Dahab Training Consulting

في اليوم العالمي للتوحد ....ماذا تعرف عن اضطراب طيف التوحد؟

يقول طفل توحدي ...
أنا أولًا وأخيرًا طفل أعاني من التوحد وليست هي صفتي الوحيدة. أرجو منكم أن تصبروا على قلة معرفتي بالكلمات التي تعبر عما أشعر به. لدي اضطراب في جهاز الإدراك الحسي (الحواس الخمسة). أنا أفكر حرفيًا.. ذلك يعني أنني أفهم وأطبق اللغة حرفيًا. إن كنت فردًا من عائلتي أرجو منك أن تحبني دون قيد أو شرط. قم بمساعدتي لكي أتأقلم اجتماعيًا واللعب مع الأطفال.

يمكن أن يكون الأطفال حتى أفضلهم صعبي المراس ، ويتعاملون بتحدٍ في بعض الأحيان..
هل لحظت أن طفلك يعاني من هذه الأعراض

• نوبات غضب متكررة .
•الجدال المفرط مع البالغين خاصة أصحاب السلطة .
•الرفض الجاد للأمتثال للطلبات والقواعد.
•محاولة مضايقة الآخرين أو الإنزعاج بسهولة من الآخرين.
•لوم الآخرين على أخطائه.
•الحقد والسعي للانتقام.
•التشائم أو إستخدام لغة بذيئة.
•قول أشياء بغيضة عند الإنزعاج.
يعاني من تقلب في المزاج ويسهل إحباطهم ولديهم تدني احترام ذات ..قد يكون ذلك بسبب عوامل جينية او بيئية وقد يكون ذلك مؤشراً على وجود
{اضطراب}..؟؟؟؟؟
اذا كان طفلك يعاني من ذلك فليس عليه أن يعاني بصمت أسألنا نجيبك بكل حب ❤

مهمتنا المساعدة وإنارة طُرق الوعي للنهوض بالعقول كافة.
مازلنا مستمرين في الإرشاد والدعم وإيقاظ #الحكمة في النفوس.
ثم المعايرة لمنهج الحياة بطريقة متوازنة #ناضجة.


____________________________

#للحجز والاستفسار عن مواعيد الاستشارات يرجى التواصل على الصفحة الرسمية أو على الرقم التالي: / متوفر خدمة استشارات Online
0962971632




ً

الأسباب؟!
غير مهمّة،،معظم الحرائق سببها شرارة صغيرة، ومعظم الخلافات أسبابها تافهة..السر يكمن في ردة الفعل..هناك فرق بين من سعى لاخماد الحريق ومن لعب دور الرياح ..
يقول ستيفن كوفي في كتابه العادات السبع ..
"بين المؤثر والاستجابة هناك مساحة من الفراغ. في ذلك الفراغ تكمن خبرتنا وقدرتنا على اختيار الاستجابة. في الاستجابة يكمن نمونا وسعادتنا"

هل لحظت موخراً إن طفلك بدأ يتجنب الأنشطة والتحديات ؟!
وبدأ يستسلم بسرعة بعد بدئه لنشاط معين ، اصبح يستسهل الغش والكذب ؟!
هل لحظت إنه يمارس تصرفات منحدرة مثل تقليد الأطفال أو اي تصرف سخيف ، هل اصبح يختلق الأعذار،متردد ،وتراجع في أداه الأكاديمي والاجتماعي ؟!
هل يشعر بتغيرات في المزاج وإظهاره لمشاعر الحزن او البكاء ، او نوبات الغضب؟!
هل يلقي على نفسه انتقادات مذمومه ؟!
هل يهتم كثيراً بآراء الآخرين عنه؟!

