16/09/2025
The Great Gathering
2-day Yoga Retreat @ครูแอนบ้านโยคะชุมแพ
ครั้งแรกกับการจัดเวิร์คช้อป ที่รวมศาตร์ลมปราณบำบัด ฝึกการเคลื่อนไหวด้วยลมปราณ โยคะแก้อาการ คลื่นเสียงบำบัด ฝึกสติสมาธิ
เรียนรู้การใช้ชีวิตที่สอดคล้องกับธรรมชาติ
ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพปราศจากผงชูรสและปรุงเอง
ขอบคุณครูโบ & ครูโบ๊ต
ขอบคุณพี่ๆเพื่อนๆทุกท่านที่มาร่วมกิจกรรมในครั้งนี้
ใครพลาดรอบนี้ไว้เจอกับรอบหน้าเร็วๆนี้นะค่ะ
#โยคะชุมแพ
#ครูแอนโยคะ
#โยคะบำบัด
#ลมปราณบำยัด
#ธรรมชาติธรรมบำบัด
#โยคะนำพาพบเจอกัลยาณมิตร
10/09/2025
เหลือเวลาอีก3วัน จองเสื่อได้เลยค่ะและขอบคุณทุกท่านที่จองเสื่อเรียบร้อย
🌿ครั้งแรก! การบำบัด 3 ศาสตร์ในคลาสเดียว!
ลมปราณบำบัด × โยคะแก้อาการ × เสียงบำบัด
มาร่วมค้นพบพลังการบำบัดจากภายใน
ที่ช่วยทั้งร่างกายและจิตใจในที่เดียว
เคยรู้สึกไหม…
ร่างกายเจ็บปวดเรื้อรัง เหมือนมีอะไรค้างอยู่ในร่างกาย
ใจไม่สงบ เหนื่อยล้า สับสน ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน
ลองมาหลายวิธี แต่ยังไม่ “คลิก” จริงๆ
ครั้งนี้ พวกเราขอชวนทุกคนก้าวสู่การฝึกแบบใหม่ที่ หลอมรวมศาสตร์ตะวันออก เข้าด้วยกัน:
✅ ลมปราณบำบัด: ฟื้นฟูสมดุลพลังชีวิต ช่วยให้พลังงานในร่างกายไหลเวียนได้ดีขึ้น
✅ โยคะแก้อาการ: ดูแลอาการปวด ตึง เรื้อรัง ด้วยท่วงท่าและการเคลื่อนไหวที่ถูกออกแบบมาเฉพาะ
✅ เสียงบำบัด: ปลดล็อคความตึงที่อยู่ลึกๆในจิตใจ ด้วยคลื่นเสียงที่ส่งตรงถึงชั้นพลังงาน
⸻
✨ ทำไมต้องรวมสามศาสตร์นี้?
เพราะร่างกายและจิตใจไม่ได้แยกจากกัน
หลายครั้งที่ความตึงในร่างกายมาจากความเครียดในใจ และบ่อยครั้งที่พลังงานที่ติดขัดในร่างกายก็ฉุดให้ใจเราหนักขึ้น
เมื่อเรารวมการดูแลพลังงาน (ลมปราณ), การเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง (โยคะแก้อาการ) และการปลดปล่อยทางจิตใจ (เสียงบำบัด) จึงเกิดเป็นการฟื้นฟูที่ ทั้งลึกและสมบูรณ์กว่าที่เคย
⸻
🧘♀️ คอร์สนี้เหมาะกับใคร?
✅ผู้ที่มีอาการปวด ตึง เรื้อรัง
✅ผู้ที่รู้สึกว่าการฝึกกายภาพทั่วไปยังไม่พอ
✅ผู้ที่อยากเริ่มดูแลพลังงานภายใน แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง
✅ผู้ที่ต้องการความสงบและการปลดปล่อยทางใจ
⸻
🌱 สิ่งที่คุณจะได้
✅ เทคนิคลมปราณบำบัดที่ฝึกเองได้ทุกวัน
✅ ลำดับท่าโยคะแก้อาการ ออกแบบมาเฉพาะเพื่อคุณ
✅ การนอนฟังเสียงบำบัด ปลดล็อคความตึงที่อยู่ลึกๆในใจและความเครียดที่สะสมมา
✅ ความเข้าใจใหม่: นั่นคือ ร่างกาย ใจ และพลังงาน เป็นสิ่งเดียวกัน
⸻
นี่ไม่ใช่คลาสโยคะทั่วไป
แต่คือ ประสบการณ์บำบัดทั้งร่างกายและจิตใจ ในคอร์สเดียว
มีคนรอจับคู่อยู่นะคะ :)
นมัสเต,
โบและครูโบ๊ต จะไปขอนแก่น!!
