Damascus Ki-Aikido club

18/02/2026

مع غروب شمس هذا اليوم المبارك، وبين هدوء الدوجو وصفاء التاتامي، نستقبل شهر الرحمة بروح الانسجام والقوة الداخلية.
من عائلة Damascus Ki-Aikido نتمنى لكم شهرًا مليئًا بالسكينة، الانضباط، والتوازن بين الجسد والروح.
كما نتدرّب على توحيد الحركة والنَفَس، نسأل الله أن يوحّد قلوبنا على الخير، وأن يجعل هذا الشهر فرصة للسموّ، الصفح، وبناء طاقة إيجابية تدوم.
رمضان شهر تهذيب النفس…
وشهر الارتقاء بالقيم…

وشهر نُجدّد فيه نوايانا كما نُجدّد التزامنا على بساط التدريب.
كل عام وأنتم بخير 🌙🤍

26/01/2026

إن كنت تتبعني فأنت تتبع طريق الحب والإحترام.
هذا ما يقوله Kenjiro Yoshigasaki

If you are following me, you follow the way of love and respect.
That's what Kenjiro Yoshigasaki used to say.

25/01/2026

لماذا يجب تعلّم الكي أيكيدو؟ | Why Learn Ki-Aikido?
الكي أيكيدو ليس مجرد فن قتالي، بل أسلوب حياة 🌿
يعلّمك الهدوء، التحكم بالنفس، واستخدام الطاقة بذكاء بدل العنف.
يقوّي الجسد، يحسّن التوازن والتركيز، ويمنحك سلامًا داخليًا ينعكس على حياتك اليومية قبل أي مواجهة.

Ki-Aikido is not just a martial art — it’s a way of life.
It teaches calmness, self-control, and how to redirect energy without violence.
It strengthens the body, improves balance and focus, and builds inner peace that shows in everyday life, not only in self-defense.

فن يدرّب الجسد، ويهذّب العقل، ويقوّي الروح ✨
A discipline that trains the body, refines the mind, and strengthens the spirit.

damascus_aikido
آيكيدو_دمشق ايكيدو_سوريا

03/01/2026

الأيكيدو هو فن قتالي ياباني يقوم على تحويل طاقة الخصم دون إيذائه، ويركّز على تهدئة الصراع بدل تصعيده.
فلسفته الأساسية هي السلام، الانسجام، وضبط النفس- لذلك يُعرف بأنه “فن الدفاع الذي يرفض العنف.
رياضة تُعلّمك حماية نفسك… مع احترام الآخر.

بدلاً من مواجهة العنف بالعنف، يركّز الأيكيدو على استخدام طاقة الخصم وضبطها، من خلال حركات انسيابية، رميات، وأقفال للمفاصل - بهدف الدفاع عن النفس دون إيذاء الآخر.

الفلسفة الأساسية فيه تعلم الانسجام بين الجسم والعقل والروح، والسيطرة على النفس، والتعامل بحكمة وهدوء، لا بالقوة والعنف.
العنوان:
مهاجرين، سكة( نادي بيت تشرين الرياضي/Tishreen Sports House )

للإشتراك:
https://tinyurl.com/Ki-Aikido

24/12/2025

Yokomen-uchi Irimi Shihonage
هي حركة أيكيدو نواجه بها ضربة جانبية على الرأس.
بدل الابتعاد، ندخل بثبات باتجاه الخصم، نمسك الذراع، ثم نلفها ونُسقط الخصم بهدوء.
الفكرة ببساطة:
لا نتصادم مع الضربة
ندخل بثقة (Irimi)
نسيطر على الذراع
نُسقط الخصم بدون قوة زائدة
الهدف: السيطرة والتوازن، وليس الإيذاء.

Yokomen-uchi Irimi Shihonage
This technique is used against a diagonal strike to the head.
Instead of moving away, we step in, control the arm, then turn it and gently throw the attacker.
Simple idea:
Do not clash with the strike
Step in (Irimi)
Control the arm
Throw with balance, not strength
The goal is control and harmony, not aggression.

#فنون #دمشق وزارة الرياضة والشباب السورية

18/12/2025

هل الحزام الأبيض مشكلة؟
لا ❗️
الحزام الأبيض هو البداية الحقيقية لطريق الأيكيدو، حيث يبدأ المتدرّب بفهم الأساسيات وبناء التركيز والانضباط قبل أي شيء آخر.

📌 الشاب الظاهر في هذا الفيديو لم يقدّم حتى هذه اللحظة أي فحص حزام أيكيدو، ومع ذلك فإن هذا الأداء الجميل لمبتدئ كفيل بأن يُشكر عليه، لما يظهره من تركيز عالٍ، وقدرة جيدة على حفظ تتابع الحركات، وفهم واضح للفكرة الأساسية للتكنيك.

