02/05/2026
🤸♂️🔥 جاهز تتحدى نفسك وتوصل لمستوى جديد؟! 🔥🤸♀️
انضم الآن إلى تمارين الجمباز في مركز نورا الرياضي التخصصي،
وخلي القوة، المرونة، والتوازن جزء من يومك! 💪✨
📅 الأيام: الأحد – الثلاثاء – الخميس
⏰ الوقت: 5:00 مساءً
👨🏫 تحت إشراف الكوتش: علي قنجراوي
⚡ أجواء مليانة طاقة
⚡ تحدي + متعة + نتائج حقيقية
⚡ تطوير مستواك خطوة بخطوة
🔥 لا تأجل… ابدأ اليوم وكن أقوى نسخة من نفسك!
💥 مكانك جاهز… بس ناقصك القرار!
العنوان: مركز نورا الرياضي التخصصي، المشروع العاشر، خلف بريد هاتف افاميا.
للحجز والاستفسار: 0991116417
29/04/2026
✨ ساعة إلك… تغيّر فيها مزاجك كله ✨
كلاسات الأيروبيك بمركز نورا الرياضي 💃🔥
مع الكوتش الأكاديمية ريمي 💪
إشراف أكاديمي، لياقة بدنية، وبرامج غذائية مدروسة توصّلك لهدفك 💛
وأجواء ترفيه وطاقة إيجابية بتخلي التمرين متعة مو واجب 🌿✨
⏰ الأوقات اليومية:
صباحي: 8:30 – 10:00
مسائي: 4:00 – 5:00 – 6:00
مكان بسيط… بس بيغيّر يومك للأحلى 🌸
يلا احجزي مكانك وابدئي اليوم 😉
العنوان: مركز نورا الرياضي التخصصي، المشروع العاشر، خلف بريد هاتف افاميا.
للحجز والاستفسار: 0991116417
28/04/2026
🥊🔥 استعد للتحدّي… وأطلق قوتك مع الملاكمة! 🔥🥊
إذا كنت تبحث عن القوة، السرعة، والثقة بالنفس،
فحصص الملاكمة في مركز نورا الرياضي التخصصي هي فرصتك لتطوير لياقتك وصقل مهاراتك في أجواء مليئة بالحماس والطاقة 💪✨
📅 الأيام: السبت – الاثنين – الأربعاء
⏰ التوقيت: من 2:00 حتى 4:00 عصرًا
👨🏫 بإشراف المدرب: عبدالله جديد
⚡ تدريب احترافي
⚡ زيادة اللياقة والتحمّل
⚡ تحسين التركيز وردة الفعل
⚡ أجواء رياضية مليئة بالحماس
🔥 لا تنتظر…
ابدأ اليوم، واثبت لنفسك أن قوتك أكبر مما تتخيّل! 💥
📍 مركز نورا الرياضي التخصصي، المشروع العاشر، خلف بريد افاميا
📞 للاستفسار والتسجيل: 0991116417
31/03/2026
💃🔥 عيش الطاقة… وخلّي جسمك يتحرّك مع الزومبا! 🔥💃
إذا بدك لياقة، نشاط، وطاقة إيجابية كل يوم…
تمارين الزومبا في مركز نورا الرياضي التخصصي هي خيارك المثالي! ✨
📅 الأيام: السبت – الاثنين – الأربعاء
⏰ الوقت: 6:00 مساءً
👩🏫 بإشراف الكوتش: مايا عثمان
🎶 رقص + حرق سعرات
🎶 أجواء مليانة حماس
🎶 نتائج بتشوفها من أول أسبوع
🔥 لا تفوّت الفرصة… خلي كل خطوة تقرّبك لجسم أقوى وحياة أنشط!
📍 العنوان: المشروع العاشر، خلف البريد مقابل القبطان للاتصالات
📞 للتسجيل والاستفسار: 0991116417
25/03/2026
🥊🔥 جاهزين للتحدي؟! كيك بوكسينغ في مركز نورا الرياضي التخصصي 🔥🥊
إذا بدك قوة 💪، لياقة عالية، وثقة بالنفس… هذا مكانك!
📅 الأيام: السبت – الاثنين – الأربعاء
⏰ الوقت: 4:00 عصرًا
👨🏫 بإشراف الكوتش: وائل عبود
⚡ تمارين قتالية + حرق دهون
⚡ طاقة عالية وأجواء حماسية
⚡ نتائج حقيقية من أول حصة
🔥 لا تضيع الفرصة… اضرب بقوة وابدأ التغيير اليوم! 💥
25/03/2026
🤸♂️🔥 جاهز تتحدى نفسك وتوصل لمستوى جديد؟! 🔥🤸♀️
انضم الآن إلى تمارين الجمباز في مركز نورا الرياضي التخصصي،
وخلي القوة، المرونة، والتوازن جزء من يومك! 💪✨
📅 الأيام: الأحد – الثلاثاء – الخميس
⏰ الوقت: 6:00 مساءً
👨🏫 تحت إشراف الكوتش: علي قنجراوي
⚡ أجواء مليانة طاقة
⚡ تحدي + متعة + نتائج حقيقية
⚡ تطوير مستواك خطوة بخطوة
🔥 لا تأجل… ابدأ اليوم وكن أقوى نسخة من نفسك!
