صالة ديرعطية للياقة والرشاقة

بنوتاتي الحلوين موعدنا اليوم عالساعة 4.....5.30
#نهى

يسعد صباحكن اليوم بيبدأ الكورس المسائي للسيدات
ايام السبت....الاثنين...الاربعاء
التوقيت 6للساعة7
للاستفسار 0938432589
#نهى🦋

🌿✨كل يوم بتأجلي فيه البداية هو يوم بيضيع من حلمك لتوصلي للجسم يلي بتحبيه 💚

❌ ما تستني نهار الإثنين
❌ ما تستني الشهر الجاي
❌ ما تستني حتى يجي الوقت المناسب

✅ الوقت المناسب هو اليوم!

الرجيم ماحرمان ولا جوع ولا عذاب... الرجيم هو حب لنفسك اهتمام بصحتك واختيار حياة أحسن وأخف هو تنظيم حياة
الرياضة هي نظام حياة صحة لقلبك وللرئتين ولعضلاتك واوتارك واربطتك ومفاصلك ،🤸

تخيلي روحك بعد أسابيع 👗 تلبسي يلي بتحبي بثقة 💃 تتحركي بخفة ونشاط 😊 تحسي بالراحة والسعادة مع روحك 💪 وتفتخري بالنتيجة بلي وصلتيها بإرادتك
بنظام غذائي صحي ورياضة ممتعة

🌟 خطوة صغيرة اليوم تقدر تبدل حياتك كاملة.

أهلاً وسهلاً بكل بنت حابة تهتم بصحتها ولياقتها وروحها الحلوة وتوصل لأفضل نسخة من نفسها
مع الكوتش نهى الهنا 🦋
#نهى🦋

فراشاتي الصغار🦋
من عمر 4 سنين...12سنة
#كلاس #اللياقة #والمرونة #والزومبا #والالعاب #الجماعية #الممتعة❤️
ابتداءاًمن ٦/١
ايام السبت...الاثنين...الاربعاء
من الساعة 4.......5.30
الرياضة للصغار تساعد على تحسين المرونة🤸
تنمية التنسيق والتوافق العضلي🤸
الثقة بالنفس🤸
تفاعل اجتماعي بين اللاعبات👯
اهم نقطة الابتعاد عن الجوال،😍
للاستفسار 0938432589
#نهى🦋

يسعد اوقاتكن❤️
اعتباراً من يوم الاتنين لح نبدا الدوام المسائي
ايام السبت ..الاثنين...الاربعاء مع الكوتش نهى🦋
من الساعة 5.30......7.15
ساعة الايروبيك من 6....7
#نهى🦋

رمضان كريم
دوام الصالة يومياً
من الساعة 3......4
سبت....اثنين...اربعاء
#الكوتش المميزة #فينيرا❤️
أحد...ثلاثا...خميس
#الكوتش #نهى🦋
ابتداءاً من يوم السبت
مع تمنياتي لكم بصيام مقبول وذنب مغفور 🙏
#نهى🦋

يسعد مساكن
رمضان كريم ..
دوام الصالة بشهر رمضان الكريم
يوميا من الساعة 3....4
ايام السبت....الاثنين ...الاربعاء #الكوتش #فينيرا❤️
ايام الأحد...الثلاثاء...الخميس #الكوتش #نهى🦋
وكل رمضان وانتوا بخير 💚