Musculation au poids du corps, remise en forme, conseils alimentaires
07/03/2025
Prends ton maillot de bain, ta crème solaire et ton énergie positive! ☀️🌊 "FestiVibes au tour du lac" te promet une journée inoubliable au rythme de la musique, des rires et du soleil. Embarquez à bord du bus festif et préparez-vous à vivre une expérience unique ! 🚌 On vous attend!
22/12/2024
Rafraîchissez vos soirées avec nos cocktails🍹
23/09/2024
La grandeur c'est aussi être accepté par les gens🫰🏾
Bon début de semaine 🙏🏿
20/07/2023
*"La quintessence de ton éclat dans ce monde c'est l'ardeur de la flamme qui brûle en toi"*
07/06/2022
Ça donne envie de le goûter ou bien ? 🤤
🍹
Ah oui c'est mon boulot 👌 🍹
30/05/2022
Bonici Aneho le meilleur du goût ❤️
même est d'accord 👌
Après une longue période d'absence je suis de retour pour vous mes gens bien😊
Optimiser la perte de graisse cette nouvelle année avec des exercices cardio. Nouvelle année nouvel objectif 💪🏾✨
11/12/2021
Coach mannequin Vianney Atsou
🔥🔥 *Entrainement au poids du corps* 🔥🔥
5min pour brûler un maximum de graisse et avoir un ventre plat✨✨
45s d'exercice pour 15s de récup
2 minutes de pause et on reprend 4 fois
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https://www.instagram.com/p/CRL3ha7lsWt/?utm_medium=copy_link
Gardons toujours la motivation 💪🏾💪🏾
One arm push UP challenge 💥
Tag un ami qui peut le faire✨✨
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