💡 شكل التكنيك قد يحتاج إلى المزيد من العمل، وهذا أمر طبيعي في هذه المرحلة، لكن الأهم أن الأساس موجود، ومع الاستمرارية والتدريب المنتظم يتحول هذا الأساس إلى إتقان حقيقي.

كل محترف كان يومًا ما حزامًا أبيض 🥋
والطريق يبدأ بخطوة… ثم بالالتزام.

Is the white belt a problem?
No ❗️
The white belt is the true beginning of the Aikido journey, where a student starts building focus, discipline, and understanding of the fundamentals.

📌 The young man shown in this video has not taken any Aikido belt examination so far, yet this beautiful performance for a beginner deserves appreciation. It clearly reflects strong concentration, good ability to memorize movement sequences, and a solid understanding of the core idea behind the techniques.

💡 Technical form will naturally need more refinement at this stage, and that is completely normal. What truly matters is that the foundation is present, and with consistency and continuous practice, this foundation develops into real mastery.

Every expert was once a white belt
The journey begins with a single step — and commitment.

#دمشق

02/12/2025

طفل يقف أمام المرآة، يلبس تيشرت عادي وبنطال قصير، لكن في انعكاس المرآة يرى نفسه بزي الأيكيدو كاملاً، حزام أسود، وقفة قوية، عينين مليانة ثقة.
هي الصورة بالضبط هي اللي خلتني أكتب لكم اليوم.

الطفل مو محتاج دايماً يفوز في المباراة مشان يحس إنه بطل…
محتاج بس يشوف نفسه بكرا أحسن من اليوم.
الأيكيدو مو بس رياضة، الأيكيدو "مرآة سحرية" بتخلّي الطفل يشوف النسخة الأقوى والأهدى والأكثر صبراً من نفسه كل يوم… ومع الوقت، النسخة هي اللي بتطلع للدنيا.
لما بنحافظ على حب الطفل للحركة والتدريب:
بنبني جسمه صح
بنعلّمه يتحكم في نفسه قبل ما يتحكم في الخصم
بنخلّيه يتعلم إنه الفشل خطوة… مش نهاية
بنعلّمه يحترم غيره ويحترم نفسه
الأطفال هدول هنن مستقبل الأيكيدو… ومستقبلنا كلنا.
لو عندك طفل نفسو يجرب رياضة تبني الجسم والشخصية مع بعض، خلّيهم يشوفوا المرآة هي بنفسهم
النادي مفتوح، والحزام الأبيض الأول بيستناهم.

Damascus Ki-Aikido club
بالتعاون مع
بيت تشرين الرياضي/Tishreen Sports House
نحن
نبني أجسام قوية… وقلوب أقوى 🥋❤️

#دمشق

30/11/2025

الأيكيدو هو فن قتالي ياباني يقوم على تحويل طاقة الخصم دون إيذائه، ويركّز على تهدئة الصراع بدل تصعيده.
فلسفته الأساسية هي السلام، الانسجام، وضبط النفس- لذلك يُعرف بأنه “فن الدفاع الذي يرفض العنف.
رياضة تُعلّمك حماية نفسك… مع احترام الآخر.

بدلاً من مواجهة العنف بالعنف، يركّز الأيكيدو على استخدام طاقة الخصم وضبطها، من خلال حركات انسيابية، رميات، وأقفال للمفاصل - بهدف الدفاع عن النفس دون إيذاء الآخر.

الفلسفة الأساسية فيه تعلم الانسجام بين الجسم والعقل والروح، والسيطرة على النفس، والتعامل بحكمة وهدوء، لا بالقوة والعنف.
العنوان:
مهاجرين، سكة( بيت تشرين الرياضي/Tishreen Sports House )

للإشتراك:
https://tinyurl.com/Ki-Aikido

30/11/2025

الأيكيدو هو فن قتالي ياباني يقوم على تحويل طاقة الخصم دون إيذائه، ويركّز على تهدئة الصراع بدل تصعيده.
فلسفته الأساسية هي السلام، الانسجام، وضبط النفس—لذلك يُعرف بأنه “فن الدفاع الذي يرفض العنف”. ✨
رياضة تُعلّمك حماية نفسك… مع احترام الآخر.
العنوان:
مهاجرين-سكة (نادي بيت تشرين الرياضي)

Aikido is a Japanese martial art built on redirecting energy instead of using force.
Its core philosophy is peace, harmony, and non-violence—teaching self-defense while avoiding harm.
It’s often called “the martial art of peace.” ✨

26/10/2025