Sungaikolok Taekwondo Club - เทควันโดยิมสุไหงโก-ลก

02/10/2026

🥋 พร้อมลุย SONG KI YOUNG CUP 16th 🔥

ครั้งนี้ เทควันโดยิมสุไหงโก-ลก ส่งนักกีฬาเข้าร่วมการแข่งขัน 4 คน

พี่เนม • พี่อเดล • พี่ซีตอง • พี่ใบหม่อน

เป็นกำลังใจให้นักกีฬาของเราทั้ง 4 คนด้วยนะคะ ❤️💙

พรุ่งนี้ลงสนามเต็มที่
LET’S GO! 🔥🥋

#เทควันโดยิมสุไหงโกลก #เทควันโด

🥋 READY FOR SONG KI YOUNG CUP 16th 🔥

เตรียมพร้อมลงสนาม
SONG KI YOUNG CUP 16th
INTERNATIONAL CHAMPIONSHIP 2026

🗓️ 3 OCTOBER 2026
📍 มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ วิทยาเขตหาดใหญ่

นักกีฬา BST TAEKWONDO TEAM พร้อมสำหรับการแข่งขันครั้งนี้ ❤️💙

วันนี้ชั่งน้ำหนัก เตรียมความพร้อม
พรุ่งนี้ลุยเต็มที่ 🔥

LET’S GO BST! 🥋


#ชมรมกีฬาเทควันโดจังหวัดนราธิวาส
#เทควันโดจังหวัดนราธิวาส
#เทควันโด

01/10/2026

🥋 WINTER FAST TRACK 2026
ปิดเทอมนี้ ฝึกต่อเนื่อง พัฒนาให้ก้าวขึ้นอีกระดับ ❤️💙

⚡ FAST TRACK เลื่อนสายทันใจ
เรียนครบ 6 ครั้ง • รวม 12 ชั่วโมง
สอบเลื่อนสายในวันสุดท้ายของคอร์ส

สำหรับนักเรียนที่ต้องการฝึกเพิ่ม
ทบทวนทักษะและท่าที่ใช้ในการสอบ
ด้วยการฝึกแบบเข้มข้นและต่อเนื่องตลอด 6 วัน

📅 เลือกรอบเรียนที่สะดวก
COURSE 01 | 6–11 ตุลาคม 2569
COURSE 02 | 13–18 ตุลาคม 2569
COURSE 03 | 20–25 ตุลาคม 2569
COURSE 04 | 27 ตุลาคม–1 พฤศจิกายน 2569

📍 เลือกเรียนได้ 2 สาขา
นราธิวาส • สุไหงโก-ลก

⏰ เวลาเรียน 14:00–16:00 น.

💰 2,000 บาท/คอร์ส
รวมค่าสอบเลื่อนสายแล้ว

เปิดรับสมัครแล้ว เลือก COURSE ที่สะดวกได้เลย
ทักข้อความทางเพจเพื่อสมัครเรียนค่ะ 😊

🥋 TAEKWONDO SUNGAI KOLOK
ฝึกจริง • พัฒนาจริง • เติบโตไปด้วยกัน ❤️💙


#เทควันโดยิมสุไหงโกลก

#เทควันโดสุไหงโกลก



#เทควันโด

30/09/2026

🥋 OCTOBER HOLIDAY PROGRAM 2026
ปิดเทอมนี้ มาเริ่มต้นเทควันโดกัน ❤️💙

ชวนน้องๆ มาใช้เวลาว่างช่วงปิดเทอม
ให้สนุกและได้พัฒนาตัวเองไปพร้อมกัน

ฝึกการเคลื่อนไหวและพื้นฐานเทควันโด
เสริมความแข็งแรง 💪 ฝึกสมาธิและวินัย
พร้อมสร้างความมั่นใจผ่านการฝึกอย่างเป็นขั้นตอน ✨

👦👧 สำหรับนักเรียนใหม่ อายุ 4 ปีขึ้นไป
ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐาน สามารถเริ่มเรียนได้เลยค่ะ

🥋 BASIC LEVEL | นักเรียนใหม่
อังคาร–พุธ 16:30–18:00 น.
เสาร์–อาทิตย์ 16:30–18:00 น.

