ⚡
¿Te animás a entrenar con él? Tu clase de prueba te espera. 🔥
El ejercicio deja de sentirse como una obligación cuando empezás a verlo desde la gratitud.
No por cómo te ves.
No por un número en la báscula.
Sino por todo lo que tu cuerpo te permite vivir cada día. Y en Lift entendemos esto⚡️💪🏻.
Si estás listo para entrenar con intención, Lift es el lugar🫶🏻.
5 cosas que Coach Frida desearía haber sabido cuando empezó a entrenar 👀💪
Aprender a entrenar bien cambia todo:
tu técnica, tu progreso y hasta la forma en la que vivís el proceso ✨
Si estás empezando o atravesando tu propio proceso, este video puede ayudarte más de lo que creés 👇
Guardalo y compartilo con alguien que necesita escuchar esto ⚡️🔥
18/05/2026
En Lift entrenamos pesado, porque sabemos que el crecimiento viene cuando aprendés a exigirte un poco más⚡️💪🏻
Entrenamos para sentirnos más fuertes, más capaces y más seguros de nosotros mismos.
Porque cada peso que levantás también te enseña disciplina, constancia y mentalidad.
Hay días donde el cuerpo se cansa y la mente duda…
pero es ahí donde realmente se forma la fuerza.
Y eso va mucho más allá del físico🔥🤩
13/05/2026
A veces pensamos que progreso es hacerlo perfecto… cuando en realidad progreso es seguir apareciendo💪🏻🔥
Entrenar aunque solo tengas 30 minutos.
Elegir cuidarte un poco más.
Ser más constante que antes.
Hacer pequeños cambios que sí podés mantener⚡️
Todo eso cuenta.
Y aunque parezca pequeño, con el tiempo hace toda la diferencia 👀🔥
En Lift creemos en procesos reales, sostenibles y hechos para vos ✨💜
En Lift hay mujeres que inspiran todos los días ✨
Y hoy queremos empezar una pequeña sección dedicada a las mamis que admiramos dentro de nuestra comunidad 💪💜
Naty entrena junto al coach Sebas mientras equilibra maternidad, rutina y tiempo para ella misma y hoy nos comparte un poco de su historia 🫶
Porque entrenar también es eso:
regalarte tiempo para vos, sentirte fuerte y cuidar de tu bienestar 🤍
Gracias, Naty, por inspirar a otras mujeres a empezar ✨
01/05/2026
HOY ESTAMOS ABIERTOS! Recuerda que si no eres socio puedes venir y pagar tu pass day💪🏼✨
30/04/2026
Nuestro llegó 🎉✨
sumamos 1 año más a la cuenta…
3 años de disciplina, constancia y una comunidad que no para de crecer 💪💜
No solo celebramos un aniversario,
celebramos cada proceso, cada cambio y cada persona que ha sido parte de Lift 🫶
Y para agradecerles, armamos este giveaway
con premios que estaaaaan 🔥🫢
Para participar son únicamente 3 sencillos pasos💪🏻
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3) Comenta acá abajo porque quieres ganar 👇
* Los ganadores serán aleatorios y se anunciarán el 6 de mayo*
En lift conocemos lo que se necesita para que puedas tener un buen entreno👌🏼 y si alguno de estos implementos no@te suenan es señal de que debes venir a entrenar con nosotros😌
Nuestros coaches estarán encantados de recibirte y de enseñarte más de este mundo maravilloso del fitness 💪🏼
| Lunes | 04:30 - 23:45 |
| Martes | 04:30 - 22:00 |
| Miércoles | 04:30 - 22:00 |
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