أكاديمية حمشو للتايكواندو

09/08/2026

نعلن عن افتتاح دوره اعداد بدني وتمارين قوه جسديه اللاعبين الراغبين في العاب القوه التسجيل حاليا التفاصيل بالتعليقات

09/08/2026

19/07/2026

الترتيب العام الثالث على مستوى الجمهورية نادي دمشق الاهلي لفريق التايكواندو بفئة الصغيرات

احرز المركز الاول والميداليه الذهبيه اللاعبة اسينات الامين
واحرزت الميداليه الفضيه اللاعبة تاليا القسطي وماريا طراب
واحرزت الميداليه البرونزيه اللاعبه سيلين النشواتي

وحصل نادي دمشق الاهلي على ترتيب عام مركز ثالث بمشاركه 208 لاعبين المختلف الانديه السوريه والبيوتات الرياضيه
أقيمت البطولة /٦/٢٠٢٦ /٢٥ـ٢٦ـ٢٧بمدينة الياسمين

07/06/2026

للتسجيل والتفاصيل علق ولو بنقطه

ابطال المنتزه
في صباحٍ مشمس، اجتمع أبطال النادي في المنتزه بين الأشجار والهواء النقي. بدأوا يومهم بتمارين ألعاب القتال، فتدرّبوا على التوازن والسرعة والتركيز. كان كل لاعب يحاول أن يكون أفضل من نفسه في اليوم السابق، ويتعلم أن الانضباط والصبر هما طريق النجاح.
بعد التدريب، انتقل الأبطال إلى المسبح. هناك مارسوا السباحة وتمارين التنفس والتحمل. شعروا بأن الماء يخفف التعب ويمنحهم قوة جديدة، بينما ساعدتهم السباحة على تقوية عضلاتهم وزيادة لياقتهم وثقتهم بأنفسهم.
ومع نهاية اليوم، جلس المدرب مع اللاعبين تحت ظلال الأشجار وقال:
"ألعاب القتال تعلمكم الشجاعة والانضباط، والسباحة تمنحكم القوة والتحمل، أما الطبيعة فتعلمكم الهدوء والتأمل. عندما تجتمع هذه الثلاثة، يُصنع البطل الحقيقي."
عاد الأبطال إلى منازلهم سعداء، وقد تعلموا أن النجاح لا يأتي من تدريب واحد، بل من الاستمرار والاجتهاد يومًا بعد يوم.
العبرة:
الرياضة في أحضان الطبيعة تبني جسمًا قويًا، وعقلًا واعيًا، وروحًا مليئة بالثقة والإيجابية. 🥋🏊🌳🏆

07/06/2026

https://youtu.be/OOzpNnT7W5M?si=K7gUdg7KgSRXQ074

06/06/2026

دورات تدريبية تايكواندو وسباحة
العنوان : طريق المطار الجسر الثاني
المواصلات مؤمنة
نظام جلسات
4جلسات شهريا
12جلسة شهريا
التسجيل 0933230704

04/06/2026

نحيطكم علمًا بأن لاعبي التايكواندو ستكون لديهم حصة سباحة مباشرة بعد انتهاء صلاة الجمعة من يوم غد.

لذلك يرجى إحضار:
🎒 شنطة السباحة
🩳 ملابس السباحة
🧺 منشفة

⚠️ سيتوجه اللاعبون مباشرة إلى حصة السباحةالساعة 2ظهرا ويعودون النادي الساعة 7مساء، لذلك يرجى تجهيز جميع المستلزمات مسبقًا.

مع تمنياتنا للجميع بقضاء وقت ممتع ومفيد. 🏊‍♂️🥋🥊

🏆 أكاديمية الحزام الاسود
بإشراف الكابتن زياد حمشو
0933230704 واتس

01/06/2026

#أعلان :
نعلن عن بدء الدورة الصيفية للتايكوندو السباحة🔥
تدريب 4 ايام أسبوعيا موزعين بين التايكواندو والسباحة على الشكل التالي

الجمعة الساعة 2-7
السبت الساعة 10-3

للاستفسار على الرقم
0933230704 واتس

من عمر 6 سنوات 👦 ومافوق👨‍🦰👨
كونو معنا في تمرين مليئ بل حماس 💚🔥
وعرض خاص للاخوة ول اصدقاء 😉🫂
للتواصل واتس :0933230704
#نادي #دمشق
# #دمشق
#مشاركة
#تايكوندو
#اصدقاء
#متابعين
#قوة #فن #تركيز
#تمرين
#إشارة

https://youtu.be/-FBNZjaldVE?si=ksK5eIt5qoB8TJw8

https://www.facebook.com/share/r/18ph4WGUWm/

31/05/2026

https://www.facebook.com/share/r/1Cb8necrST/