💰 ค่าเรียน 1,000 บาท/เดือน

เรียนได้สูงสุด 4 วัน/สัปดาห์
แนะนำอย่างน้อย 2 วัน/สัปดาห์

🎉 คอร์สปิดเทอม เปิดรับสมัครตลอดเดือนตุลาคม
สนใจให้น้องมาลองเริ่มต้นเทควันโด
ทักข้อความทางเพจได้เลยค่ะ 😊

🥋 SUNGAI KOLOK TAEKWONDO GYM
ฝึกจริง • พัฒนาจริง • เติบโตไปด้วยกัน ❤️💙


#เทควันโดยิมสุไหงโกลก

#เทควันโดสุไหงโกลก

#เทควันโดปิดภาคเรียนตุลาคม2026
#เทควันโด

28/09/2026

🥋 BELT PROMOTION TEST | 27 SEPTEMBER 2026

📸 ภาพบรรยากาศการสอบเลื่อนสายเทควันโด
ของนักเรียนยิมนราธิวาสและสุไหงโก-ลก
Taekwondo Narathiwat – Sungai Kolok

อีกหนึ่งก้าวของการพัฒนา 💪🥋
การสอบเลื่อนสายเป็นโอกาสให้นักเรียนได้แสดงทักษะจากการฝึกซ้อม ทั้งพื้นฐาน เทคนิค ความตั้งใจ และวินัย
ที่ฝึกฝนมาอย่างต่อเนื่อง ✨

🙏 ขอขอบพระคุณ
อาจารย์ขวัญชัย วัฒนศักดิ์
Master Kwanchai Watthanasak
Chief Belt Promotion Examiner
ที่ให้เกียรติดำเนินการสอบเลื่อนสายในครั้งนี้

👏 ขอบคุณนักเรียนทุกคนที่ตั้งใจ
และทำอย่างเต็มความสามารถ
ทุกความพยายามในวันนี้
คือ อีกหนึ่งก้าวของการพัฒนาตัวเอง ❤️💙

👨‍👩‍👧‍👦 และขอบคุณผู้ปกครองทุกท่านที่คอยสนับสนุนและ
เป็นกำลังใจให้น้องๆในการฝึกซ้อมมาโดยตลอด

🥋 TAEKWONDO
NARATHIWAT – SUNGAI KOLOK
ฝึกจริง • พัฒนาจริง • เติบโตไปด้วยกัน


#เทควันโดยิมสุไหงโกลก

#เทควันโดสุไหงโกลก
#เทควันโด

26/09/2026

พรุ่งนี้เจอกันที่ยิมสาขานราธิวาสนะคะเด็กๆ 🥋✌️❤️

🥋 BELT PROMOTION TEST |
การสอบเลื่อนสายเทควันโด

พรุ่งนี้ อีกหนึ่งก้าวของการพัฒนากำลังจะเริ่มขึ้น
หลังจากการฝึกฝนและเตรียมตัวมาตลอด
ถึงเวลาที่นักเรียนทุกคนจะได้แสดงทักษะ
ความตั้งใจ ความมุ่งมั่น และความมั่นใจ
เพื่อก้าวไปสู่อีกหนึ่งระดับของตัวเอง

และการสอบครั้งนี้ยังเป็น
การสอบเลื่อนสายครั้งสุดท้าย ณ สถานที่แห่งนี้
สถานที่ที่เต็มไปด้วยการฝึกซ้อม ความทรงจำ
และการเติบโตของนักเรียนหลายรุ่น
ก่อนที่เราจะก้าวเข้าสู่บทใหม่ไปด้วยกัน ❤️💙

📅 วันอาทิตย์ที่ 27 กันยายน 2569
ขอให้นักเรียนทุกคนทำให้เต็มที่
และสนุกกับทุกช่วงเวลาของการสอบนะคะ 💪🥋

TAEKWONDO NARATHIWAT
ฝึกจริง • พัฒนาจริง • เติบโตไปด้วยกัน


#ชมรมกีฬาเทควันโดจังหวัดนราธิวาส
#เทควันโดจังหวัดนราธิวาส
#สอบเลื่อนสาย #เทควันโด

20/09/2026

🥋 แจ้งกำหนดการสอบเลื่อนสายเทควันโด

เทควันโดยิมสุไหงโก-ลก
ขอแจ้งกำหนดการ พิธีการสอบเลื่อนสาย
Taekwondo Belt Promotion Test

🗓️ วันอาทิตย์ที่ 27 กันยายน 2569
📍 ณ เทควันโดยิมนราธิวาส
พิกัด Google Maps: https://maps.app.goo.gl/jrxvGu4cj2WpAWMq6?g_st=il

⏰ กำหนดการ
09:00–10:30 น. เตรียมความพร้อมก่อนการสอบ
10:30–12:00 น. เริ่มพิธีการสอบเลื่อนสาย

ขอให้นักเรียนที่มีรายชื่อเข้าสอบ เตรียมความพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ แต่งกายด้วยชุดเทควันโดให้เรียบร้อย และมารายงานตัวตามเวลาที่กำหนด