08/09/2025
ครูมาถึงสตูดิโอโยคะชุมแพ รีจับจองเสื่อกันนะค่ะ
ใกล้จะเต็มแล้ว ใครไม่สะดวก2วันมา1วันก็ได้ค่ะ
อยากให้มากันเยอะๆ มาลุ้นจับรางวัลเสื่อโยคะyogi life กันคร่า
🌿ครั้งแรก! การบำบัด 3 ศาสตร์ในคลาสเดียว!
ลมปราณบำบัด × โยคะแก้อาการ × เสียงบำบัด
มาร่วมค้นพบพลังการบำบัดจากภายใน
ที่ช่วยทั้งร่างกายและจิตใจในที่เดียว
เคยรู้สึกไหม…
ร่างกายเจ็บปวดเรื้อรัง เหมือนมีอะไรค้างอยู่ในร่างกาย
ใจไม่สงบ เหนื่อยล้า สับสน ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน
ลองมาหลายวิธี แต่ยังไม่ “คลิก” จริงๆ
ครั้งนี้ พวกเราขอชวนทุกคนก้าวสู่การฝึกแบบใหม่ที่ หลอมรวมศาสตร์ตะวันออก เข้าด้วยกัน:
✅ ลมปราณบำบัด: ฟื้นฟูสมดุลพลังชีวิต ช่วยให้พลังงานในร่างกายไหลเวียนได้ดีขึ้น
✅ โยคะแก้อาการ: ดูแลอาการปวด ตึง เรื้อรัง ด้วยท่วงท่าและการเคลื่อนไหวที่ถูกออกแบบมาเฉพาะ
✅ เสียงบำบัด: ปลดล็อคความตึงที่อยู่ลึกๆในจิตใจ ด้วยคลื่นเสียงที่ส่งตรงถึงชั้นพลังงาน
⸻
✨ ทำไมต้องรวมสามศาสตร์นี้?
เพราะร่างกายและจิตใจไม่ได้แยกจากกัน
หลายครั้งที่ความตึงในร่างกายมาจากความเครียดในใจ และบ่อยครั้งที่พลังงานที่ติดขัดในร่างกายก็ฉุดให้ใจเราหนักขึ้น
เมื่อเรารวมการดูแลพลังงาน (ลมปราณ), การเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง (โยคะแก้อาการ) และการปลดปล่อยทางจิตใจ (เสียงบำบัด) จึงเกิดเป็นการฟื้นฟูที่ ทั้งลึกและสมบูรณ์กว่าที่เคย
⸻
🧘♀️ คอร์สนี้เหมาะกับใคร?
✅ผู้ที่มีอาการปวด ตึง เรื้อรัง
✅ผู้ที่รู้สึกว่าการฝึกกายภาพทั่วไปยังไม่พอ
✅ผู้ที่อยากเริ่มดูแลพลังงานภายใน แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง
✅ผู้ที่ต้องการความสงบและการปลดปล่อยทางใจ
⸻
🌱 สิ่งที่คุณจะได้
✅ เทคนิคลมปราณบำบัดที่ฝึกเองได้ทุกวัน
✅ ลำดับท่าโยคะแก้อาการ ออกแบบมาเฉพาะเพื่อคุณ
✅ การนอนฟังเสียงบำบัด ปลดล็อคความตึงที่อยู่ลึกๆในใจและความเครียดที่สะสมมา
✅ ความเข้าใจใหม่: นั่นคือ ร่างกาย ใจ และพลังงาน เป็นสิ่งเดียวกัน
⸻
นี่ไม่ใช่คลาสโยคะทั่วไป
แต่คือ ประสบการณ์บำบัดทั้งร่างกายและจิตใจ ในคอร์สเดียว
มีคนรอจับคู่อยู่นะคะ :)
นมัสเต,
โบและครูโบ๊ต จะไปขอนแก่น!!
