หาอะไรทำ

หาอะไรทำ พึ่งพาตนเอง

... #ล้มเจ้า.....       คำพวกนี้เราก็เคยโดนว่าเพียงเพราะไปไล่นายกที่ชอบพูดถึงประชาธิปไตยสุจริต เเต่ไม่เคยได้เป็นนายกด้วย...
21/10/2020

... #ล้มเจ้า.....

คำพวกนี้เราก็เคยโดนว่าเพียงเพราะไปไล่นายกที่ชอบพูดถึงประชาธิปไตยสุจริต เเต่ไม่เคยได้เป็นนายกด้วยความสุจริตสักครั้ง

วิกฤติศรัทธาต่อสถาบันของสังคมใหม่ในปัจจุบัน ถ้าจะถามหามูลเหตุกันจริงๆ ก็ต้องย้อนไปตั้งเเต่สมัยที่คนบางกลุ่มได้ดึงเอาสถาบันลงมาใช้ช่วงชิงอำนาจรัฐตั้งเเต่เริ่มเเรกเมื่อ10กว่าปีก่อนนั้น

การก่อตัวของความคิดใหม่ในเด็กใหม่ๆในตอนนี้ ปฎิเสธไม่ได้เเน่ๆว่าเป็นผลพวงมาจากการกระทำของคนบางกลุ่มที่ได้เเยกสถาบันออกจากความเป็นหนึ่งเดียวของประชาชนอีกฝ่าย ซ้ำยังผลักดันให้ทหารอ้างความจงรักภักดีต่อสถาบันเข้ามามีส่วนพัวพันอย่างชัดเจนเป็นรูปธรรมอย่างมากขึ้นในการช่วงชิงอำนาจรัฐ
ซึ่งก็ตามมาด้วยระบบตุลาการ ที่ถูกเเต่งเเต้มให้ผิดรูปผิดรอยมาตั้งเเต่นั้น
สิ่งเหล่านี้ล้วนมีส่วนบีบเค้นเเละเร่งเร้าให้สังคมไทยข้ามมาถึงจุดในปัจจุบันที่เป็นอยู่ เพราะกลไกอำนาจรัฐเเละตุลาการได้สร้างผลงานที่ขัดเเย้งต่อความยุติธรรมอย่างเป็นที่ประจักษ์ชัดเจน นี่คือสิ่งที่ต้องยอมรับกันให้ได้ก่อน

เเละถ้าจะมองว่าการเเสดงออกของเด็กรุ่นปัจจุบันนี้ก้าวร้าว ไม่มีความเคารพต่อผู้ใหญ่ ก็ต้องย้อนกลับไปมองด้วยเช่นกันว่า หลังจากปี 2559 ผู้ใหญ่ในแผ่นดินนี้ได้วางตัวให้เหมาะสมหรือทำอะไรที่เหมาะสมให้เด็กมันเคารพเเล้วหรือยัง
ทุกถ้อยคำดีงามที่สั่งสอนพ่นพล่าม เเต่ผลที่ประจักษ์ต่อสายตากลับปรากฏเเต่ความเสื่อมทราม ทั้งด้านรัฐบริหาร เเละด้านนิติบริหารการบังคับใช้กฏหมายเพื่อสนองประโยชน์ฝ่ายตน
สิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้เขาได้เห็นว่าทุกสิ่งที่บอกที่สอนให้เชื่อตลอดเวลาที่ผ่านมานั้น ว่าใครดีไม่ดี มันปลอม
เเละตลอด6ปีที่ผ่านมานี้ เราทุกคนย่อมรู้ ผู้ใหญ่ทุกคนก็ย่อมรู้อยู่เเก่ใจดีว่าปัญหาคืออะไร เเละเป็นผลพวงมาจากอะไร
เเละการที่ยิ่งไปตั้งการ์ดใส่เด็กด้วยคำว่าฉันรักในหลวง เเละฉันต้องปกป้องสถาบัน ถ้อยคำเเละการเเสดงออกเหล่านี้จะยิ่งเหมือนเป็นการฝังชุดความคิดให้เขาเข้าไปอีกว่าสถาบันนั้นได้อยู่คนละข้างกับเขา