การสอบเลื่อนสายไม่ใช่เพียงการทดสอบทักษะ แต่เป็นอีกหนึ่งขั้นของการฝึกฝน ความตั้งใจ วินัย และการพัฒนาตนเอง

📌 ดำเนินการสอบโดย
อาจารย์ขวัญชัย วัฒนศักดิ์

🥋 แล้วพบกันในวันสอบครับ


#เทควันโดยิมสุไหงโกลก
#เทควันโดสุไหงโกลก
#สอบเลื่อนสาย

19/09/2026

🥋 เลือกคอร์สที่เหมาะกับน้อง พร้อมเช็กเวลาเรียนได้ที่นี่

ไม่ว่าจะเพิ่งเริ่มต้นเรียนเทควันโด หรืออยากพัฒนาทักษะเพื่อก้าวสู่การแข่งขัน น้องๆสามารถเลือกคอร์สให้เหมาะกับระดับและเป้าหมายในการฝึกได้

🔵 คอร์สนักเรียน
พัฒนาทักษะและระดับสายอย่างต่อเนื่อง
แบ่งรอบเรียนตามระดับสาย เพื่อให้น้องๆ
ได้ฝึกอย่างเหมาะสม

🔴 คอร์สนักกีฬา
สำหรับน้องๆ ที่ต้องการพัฒนาทักษะ
เพิ่มความเข้มข้นในการฝึกซ้อม
และเตรียมความพร้อมสำหรับการแข่งขัน

✨ ทดลองเรียนฟรี 3 ครั้ง
รับน้องๆ ตั้งแต่อายุ 4 ปีขึ้นไป

📌 เลือกเรียนได้สูงสุด 4 วัน/สัปดาห์
📌 รายละเอียดวัน–เวลา และค่าเรียน
ดูได้จากตารางในภาพ

สนใจทดลองเรียน แจ้งชื่อน้อง อายุ
และวันที่สะดวกเข้าทดลองเรียนทาง Inbox
ได้เลยค่ะ 🥋❤️

#เทควันโดยิมสุไหงโกลก #เทควันโดสุไหงโกลก #เรียนเทควันโด #เทควันโดเด็ก

11/09/2026

🥋 Focus & Determination 🔥

เทควันโด ไม่ใช่แค่การเตะ 🥋
แต่คือการฝึกให้ตัวเอง แข็งแกร่งกว่าเมื่อวาน

ทุกก้าวที่ฝึก ทุกหมัดที่ปล่อย
ทุกครั้งที่ล้ม แล้วลุกขึ้นใหม่
กำลังพัฒนาทั้ง ทักษะ
วินัย ความมั่นใจ และหัวใจของนักกีฬา

ไม่ว่าจะเริ่มต้นเพื่อออกกำลังกายและสร้างวินัย
หรือมีเป้าหมายที่จะพัฒนาตัวเองสู่การแข่งขัน
ทุกคนสามารถเติบโตในเส้นทางของตัวเองได้

✨ มาฝึกไปด้วยกัน แล้วก้าวให้ไกลกว่าเดิม

📍 เทควันโดยิมสุไหงโก-ลก
💙 ฝึกจริง • พัฒนาจริง • เติบโตไปด้วยกัน ❤️

#เทควันโดยิมสุไหงโกลก #เทควันโดสุไหงโกลก #เรียนเทควันโด #เทควันโดเด็ก #ฝึกเทควันโด

09/09/2026

💛❤️💜💚

04/09/2026

🥋🌍 HAPPY TAEKWONDO DAY 2026

Celebrating Taekwondo Day with our little learners at Kolok Montessori School 🥋💕

Today, our little learners celebrated Taekwondo Day through movement, creativity, and meaningful learning. 💙

Through “My Taekwondo Promise,” the children explored the values of Respect, Focus, Courage, Kindness, and Keep Trying — learning that Taekwondo is not only about movement, but also about growing in confidence, discipline, and character. 🌱🥋

เด็กๆโรงเรียนโก-ลกมอนเทสซอรี ร่วมเฉลิมฉลอง
วันเทควันโดผ่านกิจกรรม My Taekwondo Promise เลือกคุณค่าที่อยากฝึกฝน พร้อมออกแบบและระบายสีสายเทควันโดของตัวเอง 🎨

เพราะเทควันโดสำหรับเด็กๆไม่ได้มีเพียงการฝึกทักษะทางร่างกาย แต่ยังเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ช่วยให้พวกเขา
ได้ฝึก สมาธิ ความเคารพ ความกล้า ความมีน้ำใจ และ
การไม่ยอมแพ้เมื่อเจอสิ่งที่ท้าทาย 💙

Learn. Move. Grow. Together. 🌏

Taekwondo Friday at Kolok Montessori School





🥋🌱