💥 مكانك جاهز… بس ناقصك القرار!
23/03/2026
💃🔥 ابدأ يومك بطاقة… وانهِه بقوة! 🔥💃
في مركز نورا الرياضي التخصصي، برنامج الأيروبيك اليومي مصمم ليمنحك النشاط، الحيوية، ولياقة أفضل كل يوم 💪✨
سواء كنتِ من محبي الصباح أو تفضلي التمرين بعد الظهر، عندنا الوقت المناسب إلك!
⏰ التمرين الصباحي: 10:00 صباحًا
🌞 بداية مثالية ليوم مليء بالنشاط والتركيز
⏰ التمرين المسائي: 4:00 عصرًا
🌇 جددي طاقتك وتخلصي من تعب اليوم بحماس وحركة
👩🏫 بإشراف المدربة: حنين حيدر
خبرة، طاقة إيجابية، وتمارين ممتعة تناسب الجميع 🌟
🔥 لا تأجلي التغيير… ابدئي اليوم!
💃 خلي الحركة أسلوب حياة، وانضمي لأجواء مليئة بالحماس في مركز نورا
25/02/2026
❄️ الدورات الشتوية في مركز نورا الرياضي ❄️
في مركز نورا الرياضي، نؤمن أن الصحة والجمال يبدأان من نمط حياة متوازن يجمع بين النشاط البدني، اللياقة، والراحة النفسية. هذا الشتاء، نضع بين أيديكم برامج رياضية وعلاجية متكاملة صُمّمت لتلبي احتياجات جميع أفراد العائلة.
👦🏻 للأطفال
نمنح أبناءكم فرصة لاكتشاف قدراتهم وبناء شخصياتهم من خلال:
الجمباز: لتنمية المرونة، التوازن، والثقة بالنفس.
الكاراتيه: لترسيخ قيم الانضباط والاحترام مع تعلم مهارات الدفاع عن النفس.
الكيك بوكسينغ: لإخراج الطاقة بطريقة إيجابية وصحية.
👩🏻🦰 للسيدات
لأنكِ تستحقين الأفضل، خصصنا برامج مصممة بعناية للياقتكِ وجمالكِ:
الإيروبيك وتمارين التنحيف والرقص الشرقي: للحفاظ على الرشاقة وحرق السعرات.
الزومبا: دمج ممتع بين الرقص والرياضة لتجديد طاقتكِ.
💆♀️ لراحة جسدكِ وجمالكِ
نقدم لكِ خدمات مميزة تكتمل بها رحلتكِ نحو الجمال والرشاقة:
جلسات المساج: لتخفيف التوتر وتجديد النشاط.
نحت الجسم بتقنية Cavitation الحديثة: لتنسيق القوام وإبراز أنوثتكِ بأمان وفعالية.
📍 العنوان: مركز نورا الرياضي التخصصي، المشروع العاشر، خلف بريد هاتف افاميا
📞 للاستفسار والحجز: 0991116417
✨ مع مركز نورا الرياضي، لا تجعل من الشتاء موسماً للخمول، بل موسماً للإنجاز، الصحة، والجمال.
02/10/2025
هل تبحث عن القوة، المرونة، والرشاقة؟
مع حصص الجمباز رح تكتشف قدرات جسمك وتعيش تجربة مليئة بالحيوية والتحدي.
المواعيد: الأحد – الثلاثاء – الخميس
التوقيت: 6:30 مساءً
بإشراف الكوتش : علي قنجراوي
في مركز نورا… نصنع منك نسخة أقوى، أجرأ، وأجمل!
لا تفوت الفرصة كون أنت البداية، والتغيير بيبدأ من هون!
العنوان: المشروع العاشر، خلف بريد هاتف افاميا
للحجز والاستفسار: 0991116417
30/09/2025
🏋️♀️✨ مركز نورا الرياضي التخصصي يدعوكم للانطلاقة الجديدة! ✨🏋️♀️
💃 الأيروبيك الصباحي: 8:30 صباحًا
🌇 الأيروبيك المسائي: 5:00 مساءً
🔥 جلسات مليئة بالطاقة والحماس، تساعدك تحافظي على لياقتك وتستمتعي بروح النشاط.
👩🏫 بإشراف المدربتين المتميزتين:
الكابتن سهير منصورة
الكابتن خلود الهندي
🌟 في مركز نورا الرياضي التخصصي،… صحتك أولويتنا، وحيويتك هدفنا!
📍العنوان: المشروع العاشر، خلف بريد هاتف افاميا
💬 للحجز والاستفسار: 0991116417
✅ لا تفوتي الفرصة، شاركينا المتعة والتغيير الحقيقي!