หากจะให้เด็กเคารพเเละยอมฟัง ผู้ใหญ่ก็ต้องทำให้เขาเห็นว่าน่าเคารพเสียก่อน
หลักมงคลสูตร "ปูชา จะ ปูชะนียัง" คือ การไหว้บุคคลที่ควรไหว้ บูชาบุคคลที่ควรบูชา
ไม่ใช่หลับหูหลับตาก้มหน้าไหว้สาเพียงเพราะเเค่ถูกชี้หน้าร้องถามว่า "มึงรู้ไหมว่าพ่อกูเป็นใคร" ซึ่งเด็กมันก็รู้เเละเข้าใจ
เราต้องกล้ายอมรับความจริงเเละซื่อสัตย์ต่อสามัญสำนึกของตัวเองบ้าง เพราะต่างรู้ๆกันอยู่
ถึงวันนี้ พรุ่งนี้ จะล้อมปราบมันจนเลือดนองเเผ่นดินอีกครั้ง
"เเต่ถ้ายังไม่คิดจะเเก้ไขหรือปรับปรุงอะไรเลย"
อีก10ปีข้างหน้า สงครามเเนวคิดต่อการเปลี่ยนผ่านของยุค จะยิ่งรุนเเรงเเละเปลี่ยนเเปลงไปจากนี้อย่างสิ้นเชิงเเน่นอน
#เพราะสมมุติของโลกมันเปลี่ยนไปทุกวัน

#เราไม่ได้ล้มเจ้า
Cr.fb:ศิลป์ไทบ้าน คนไทบ้าน

21 ประโยชน์ของสะตอ วิธีดับกลิ่นหลังกินสะตอสะตอ อร่อยแล้วยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากนะ อุดมไปด้วย คาร์โบไฮเดรต โปรตีน แคลเซ...
22/07/2020

21 ประโยชน์ของสะตอ วิธีดับกลิ่นหลังกินสะตอ

สะตอ อร่อยแล้วยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากนะ อุดมไปด้วย คาร์โบไฮเดรต โปรตีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก วิตามินซี วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินบี3 นับประโยชน์ – ข้อดีของสะตอได้ถึง 21 ข้อด้วยกันคือ...

ประโยชน์ของสะตอ
1. ทำอาหารอร่อย สะตอผัดกะปิกุ้งสด สะตอผัดกุ้ง สะตอผัดเผ็ดหมู แกงป่าใส่สะตอ ฯลฯ
2. ทำ “สะตอดอง” ได้ เป็นวิธีถนอมอาหาร สำหรับบ้านที่สะตอออกฝักเยอะจนกินไม่ทัน
3. ยอดสะตอนำมากินเป็นผักสดได้
4. ช่วยบำรุงสายตา
5. ช่วยทำให้เจริญอาหาร
6. ช่วยป้องกันหลอดเลือดอุดตัน
7. ช่วยลดความดันโลหิต
8. ทำให้เม็ดเลือดแดงเกาะกลุ่มกันได้ดีขึ้น
9. มีผลต่อการแบ่งตัวของเซลล์
10. ลดระดับน้ำตาลในเลือด
11. เชื่อว่ากินเป็นประจำจะป้องกันการเกิดโรคเบาหวานได้
12. ช่วยขับลมในลำไส้
13. ช่วยกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้
14. ช่วยในการขับปัสสาวะ
15. มีฤทธิ์เป็นยาระบาย ช่วยในการขับถ่าย
16. แก้ปัสสาวะพิการ
17. แก้ไตพิการ
18. ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย
19. ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อรา
20. ใบสะตอใช้ทำเป็นปุ๋ยบำรุงดิน
21. ลำต้นสะตอใช้ทำเฟอร์นิเจอร์ตกแต่งบ้าน

สะตอ ภาษาอังกฤษ Bitter bean, Twisted cluster bean, Stink bean เมล็ดสะตอจะมีกลิ่นเหม็นเขียวรุนแรงมาก นิยมใช้ประกอบอาหารในแถบภาคใต้ และในประเทศอื่นๆ อย่างเช่น อินเดีย อินโดนีเซีย มาเลเซีย ลาว พม่า และสิงคโปร์ ก็นิยมนำสะตอมาทำเป็นอาหารรับประทานเช่นกัน

วิธีดับกลิ่นสะตอ เมื่อกินสะตอเข้าไปแล้วจะทำให้มีกลิ่นปาก เราสามารถกำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์นี้ได้ด้วยการให้กินมะเขือเปราะตามประมาณ 2-3 ลูก จะช่วยดับกลิ่นเหม็นเขียวของสะตอได้ดีนะคะ

