Anjini iti iti المباركة هنا

نحن دائما بحاجة لشي اسمو "أمان "
اوقات بغنية منحسو ،
اوقات بشخص ،
اوقات بضمة ،
اوقات بضحكة ،
واوقات بصدا صوت الرب جواتك ,
واوقات بتلاقيه كلو باغنية اسمها " اغدا القاك "
وياخوف فؤادي من غدٍ
💫

‏وما زالت الشمس وبعد كل هذا الزمن،
لم تقل للأرض "إنني ملكك"
أنظر ما يحدث مع مثل هذا الحب،
إنه يملأ السماء نورًا.
❤️

إن الله يعطي القلب
و عليك أنت أن تملأه من الداخل✨ ..

🌟

💜🐣💙🐣💚🐣❤️🐣

هناك شمعة في قلبك
تنتظر أن تضاء
هناك فراغ في روحك
ينتظر أن يملأ
انك تشعر بهذا ، أليس كذلك ؟
________
💙🌵

‏” من الجميل أن تحاول تِغير من نفسك وشخصيتك للأحسن وتبعد عن أي حاجة سلبية، وتطور من طريقة تفكيرك ونظرتك للحياة، مو عشان تمثل انك شخص مثالي في عيون الناس، ولكن عشان توصل الى شعور الرضا عن نفسك وشخصيتك🌱
Anjini iti iti المباركة هنا
ayaabouassi
🤍🙏

إذا أردت أن تنجح :-
1 - لا تفكر أبداً بالمراكز ، أجعل همك الوحيد هو عدم الرجوع إلى الخلف ..

إذا أردت أن تنجح :-
2 - لا تسرف في الوقت ، فالوقت ثمين جداً ، وعمرك محدود (كن منظماً )صلاتك ، نومك ، نهوضك ، عملك ، وجباتك ، ارتباطاتك ، تمرينك .

إذا أردت أن تنجح :-
3 - لا تنتظر حدوث معجزة ، لا تنتظر حدوث الفرص ، أنت من يصنع الفرص ..

إذا أردت أن تنجح :-
4 - لا تشكو من آلام التمرين وطعم الغذاء مثل الإطفال ، أنت محارب ، كون لنفسك شخصية تتمتع بالصبر والتكيف ، مهما عصفت بكل الإمور ، تكيف معها وتغلب عليها ..

إذا أردت أن تنجح :-
5 - واصل نهوضك بعد السقوط ، أنت أقوى مما تتصور ، غذاء ، نوم ، تمرين ، إبتسامة لامعة ، ومخيفة ، تكشف عن إنيابك الفتاكة ، وثقتك بنفسك ، وعضلاتك التي لا تقهر ، أنت نعم أنت الذي تقرأ ، خلقت لتكون بطلاً ..

6 - الإختلاط الشديد مع الناس ، ربما ينمي لك الذكاء الإجتماعي و تصبح ذو خبرة في التعامل مع البشر ، و لكن عقلك لن يبدع بشيء ( لذلك إختلط دون كثرة )

7 - جَعل شخص ما قدوة لك ، هو تصرف يجعل من عقلك محطماً كلياً ..
أجعل من ذاتك السامية قدوة لنفسك فقط ، فأنت لم تخلق بفطرتك غبي ، بل جمود عقلك و توجههُ إلى أن يصبح كشخص معين هو من ضرب الغباء بعقلك ..

8 - العلاقات الشديدة ، إياك من أن تجعل أحداً ما شيئاً أساسياً في حياتك ، تقرب مما شئت و لكن علق في ذهنك فكرة غيابهُ عنك يوماً ما كي لا يتم تدمير آلية التفكير لديك ..