إذا كان طفلك يعاني من كل ذلك ؟!...فليس عليه أن يعاني بصمت أسألنا نجيبك بكل حب

هل تعاني من عدم القدرة على تجاهل الأصوات الصاخبة أو الروائح القوية أو أنواع أخرى من المدخلات الحسية
شعور بعدم الراحة
القلق والخوف
حساسية شديدة للملابس أو مواد أخرى
الشعور بالإرهاق أو الهياج
التهيج
فقدان التركيز
الأرق
ضغط عصبى؟!
وهل يعاني طفلك من
القلق والتهيج والأرق
تجنب أماكن أو مواقف معينة
تغلق العيون
يغطي الوجه
بكاء
وضع اليدين على الأذنين
عدم القدرة على التحدث مع الآخرين أو التواصل معهم
الهروب من أماكن أو مواقف معينة؟!
اذاً فأنت تعاني من ما يسمى بالحمل الزائد الحسي.

يحدث الحمل الزائد الحسي عندما يكافح الدماغ لتفسير أو تحديد الأولويات أو معالجة المدخلات الحسية. ثم يبلغ الجسم أن الوقت قد حان للهروب من هذه المدخلات الحسية. هذه الرسالة تسبب مشاعر الانزعاج والذعر.
#يتبع
اذا كنت تعاني ؟!
فليس عليك أن تعاني بصمت أسألنا نجيبك بكل حب

تلك البراءة، ذاك النقاء الذي لن تجده في مكان آخر بتاتا. لا يعرف معنى الكذب أو الخداع في عالم مليء الأقنعة حد التخمة، أقنعة أنت نفسك ترتدي منها اثنين على الأقل يوميا رغم ظنك أنك صالح واستحالة أن تفعل شيء كهذا، لكن كيف لك أن تدرك وكل شيء يشي بأن الأمر طبيعي وحدها تجربتي مع أطفال التوحد أخبرتني كم يوجد سواد في داخلي كنت أظنه نقاء.

1- إني أؤمن بنفسي وبمقدرتي على النجاح.
2- إني أملك مهارة التواصل بشكل فعّال.
3-لدي مهارة استماع عالية.
4- يمكنني الابتسامة بسهولة.
5-يمكنني التحكم بانفعالتي وأحكامي بسهولة.
6- إني أحب ذاتي وأتقبلها دون شروط أو قيود.

كلما كررت هذه العبارات البسيطة #واستشعرتها جيداً كلما كنت أقرب لبرمجتها بطاقة إيجابية وتتجلى بشكل سريع وفعّال، هنا سيصدقها العقل الباطن بكل سهولة لأنه لا يفرق بين الحقيقة والخيال.
ويفضل #تكرارها عند الاستيقاظ وقبل النوم وبإمكانك استقبال و الترحيب بمشاعر النور والمحبة في يومك.


________________________________
#للحجز والاستفسار عن مواعيد الاستشارات أو الدورات التدريبية التي يقدمها فريق دهب يرجى التواصل على الصفحة الرسمية أو على الرقم التالي: / متوفر خدمة استشارات Online
0962971632

#لماذا

#التوحد
اجد صعوبة احيانا فى تحمل الضوضاء
على الرغم من انى السبب فى الكثير منها.


________________________________

#للحجز والاستفسار عن مواعيد الاستشارات أو الدورات التدريبية التي يقدمها فريق دهب يرجى التواصل على الصفحة الرسمية أو على الرقم التالي: / متوفر خدمة استشارات Online
0962971632

غالب الناس اليوم يعانون من نقص #الحب والشح في المشاعر مع الآخرين مهما كانت تربطنا بهم العلاقة سواء كانوا أقارب أم أصدقاء أم أزواج أم علاقة حب عابرة ، لأنهم لا يدركون أن العالم الخارجي يعكس العالم الداخلي، لكن اليوم سوف نتحدث عن أهم الأمور التي يجب الانتباه إليها قليلاً، سنتوجه إلى #داخلنا لمعرفة الأسرار الذاتية، من خلال بعض الإضاءات الداخلية البسيطة العميقة التي تمنحنا وتعلمنا كيف نحب أنفسنا لنحصل على الحب من الآخرين.