******* *******
ชีวอโรคยา แบ่งปันความรู้ทั่วไป เพื่อเป็นวิทยาทาน เพื่อความพอเพียง เพื่อสุขภาพที่ดี โปรดใช้วิจารณญาณ และใช้เป็นข้อมูลพื้นฐานไปต่อยอดศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมด้วยตนเอง ไม่ตอบคำถามเพิ่มเติม ไม่รับปรึกษาปัญหาสุขภาพ เนื่องจากผู้เชี่ยวชาญไม่ได้ประจำหน้าเพจ
เขียนโดย ชีวอโรคยา อ้างอิงข้อมูลจาก Wikipedia สารานุกรมออนไลน์ / อาหารใต้ / termsuk.com
ภาพโดย ชีวอโรคยา สงวนลิขสิทธิ์ตาม พ.ร.บ. ลิขสิทธิ์ 2558

ชีวอโรคยา อยากให้ทุกคนมีสุขภาพดีไม่พึ่งสารเคมี ไม่ต้องรอให้ป่วยไปเสียค่ารักษาพยาบาลแพงๆ
ติดตามข้อมูลข่าวสาร การดูแลตัวเองวิถีธรรมชาติ ไม่พึ่งสารเคมีได้ที่ Facebook ชีวอโรคยา

พาราเซตามอล ยาพิษสามัญประจำบ้านParacetamol: Common Household Poisonous Medicineดร.นพ. พัฒนา เต็งอำนวยคนไทยเกือบทุกคน รู้...
07/07/2020

พาราเซตามอล ยาพิษสามัญประจำบ้าน
Paracetamol: Common Household Poisonous Medicine
ดร.นพ. พัฒนา เต็งอำนวย

