ฮักสุขภาพ channel

19/01/2025

https://youtu.be/MwVtQFc0vXE?si=z76poYpcgP9i6as5

18/01/2025

ฝากช่อง ฮักสุขภาพ channel

13/06/2024

สอนเด็กเตะบอล

13/06/2024

มาออกกำลังกายกัน

การอบอุุ่นร่างกายและยืดกล้ามเนืัอ มีความสำคัญ ทั้งก่อนและหลังการออกกำลังกาย

04/10/2023

ฉันมีผู้ติดตามถึง 100 คนแล้ว! ขอบคุณทุกคนที่ช่วยสนับสนุนฉันมาโดยตลอด ฉันคงมาถึงจุดนี้ไม่ได้หากไม่มีพวกคุณทุกคน 🙏🤗🎉

29/07/2023

การแข่งขันฟุตซอลนัดพิเศษ
ครู+นิสิต vs นักฟุตซอล ร.ร.

05/05/2023

ฝากด้วยนะครับ
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3556119474657298&id=100068704661616&mibextid=5Ufylb

02/05/2023

ฝากไว้เป็นกำลังใจให้ทุกคน

🙏🙏🙏

30/04/2023

นับวันอากาศยิ่งร้อนระอุขึ้นทุกวัน นาทีนี้วิธีไหนที่จะช่วยลดความร้อนได้ก็คงต้องลอง วันนี้เราแนะนำ 8 ต้นไม้ที่สามารถปลูกในบ้านและในห้องได้ เพื่อช่วยคลายความร้อนให้ลดน้อยลง แลช่วยให้อุณหภูมิในห้องให้ลดลง อาจเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่จะช่วยลดความร้อนในห้องและลดค่าไฟในบ้านได้
ที่มา : กระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม , การไฟฟ้านครหลวง MEA
#บ้านและสวน #บ้านและสวนplants
#ต้นไม้คลายร้อน #อากาศร้อน