02/09/2025
29-31 สิงหาคม
้อาการ ความรู้ที่ใช้แก้อาการให้ตัวเองและส่งต่อผู้ฝึกได้
รอบนี้สนุกสนานและได้แก้อาการที่ร่างกายมีปัญหา
ขอบคุณครูโบ&ครูโบ๊ตที่ให้โอกาสได้ไปเป็นครูผู้ช่วย
และจะนำความรู้ไปส่งต่อผู้ฝึกค่ะ
#ครูแอนโยคะ
#โยคะชุมแพ
#โยคะแก้อาการ
#โยคะบำบัด
#ลมปราณบำบัด
30/08/2025
Workshopโยคะแก้อาการ
รอบนี้แก้อาการร่างกายส่วนบน(Upper Body)
#โรคฮิตคือออฟฟิศซินโดม
#สะบักหลวมเจ็บสะบัก
#ไหล่ติด
#ยกแขนขึ้นไม่สุด #ปลอกรัดข้อมืออักเสบ #นิ้วล็อค
#ครูแอนโยคะ
#โยคะชุมแพ
27/08/2025
🌿 ครั้งแรก! การบำบัด 3 ศาสตร์ในคลาสเดียว
ลมปราณบำบัด × โยคะแก้อาการ × เสียงบำบัด
ค้นพบพลังการบำบัดจากภายใน ที่ช่วยทั้งร่างกายและจิตใจ
เคยรู้สึกไหม…
ร่างกายเจ็บปวดเรื้อรัง เหมือนมีอะไรค้างอยู่ในร่างกาย
ใจไม่สงบ เหนื่อยล้า สับสน ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน
ลองมาหลายวิธี แต่ยังไม่ “คลิก” จริงๆ
ครั้งนี้ พวกเราขอชวนทุกคนก้าวสู่การฝึกแบบใหม่ที่ หลอมรวมศาสตร์ตะวันออก เข้าด้วยกัน:
✅ ลมปราณบำบัด: ฟื้นฟูสมดุลพลังชีวิต ช่วยให้พลังงานในร่างกายไหลเวียนได้ดีขึ้น
✅ โยคะแก้อาการ: ดูแลอาการปวด ตึง เรื้อรัง ด้วยท่วงท่าและการเคลื่อนไหวที่ถูกออกแบบมาเฉพาะ
✅ เสียงบำบัด: ปลดล็อคความตึงที่อยู่ลึกๆในจิตใจ ด้วยคลื่นเสียงที่ส่งตรงถึงชั้นพลังงาน
⸻
✨ ทำไมต้องรวมสามศาสตร์นี้?
เพราะร่างกายและจิตใจไม่ได้แยกจากกัน
หลายครั้งที่ความตึงในร่างกายมาจากความเครียดในใจ และบ่อยครั้งที่พลังงานที่ติดขัดในร่างกายก็ฉุดให้ใจเราหนักขึ้น
เมื่อเรารวมการดูแลพลังงาน (ลมปราณ), การเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง (โยคะแก้อาการ) และการปลดปล่อยทางจิตใจ (เสียงบำบัด)
จึงเกิดเป็นการฟื้นฟูที่ ทั้งลึกและสมบูรณ์กว่าที่เคย
⸻
🧘♀️ คอร์สนี้เหมาะกับใคร?
ผู้ที่มีอาการปวด ตึง เรื้อรัง
ผู้ที่รู้สึกว่าการฝึกกายภาพทั่วไปยังไม่พอ
ผู้ที่อยากเริ่มดูแลพลังงานภายใน แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง
ผู้ที่ต้องการความสงบและการปลดปล่อยทางใจ
⸻
🌱 สิ่งที่คุณจะได้
✅ เทคนิคลมปราณบำบัดที่ฝึกเองได้ทุกวัน
✅ ลำดับท่าโยคะแก้อาการ ออกแบบมาเฉพาะเพื่อคุณ
✅ การนอนฟังเสียงบำบัด ปลดล็อคความตึงที่อยู่ลึกๆในใจและความเครียดที่สะสมมา
✅ ความเข้าใจใหม่: นั่นคือ ร่างกาย ใจ และพลังงาน เป็นสิ่งเดียวกัน
⸻
นี่ไม่ใช่คลาสโยคะทั่วไป
แต่คือ ประสบการณ์บำบัดทั้งร่างกายและจิตใจ ในคอร์สเดียว
⸻
✨ เริ่มต้นดูแลตัวเอง จากภายในสู่ภายนอก
📆 13-14 กันยายน 68
⏱️ 9.00-16.00 น.
🏡 บ้านโยคะชุมแพ ขอนแก่น
🏷️ เพียง 6,900 บาทต่อท่าน พร้อมอาหารกลางวันและอุปกรณ์
(จับคู่มา ลดท่านละ 1,000 บาท!)
รับเพียง 10 คู่เท่านั้น!
สอบถามเพื่อเติมได้ที่
ครูแอน
📲062-294-5655
หรือ
💬 Line: iann2011
27/08/2025
ขอบคุณ คุณโทมัสที่มาร่วมแชร์พลังงานดีๆในวันนี้ สนุกสนานจบลงด้วยความผ่อนคลายและรอยยิ้ม
#โยคะครูแอน
#โยคะชุมแพ
#โยคะพื้นฐาน
#โยคะบำบัด
#ปราณบำบัด
#ครั้งแรกกับการสอนโยคะให้กับคนต่างชาติ
ึกได้ทุกเพศทุกวัยทุกเชื้อชาติ
#โยคะสากล
27/08/2025
27/08/2025