คนไทยเกือบทุกคน รู้จักยาแก้ปวดลดไข้ ชื่อ พาราเซตามอล และเข้าใจว่า เป็นยาที่ใช้รักษาโรคได้ เพราะเวลามีไข้ กินแล้วไข้หาย พอมีไข้อีกก็กินอีก จนกลายเป็นความเชื่อว่า เวลามีไข้ต้องกินยาพาราเซตามอล ปัญหาที่คนไทยไม่รู้ก็คือ ยาพาราเซตามอล มีไว้แค่บรรเทาอาการ ไม่ได้ช่วยให้โรคหาย และยังเป็นยาที่มีอันตราย แม้กินเพียงไม่กี่เม็ด ก็อาจก่อให้เกิดความเป็นพิษต่อตับ และไตได้อย่างรุนแรง
ขนาดสูงสุดของ ยาพาราเซตามอล ที่เคยเป็นที่ยอมรับ คือไม่เกิน 2000- 3000 มิลลิกรัมต่อวัน หรือเท่ากับ พาราเซตามอลขนาด 500 มิลลิกรัม 4-6 เม็ด เนื่องจากเป็นยาที่มีฤทธิ์อ่อน คนส่วนใหญ่ จึงนิยมกินพาราเซตามอลครั้งละสองเม็ด และความที่เป็นยาออกฤทธิ์สั้น จำเป็นต้องกินกันบ่อย ๆ ทุก 4-6 ชั่วโมง ทำให้มีโอกาสที่คนไข้จะได้รับยาในขนาดที่เป็นพิษได้สูง ในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา มีรายงานต่อเนื่อง ถึงการรับประทานยาพาราเซตามอล ในขนาดที่เข้าใจว่าปลอดภัย แต่ลงเอยด้วยการที่ผู้ป่วยเสียชีวิต ส่งผลให้ องค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา ได้สั่งยกเลิก พาราเซตามอล ในขนาด 500 มก และให้ขายเพียงขนาด 325 มก เท่านั้น
ยาที่แพทย์ใช้รักษาพิษของพาราเซตามอล มีชื่อว่า N-acetyl cysteine หรือ แนค (NAC) ในประเทศไทย แนค (NAC) ได้ถูกจดทะเบียนเป็นยาละลายเสมหะ ที่มีชื่อทางการค้าว่า Fluimucil, Naclong, หรือ Flemex AC OD ขนาดที่ใช้คือ 600 มิลลิกรัม ต่อวัน เนื่องจากเป็นยาที่แทบจะไม่มีผลข้างเคียง จึงสามารถกินต่อเนื่องได้ทุกวัน แม้ในคนที่ไม่มีเสมหะก็ตาม ผู้เขียน จึงขอแนะนำให้คนทุกคน เลี่ยงการใช้ยาพาราเซตามอล โดยไม่จำเป็น ถ้ามีไข้ควรเลือกวิธีเช็ดตัวลดไข้ แต่หากจำเป็นต้องใช้ยาพารา ก็ควรกินแนค (NAC) ร่วมด้วย
เวลาที่คนไข้ที่มีไข้ และมาโรงพยาบาลด้วยปัญหาตับอักเสบ แพทย์ส่วนใหญ่ จะคิดถึงแต่โรคติดเชื้อที่ทำให้เกิดภาวะตับอักเสบ และไม่ได้คิดว่า ตับอักเสบนั้น อาจเป็นผลจากยาพาราเซตามอล ตัวอย่างเช่น คนที่เป็นโรคไข้เลือดออก คนไข้เหล่านี้จะมีไข้สูงลอยตลอดวัน หลังจากการกินยาพาราเซตามอล ไข้ก็ลดลงไม่มาก สักพักไข้ก็กลับมาสูงอีก ทำให้คนไข้ต้องใช้ยาพาราเซตามอลอยู่เรื่อย ๆ โดยไม่ได้ตระหนักว่า ในคนที่เป็นโรคไข้เลือดออก และตับมีการทำงานที่บกพร่องอยู่แล้ว การใช้ยาพาราเซตามอล แม้เพียงเล็กน้อย อาจทำให้เกิดภาวะตับอักเสบรุนแรงมากขึ้นถึงขั้นเสียชีวิต
ผู้เขียนเคยได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ที่ดูแลผู้ป่วยอายุ 16 ปี รายหนึ่ง ที่มาโรงพยาบาลด้วยโรคไข้เลือดออก มีระดับเอนซัยม์ตับสูงมาก (SGPT > 4000) และอยู่ในสภาพไม่รู้สึกตัว ญาติได้รับแจ้งไปว่าเด็กคงไม่รอดชีวิต หลังจากที่ผู้เขียนไปดูในตอนดึก ก็ได้สั่งการรักษาด้วยการใช้ แนค (NAC) ขนาดสูงหยดทางหลอดเลือด วันรุ่งขึ้น ระดับเอนซัยม์ตับก็ลดลงเกือบ 10 เท่า เด็กเริ่มรู้สึกตัว และกลับบ้านได้ใน 3 วันต่อมา
ไม่เพียงแต่ ยาพาราเซตามอล จะมีพิษต่อตับ แต่ยังมีพิษต่อไตอีกด้วย ผู้เขียนมีคนไข้ทีมาด้วยปัญหาไตวายโดยไม่ทราบสาเหตุ พอซักประวัติก็ทราบว่า คนไข้กินพาราเซตามอลวันละ 1-2 เม็ด เกือบทุกวัน บางรายก็บอกว่า ปวดศีรษะ พอตรวจดูก็พบว่าเป็นความดันโลหิตสูง เมื่อได้ยาลดความดัน อาการปวดศีรษะก็หาย มีอยู่รายหนึ่งที่กินพาราเซตามอลทุกวัน เพราะกินแล้วไม่ปวดไม่เมื่อย ทำงานได้ดี เลยเข้าใจผิดว่าเป็นยาชูกำลัง กินได้ทุกวัน ลงท้ายก็กลายเป็นโรคไตวายเรื้อรัง
ผู้เขียนเคยได้รักษาคนไข้ตั้งครรภ์ 26 สัปดาห์ ที่มาโรงพยาบาลด้วยอาการ ไม่มีปัสสาวะมา 3 วัน ซักประวัติพบว่า ผู้ป่วยมีปัญหาปวดน่องอย่างรุนแรง จึงไปคลินิก ได้ยาฉีดแก้ปวด วันละเข็มติดต่อกันสามวัน หลังจากนั้น ปัสสาวะลดลงจนกระทั่งไม่มีปัสสาวะออก ผู้เขียนจึงได้ให้ NAC ขนาดสูงเข้าทางหลอดเลือด และตามด้วยการล้างไต ภายหลังการล้างไตได้ 3 ชั่วโมง ผู้ป่วยก็เริ่มมีปัสสาวะออกมาเรื่อย ๆ จำนวนมาก และการทำงานของไตก็กลับสู่สภาพปกติ และคลอดบุตรเป็นปกติในสองเดือนถัดมา
ขอย้ำว่า พาราเซตามอล ไม่ใช่ยาวิเศษ แต่เป็นยาที่มีพิษ ไม่ควรคิดว่า จะกินเท่าไรก็มีอันตราย หรือคิดว่า ทุกครั้งที่เป็นไข้ จำเป็นต้องกินยาพาราเซตามอล แนะนำว่าการเช็ดตัวลดไข้ จะปลอดภัยกว่าการใช้ยา เพราะการกินยาพาราเซตามอลพร่ำเพื่อ เพราะเข้าใจว่าช่วยให้หายจากโรค อาจส่งผลให้เราหายไปจากโลกแทนได้ครับ