1-يجب أن تعلم أن اللحظة التي تحب فيها ذاتك بكافة الإيجابيات والسلبيات #وتتقبلها حقيقة وبكل أعماقك تحظى بأول درجات حب الذات والسلام الداخلي والتقبل، واحذر بألّا ترفض ذاتك بل احتويها وكن معها، فهي #طفلك الصغير الذي مهما أخطأ سيعود إليك دوماً فهو يحتاج إلى يد عطوفة #وحكيمة.

2-التخفيف ومن ثم التوقف عن إخافة النفس من الأفكار السوداء المتزايدة ولأن ما تركز عليه تحصل عليه في زيادة ، لذلك يجب عليك #التركيز على الأشياء الجيدة والجميلة في داخلك مهما كانت بسيطة في نظرك، اسعى لتوسيعها واعمل على تنميتها وتطويرها.

3-أحب ألمك ومصائبك عندما تحصل معك مهما كانت، واعلم " أن وراء كل محنة منحة" مهما عظُم الأمر كله لخير، دائماً هناك بقعة بيضاء بداخلك، وبداخل كل ألم وحزن ركز على هذه النقطة ستهدأ أفكارك وروحك وستعم بعالم #التوازن "وإذا كنت تبحث عن السلام فكن أنت السلام الذي تبحث عنه".

4-اهتم بنفسك وبجسدك وامدح ذاتك وكن مؤمن بنفسك أنك قادر على فعل كل شيء ولو بخطوات بسيطة، كن على ثقة أنك #تستحق النجاح والوفرة وكل شيء جميل، فهذا يزيدك ثقة وسكينة وتقبل الذات بكل الحالات.

5-تحدث مع #مرآتك الداخلية والخارجية بكل حب وتقبل واحتواء، فهذا هو الحل الأمثل لتخرج من دائرة الحصار الداخلي ومن اللوم والعتب والحزن والاكتئاب أحياناً، #قرارك بيدك إما أن تجعل يومك سعيداً وإما أن يكون أليماً، لك #الحكم.


________________________________
#للحجز والاستفسار عن مواعيد الاستشارات أو الدورات التدريبية التي يقدمها فريق دهب يرجى التواصل على الصفحة الرسمية أو على الرقم التالي: / متوفر خدمة استشارات Online
0962971632

عندما تجلس مع متشائم أو قلق أو مكتئب لفترات طويلة ومكررة فإن ذلك قد يكون معديا لك،
العلم أثبت أن طريقة التفكير تغيير بايولوجي الدماغ باتجاه #أسلوبك بالتفكير، هذا وإن كثرة التشاؤوم والخوض بالأفكار السلبية يغيبر توصيلات الدماغ أقرب للمصاب بالكآبة وفي النهاية يتم الوقوع فيها.

نحتاج دوماً إلى التفاؤل حتى بالأزمات، الكلام الإيجابي مهم جداً لتنشيط الدماغ نحو توصيلات مشابهة للدماغ السليم والتفاعلي، الدماغ قادر على تغيير توصيلاته بأي عمر وحتى بعد سنوات طويلة لأنه يملك خاصية خلق شبكات جديدةً.

الرياضة والضحك والابتسامة والكلام الودي وتبادل المشاعر #الإيجابية والبيئة المشجعة للارتخاء والنظر للأمور بمنظار البساطة يجب أن نمثلها تمثيلا بالبداية لكي تكون جزء من شخصيتنا بالنهاية.

التغيير #قرار وليس قدر كما يضن الناس فإن القرار هو الاختيار "إن الله لا يغيبر ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم" قرروا أن تتغيروا نحو العقل السعيد بعيداً عن الاكتئاب والقلق.
________________________________

#للحجز والاستفسار عن مواعيد الاستشارات أو الدورات التدريبية التي يقدمها فريق دهب يرجى التواصل على الصفحة الرسمية أو على الرقم التالي: / متوفر خدمة استشارات Online
0962971632



ً