9 - إياك أن تصبح كما يريد الآخرون منك أن تصبح ، لا تعدل و لا تغير و لا تبدل شيئاً في نفسك و حياتك
" بل عش كما ترى أنهُ أفضل لحياتك " 👌🏻🫡

تفصلنا ايام قليلة عن العام القادم 2024

حدد نواياك بوضوح
قسم الاهداف المرتبطة بالنية بتوازن وبخطة ولو بسيطة على مدار السنة
اختر ان تبدأ بالبسيط ثم تدرج للاكبر والاعقد
اختر مسار التسهيل والتيسير من خلال ايمانك بأن الله يسخر لك ماتريد وهدفك ميسر لك باذن الله
واعلم ان كل الكون مسخر لك ولصالحك

التأخير هو درس يعلمك شيئا انت لم تفمهه للان وغالبا هو شيء مشاعري
او صدمة مكبوتة

التسويف قد يعني ان هناك طاقة خوف مخزنة في اللاواعي تجاه الانتقالة التي تريد تحقيقها بتحقق الهدف

دائرة الارتياح ستستمر في دوامتها حتى تقرر الخروج بوعي منها

وحين يعيدك عقلك اليها حاول قدر الامكان ان لاتنجر خلفه

تنفس ..تأمل..مارس رياضة ..يوغا..تأمل...كتابة

اقترب من ربك ومن نفسك

ولاتنشغل بالناس بل انشغل بنفسك

استمر في الايمان بذاتك

استمع صوت روحك

داوم على الدعاء فلا شيء يييسر لك نواياك كأيمانك بعطاء ربك

احتسب هدفك عند ربك وتوكل عليه ولاتستعجل شيئا

واجعل هدف كل عام هو خطوة تقربك من روحك وتطهر نفسك وتزكيها اكثر فأكثر

يارب .. وبقدرتك اجعل كلِّ ما نوده آتٍ إلينا 🤍

لَم يَكُن أبداً من شروط السير إلى الله أن تكون في حالة طُهرٍ ملائكية، سِر إليه بأثقالِ طينك.. فهو يحبُ قدومك عليه ولو حَبواً.

― جلال الدين الرومي
🤍🤍🙏

🌕- إبدأ حياة سعيدة ب ( 7 ) خطوات بسيطة بحسب علم النفس،👇🏻

‏1️⃣ -التوكل على الله 🌕

قبل البدء دائماً توكل على الله قال تعالى:
(فمن يتوكل على الله فهو حسبه)
فالتوكل أول خطوة لك للبدء بما تريد نيله
من الحياة وهو من أعظم الطاعات.
--------------------------------------------

‏2️⃣- التسامح 🌕

يجب أن تتسامح مع نفسك ومع الآخرين
وأن لا تحمل الضغينة والماضي معك
فالتسامح يسقط عنك أحمالا كثيرة
تحملها وتعيق تقدمك في الحياة ونيل
ماتريده وتتمناه.
--------------------------------------------

‏3️⃣- فهم التغييرات 🌕

التغيير أصبح سريعا جداً لذلك عليك
أن تتقبّل التغير ولا تنتقده، بل فكر كيف
تستفيد منه، وانظر دائماً للجوانب الإيجابية فيه
فالتغير أحد أهم سنن الحياة وأجملها
لذلك حاول الاستفادة منه.
--------------------------------------------

‏5️⃣- اكتب يومياتك 🌕

يجب أن تكتب يومياتك وتكتب إنجازاتك
ولو كانت بسيطة وتكتب العوائق التي واجهتك وكيف تجاوزتها، حاول كتابة كل إنجاز وكتابة كل إخفاق، حتى تراها مستقبلاً
وتستفيد منها وتكون حافزا لك .
--------------------------------------------

‏6️⃣- تخلّص من السلبيين 🌕

تخلّص من كل شيء سلبي سواء كانوا أشخاصا أو ذكريات أو حتى صورا ومحادثات
تجنّب أي صوت ممكن أن يعيقك عن تحقيق ما تريد وحاول أن تكوّن في بيئة وبين أصدقاء إيجابين.
--------------------------------------------

‏7️⃣- لا تتحدث عن أهدافك 🌕

حاول أن تلتزم الصمت خصوصا في البدايات فالصمت يعطيك الخيارات وسهولة التحرك ولكن عندما تتكلم عن أهدافك غالباً يظهر مَن ينتقدك ومَن يحسدك، لا تتكلم عن أهدافك إلا عند شخص تثق برأيه وبمشاعره الطيبة.
--------------------------------------------

كل التأخيرات في حياتنا ليست مُجرد صدفة أو عبث بل خلفها تدابير محكمة يكتنفها اللُّطف الإلهي من كل جانب فقد يتأخر العطاء ليصلنا في وقته المناسب لأن الله أعلم منا بمواطن إسعاد قلوبنا..
Anjini