cr.ดร.นพ. พัฒนา เต็งอำนวย

เจ้าสวดมนต์ ..แต่นินทาเจ้าทำทาน ..แต่เอาเปรียบเจ้ามีความรู้ ..แต่ดูถูกคนอื่นเจ้าตัวขาว ..แต่ใจเจ้าดำเจ้ามีมิตรแท้ ..แต่เ...
06/07/2020

เจ้าสวดมนต์ ..แต่นินทา
เจ้าทำทาน ..แต่เอาเปรียบ
เจ้ามีความรู้ ..แต่ดูถูกคนอื่น
เจ้าตัวขาว ..แต่ใจเจ้าดำ
เจ้ามีมิตรแท้ ..แต่เจ้าไม่แท้
เจ้าทำกุศล ..แต่หมายชื่อเสียง
เจ้ามีทุกสิ่ง ..แต่ไม่เคยแบ่งปัน
เจ้าดูแลคนอื่น ..แต่ห่างเหินพ่อแม่
เจ้างดเนื้อสัตว์ ..แต่ข่มเหงเพื่อนมนุษย์
เจ้าหาตัวเองไม่เจอ ..แต่กรรมหาเจ้าเจอ

#เพราะการให้ธรรมะ
คือ การชนะการให้ทั้งปวง 🙏🙏🙏

.ผู้เขียน
#ฝากไว้ให้คิด❤️

 #บ้านติดกันที่ฉันเห็นมา...บ้านหลังแรก...ขายอาหารตามสั่งบ้านอีกหลังติดกัน ให้เช่าวีดีโอบ้านอาหารตามสั่งมีลูกคนนึงบ้านให้...
22/06/2020

#บ้านติดกันที่ฉันเห็นมา...

บ้านหลังแรก...
ขายอาหารตามสั่ง
บ้านอีกหลังติดกัน ให้เช่าวีดีโอ

บ้านอาหารตามสั่งมีลูกคนนึง
บ้านให้เช่าวีดีโอ ก็มีลูกรุ่นราวคราวเดียวกัน

หลังเลิกเรียน
ลูกบ้านตามสั่ง จะมาช่วยแม่ขายอาหาร
เก็บจาน เสริฟอาหารให้ลูกค้าถึง3ทุ่มทุกวัน

บ้านให้เช่าวีดีโอ
ลูกนั่งเล่นเกมส์อยู่ชั้นสอง
เวลาหิวขาว ตะโกนลงมาสั่งให้ป๊ะป๋า
ไปซื้อข้าวร้านติดกันมาให้ถึงห้อง

ลูกร้านตามสั่ง
อยากได้ มอร์ไซค์
จะขับไปโรงเรียน กว่าจะได้
ปาเข้าไป ม.6เทอมสุดท้าย

เพราะแม่ ให้ค่าแรง
วันละ100ที่ช่วยงานที่ร้าน
อีก40 ให้ค่าขนมไปโรงเรียน

อยากได้เก็บเงินซื้อเอา

ลูกร้านวีดีโอ
โทรศัพท์ วันทูคอล ออกมาใหม่ๆ
แค่ขอแม่ให้ซื้อ เขาก็มีถือไปโรงเรียนคนแรก
มีก่อนครูด้วยซ้ำ

ลูกร้านตามสั่ง
เสาร์อาทิตย์ ต้องไปตลาดแทนพ่อ
ไปซื้อของด้วยตัวเอง มาที่ร้าน

ลูกร้านวิดีโอ
เสาร์อาทิตย์หยิบเงินในเก๊ะ
ไปดูหนังเดินห้างกับเพื่อน

วันนึง...

สองบ้านไปทอดผ้าป่าต่างจังหวัด
ขากลับพ่อแม่ทั้งสองคนรถคว่ำตาย

ลูกร้านตามสั่งเรียนจบ ม.6ได้
ใช้มอร์ไซค์ที่หามาจากค่าแรงตัวเอง
ไปตลาด ซื้อของมาขาย
เปิดร้านตามสั่งเลี้ยงน้อง

ลูกร้านวิดีโอ
จบ ม.6ได้ ใช้เงินที่พ่อแม่ทิ้งไว้จนหมด
ในไม่กี่ปี สุดท้ายบอกขายตึก

ลูกร้านตามสั่งเห็นลูกร้านวีดีโอติดป้ายขาย
เขาเอากำไรและเงินเก็บของพ่อแม่
ไปซื้อตึกติดกันไว้

ลูกร้านวีดีโอ
ได้เงินไปหลายล้าน ผลาญจนสนุก

ลูกร้านตามสั่ง
ทุบผนังให้เป็นร้านเดียวกัน
ขยายโต๊ะ มากขึ้น ทำให้ลูกค้ามากขึ้น
ขายดีกว่าเดิม

ไม่กี่ปีลูกร้านตามสั่งมีชีวิตดีขึ้น
เพราะขายของดี

ส่วนลูกร้านวีดีโอ
ใช้เงินหมดจนต้องไปรับจ้าง

คนนึงเคยสุขสบายไปลำบาก
จากคนเคยลำบาก กลายเป็นสุขสบาย

คนนึงเคยอยากได้ทุกอย่าง
แค่เพียงชี้นิ้ว

อีกคนกว่าจะได้อะไรมา
ต้องทำและสร้างมันด้วยตัวเอง

สุดท้าย

หลังจากพ่อแม่ตาย
แต่ละคนก็มีชีวิตตามที่พ่อแม่เลี้ยงมา

#ทนเห็นลูกลำบากวันนี้ไม่ได้
#ก็อย่าหวังว่าลูกจะสบายในวันที่คุณจากลา

ตราบใดที่เรามีอายุไม่ถึงพันปี
ต้องสอนลูกให้รู้ผิดชอบชั่วดี
รู้จักความยากลำบากของชีวิตตั้งแต่วันนี้

คุณก็รู้ดีไม่มีใคร
อยู่หาเงินให้ใครใช้ไปตลอดชีวิตได้

แล้วทำไม่...ไม่สอนเขาหาเงินใช้เอง
ตั้งแต่วันนี้...?

cr.สิริทัศน์ สมเสงี่ยม💝💝

เป็นบทความที่ดีที่แบ่งปันแก่สังคม

เหนื่อยแล้วนะที่ต้องหาเงิน ทำไมเงินไม่มาหาเราบ้าง ปล่อยให้เราหาอยู่ฝ่ายเดี่ยวมันเหนื่อยนะเว้ย #ฝากใว้ให้คิด
11/06/2020

เหนื่อยแล้วนะที่ต้องหาเงิน ทำไมเงินไม่มาหาเราบ้าง ปล่อยให้เราหาอยู่ฝ่ายเดี่ยวมันเหนื่อยนะเว้ย #ฝากใว้ให้คิด

กัญชาทำไมบางคนเมาไว บางคนเมาช้าอธิบายแบบเข้าใจง่ายๆ คือ เพราะตัวรับในสมองของคนเราตอบสนองไม่เหมือนกัน เช่นถ้าคุณไม่เคยสัม...
10/06/2020

กัญชาทำไมบางคนเมาไว บางคนเมาช้า

อธิบายแบบเข้าใจง่ายๆ คือ เพราะตัวรับในสมองของคนเราตอบสนองไม่เหมือนกัน เช่น

ถ้าคุณไม่เคยสัมผัสกัญชาเลย ไม่ว่าวิธีใด ตัวรับในสมองคุณจะมีอยู่เยอะ และไวต่อกัญชา ประมาณไร้เดียงสาต่อกัญชานั่นละ พอเจอเข้าไป ก็จะแสดงอาการ

แต่ถ้าประเภทเคยลองมาแล้ว หรือ ใช้กัญชาประจำ ตัวรับบริเวณสมองจะเกิดภาวะที่เรียกว่า Downregulated หรือ receptor endocytosis

ซึ่งก็คือ การลดจำนวนหรือการเก็บตัวรับที่อยู่บริเวณเยื่อหุ้มเซลล์กลับเข้าไปไว้ด้านใน ทำให้ตัวรับกัญชาเหลือไม่มาก เวลากัญชาเข้ามาก็จับตัวรับได้น้อย พอจับได้น้อย ก็ออกฤทธิ์ได้น้อย ก็ทนได้มากขึ้น หรือ เมาช้านั่นเอง

ซึ่งกระบวนการนี้ยังเกิดขึ้นในอวัยวะต่างๆที่มีระบบเอ็นโดแคนนาบินอยด์ด้วยนะครับ

หรือก็คือ การดื้อกัญชา นั่นละครับ จึงเป็นข้อที่ต้องพิจารณาด้วยว่า การเริ่มใช้กัญชารักษาโรค จึงควรเริ่มให้ถูกหลัก ไม่งั้นอาจดื้อได้ง่าย และทำให้ผลการรักษาล้มเหลวได้

More Science Less Marketing

ขอบคุณข้อมูลจาก ภก.พงษ์ศักดิ์ สง่าศรี.

ในภาพอาจจะมี ต้นพืช, ธรรมชาติ และสถานที่กลางแจ้ง

เมื่อถูกเข้าใจผิด ไม่พูด คือความใจใหญ่ความจริงความเท็จของเรื่องราว กาลเวลาจะให้คำตอบที่ดีที่สุดเมื่อถูกทำร้ายไม่พูด คือค...
04/06/2020

เมื่อถูกเข้าใจผิด
ไม่พูด คือความใจใหญ่
ความจริงความเท็จของเรื่องราว
กาลเวลาจะให้คำตอบที่ดีที่สุด

เมื่อถูกทำร้าย
ไม่พูด คือความกรุณา
ความอบอุ่นเย็นชาของความสัมพันธ์
กาลเวลาจะให้การพิสูจน์ที่ดีที่สุด

เมื่อถูกให้ร้าย
ไม่พูด คือความมีวุฒิภาวะ
ความดีความชั่วในอุปนิสัย
กาลเวลาจะให้ความกระจ่างที่ดีที่สุด

ไม่ว่าเรื่องอะไร อย่าได้รีบโต้แย้งอธิบาย
ไม่ว่าคำพูดใดๆ อย่าได้รีบพรั่งพรู
เราหัดพูดใช้เวลาเพียงไม่กี่ปี
เรียนรู้จักนิ่งเงียบ ต้องใช้เวลานับสิบปี

ความสูงของชีวิต
ไม่อยู่ที่เห็นได้ชัดเพียงใด
แต่อยู่ที่มองสิ่งต่างๆ ให้เบาบางได้เพียงใด

ความกว้างของจิตใจ
ไม่อยู่ที่รู้จักคนมากน้อยเพียงใด
แต่อยู่ที่ยอมรับคนได้มากน้อยเพียงใด

เป็นคนดั่งภูผา
มองล้านสิ่ง รับได้ล้านสิ่ง

เป็นคนดั่งสายน้ำ
รู้ขึ้นลง และขึ้นลงเป็น

ผู้ยอมเสียเปรียบ ท้ายที่สุดจะไม่เสียเปรียบ
จะได้หวนคืน ไม่ช้าก็เร็ว

ผู้ยอมแพ้
ท้ายที่สุดไม่สูญเสียการนับถือตนเอง
ย่อมชนะใจคน
. คำโดย : หนัน หวาย จิ่น - 南怀瑾
. แปลจาก : http://mp.weixin.qq.com/s…

ทำไมเราถึงเป็นแบบนี้กับสิ่งมีชีวิตที่เรารักมากที่สุดล่ะ?  🤯 บ่อยครั้งที่ลูกเรามักจะทำให้เราหัวร้อนอยู่เสมอ อาจจะด้วยเหตุ...
04/06/2020

ทำไมเราถึงเป็นแบบนี้กับสิ่งมีชีวิต
ที่เรารักมากที่สุดล่ะ?

🤯 บ่อยครั้งที่ลูกเรามักจะทำให้เราหัวร้อนอยู่เสมอ อาจจะด้วยเหตุผลร้อยแปด
มากมายที่เจ้าตัวแสบมักจะสร้างปัญหามากมายให้เรา อาทิเช่น
ไม่ยอมกินข้าว ไม่อาบน้ำ เล่นเกม ทำพื้นเลอะ ทำบ้านสกปรก กินทิ้งกินขว้าง ดื้อ เอาแต่ใจ ไม่ตั้งใจเรียน ไม่ทำการบ้าน
เถียงคำไม่ตกฟาด ขี้เกียจ ไม่ทำตามคำสั่ง ไม่มีความรับผิดชอบ และอื่นๆอีกมากมาย จนเราเองทนไม่ไหว “เผลอตัว” ดุด่าหรือใช้ “อารมณ์”
โมโห(ชั่ววูบ) เป็นที่ตั้งก่อนการใช้เหตุผลเพื่อสอน ใช้ถ้อยคำที่หยาบคายต่อลูก

👊🏼 บางครั้งถึงขั้นลงไม้ลงมือใช้ความรุนแรง
กี่ครั้งแล้ว ที่เราเห็นเด็กเล็ก ถูกพ่อแม่ตัวเองทำร้ายจิตใจหรือร่างกายของลูก
ผ่านการสอนของพวกเขา ที่เขาเหล่านั้นคิดว่านี่คือวิธีที่ดีที่สุด ที่คุณเองมั่นใจเพราะคำว่า
“บ้านใครบ้านมัน”
จะสอนลูกแบบนี้ใครจะทำไม?

😇 ทั้งๆที่ลูกเราเองก็มีข้อดีอีกมากมาย จิตใจที่แสนดีอ่อนโยนและเต็มไปด้วยความไร้เดียงสา ความไม่รู้ ความอยากลองผิดลองถูก และด้วยความกล้าคิดต่าง ไอเดียที่สร้างสรรค์
แต่แล้วก็ถูกปิดกั้นด้วยกำแพงขนาดใหญ่ที่เรียกว่า “อารมณ์” จากคนในบ้าน
เพราะพ่อแม่บางคนมักจะใช้อารมณ์เป็นจุดเริ่มต้นของทุกสิ่ง มักจะใช้เหตุผลของผู้ใหญ่กับเด็กเล็ก

👦🏼 ราวกับว่าเด็กเหล่านี้เติบโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว
ทั้งๆที่ลูกเรายังคงนอนอยู่บนเตียงเล็กๆกับหมอนเน่าและชุดนอนลายกาตูนตัวโปรด
แต่กลับโดนทำร้ายความรู้สึกจนน้ำตาแห่งความเสียใจต้องรินไหล

🤔 ทำไมเราถึงเลือกทำสิ่งเหล่านี้กับสิ่งที่เรารักมากที่สุดล่ะ?
จริงอยู่การดุด่าและเข้มงวดเก็บเด็กเป็นสิ่งที่จะทำให้เด็กนั้นเติบโตมาเป็นผู้ใหญ่ที่ดี
แต่การใช้อารมณ์ที่ “เกินกว่าเหตุ” และ
“คาดหวังสิ่งที่ใหญ่โตเกินไป” จากเด็กเล็กๆ
มันอาจจะไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการเลี้ยงลูกให้เติบโตมาตาม timeline ของชีวิตพวกเขา

🌱 อย่าลืมว่าธรรมชาติสร้างมนุษย์มาให้มีช่วงของการเจริญเติบโต เด็กทุกคนต้องมีช่วงเวลา
ลองผิดลองถูก ค้นหาสิ่งที่ชอบ ทำในสิ่งที่รัก ปรับตัว เรียนรู้ความผิดพลาด
และเติบโตมาเป็นคนที่ดีของสังคม

🍂 ดังนั้นอะไรที่มากไปไม่เคยมีคำว่าดีและ อะไรที่น้อยจนเกินไปก็….ไม่มีคำว่าดีเช่นกัน

🦁 การจะเป็นคนที่ใหญ่โตที่สุดในบ้านไม่จำเป็นต้องใช้อารมณ์หรือท่าทีให้ดูตัวใหญ่ขึ้น
เพราะขนาดไม่ใช่ตัววัดความยิ่งใหญ่/บารมี
ไม่งั้นวันนี้ สิงโตคงไม่ใช่เจ้าป่า

“จงเป็นพ่อแม่ที่ควบคุมอารมณ์และตัวเองได้”

🌹 คนที่เป็นคนดีได้ก็เพราะพวกเขาเหล่านั้น
รู้จักการปฏิบัติต่อคนที่ด้อยกว่าอย่างไร เช่นเดียวกับการเป็นพ่อแม่ที่ดี
การคาดหวังให้ลูกเติบโตมาเป็นคนดี เราเองต้องแสดงให้ลูกเห็นเป็นตัวอย่างที่ดีด้วย

อย่าใช้อารมณ์ในการสอนลูกของคุณ
เพราะพวกเขาคือสิ่งมีชีวิตที่คุณรักมากที่สุดในโลก ีตังค์

ที่อยู่

Amphoe Krasang
31160

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ หาอะไรทำผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์