VIVE Fitness Ayutthaya

4 เดือน เปลี่ยนได้มากกว่าตัวเลขบนตาชั่ง

จากน้ำหนัก 82 → 76 กก.
เอว 38 → 34 นิ้ว
ท้องล่าง 41 → 37 นิ้ว

ไม่จำเป็นต้องทำอาหารเองทุกมื้อ ก็สามารถดูแลรูปร่างได้ 💜
เพียงเรียนรู้การ คุมแคลอรี่ เลือกสารอาหารให้เหมาะสม ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอ

สิ่งที่ได้ไม่ใช่แค่น้ำหนักลดลง 6 กก. แต่ยังรู้สึกได้ถึงความแข็งแรงที่เพิ่มขึ้น ขยับตัวและเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น เล่นกีฬาได้คล่องตัวกว่าเดิม 💪✨

ขอบคุณสำหรับความตั้งใจและวินัยตลอด 4 เดือน
ดูแลการฝึกโดย Personal Trainer โค้ชอาร์ต | VIVE FITNESS AYUTTHAYA

EXERCISE IS YOUR LIFE 💙💜

#โค้ชอาร์ต #ลดไขมัน #สร้างกล้ามเนื้อ #ออกกำลังกาย

📍ตารางคลาส Vive Pilates Studio
➡️วันที่ 31 สิงหาคม - 6 กันยายน 2569

🌿สนใจติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
โทร 093 695 4242
LINE : https://lin.ee/vHcjsg0

🎉🎉 ตารางคลาสออกกำลังกาย
วันที่ 31 สิงหาคม - 6 กันยายน 2569
******************
วีฟ ฟิตเนส อยุธยา
เพื่อความสะดวกในการออกกำลังกาย
ของสมาชิกทุกท่าน
วีฟ ฟิตเนส ขอแจ้งให้ทราบคลาสที่มีการรับจองล่วงหน้า ในตาราง Standard ดังต่อไปนี้
✅️ Mini Hyrox 12 ท่าน
✅️ Bodypump 15 ท่าน
✅️ Body Step 15 ท่าน
✅️ Yoga Fly 12 ท่าน

จองผ่านเค้าเตอร์ฟิตเนส หรือ
LINE @ 💬 : https://lin.ee/TVLLDJJ
Phone 📞 : 093-695-4242


#ฟิตเนสอยุธยา #วีฟฟิตเนสอยุธยา #ออกกำลังกายอยุธยา #โยคะ #โยคะอยุธยา #โยคะฟลาย #เต้นซุมบ้า #เทรนเนอร์ส่วนตัว #เทรนเนอร์อยุธยา

🎉🎉 ตารางคลาสออกกำลังกาย
วันที่ 24 - 30 สิงหาคม 2569
******************
วีฟ ฟิตเนส อยุธยา
เพื่อความสะดวกในการออกกำลังกาย
ของสมาชิกทุกท่าน
วีฟ ฟิตเนส ขอแจ้งให้ทราบคลาสที่มีการรับจองล่วงหน้า ในตาราง Standard ดังต่อไปนี้
✅️ Mini Hyrox 12 ท่าน
✅️ Bodypump 15 ท่าน
✅️ Body Step 15 ท่าน
✅️ Yoga Fly 12 ท่าน

จองผ่านเค้าเตอร์ฟิตเนส หรือ
LINE @ 💬 : https://lin.ee/TVLLDJJ
Phone 📞 : 093-695-4242


#ฟิตเนสอยุธยา #วีฟฟิตเนสอยุธยา #ออกกำลังกายอยุธยา #โยคะ #โยคะอยุธยา #โยคะฟลาย #เต้นซุมบ้า #เทรนเนอร์ส่วนตัว #เทรนเนอร์อยุธยา

ทีมเทรนเนอร์ VIVE Fitness Ayutthaya
วีฟ ฟิตเนสอยุธยา

ไปบุกงาน LesMills Live Bangkok 2026

งานรวมตัวสายฟิตที่ใหญ่ที่สุดแห่งปี!
พวกเราไปอัปเดตทั้งความรู้ เทคนิค และพลังงานใหม่ๆ จาก Master Trainer ระดับโลก

เพื่อเอามาส่งต่อให้ทุกคนแบบจัดเต็มยิ่งกว่าเดิม

เตรียมตัวให้พร้อม แล้วเจอคลาสเด็ดๆ ที่ VIVE Fitness อยุธยา แน่นอน!

Vive Fitness Ayutthaya วีฟ ฟิตเนส อยุธยา
เข้าร่วมการอบรม
✅️Bodily Kinesthetic Intelligence
✅️Fundamental Movement
✅️Running Economic
✅️Energy Systems for Road Runner
✅️Strength Conditioning and Power Training
✅️Core Stability
✅️Organization of Exercise and Training ️Periodization
โดยท่านอาจารย์
อ.เอกวิทย์ แสวงผล ผู้ฝึกสอนกรีฑาทีมชาติไทย
วิทยากรอาวุโส สหพันธ์สมาคมกีฬานานาชาติ( IAAF)
และ ผศ.ดร.อำนวย บุญเส็ง ผู้เชี่ยวชาญด้านกรีฑาเป็นวิทยากรผู้ทรงคุณวุฒิให้กับ สมาคมกีฬากรีฑาแห่งประเทศไทย

การศึกษาไม่มีที่สิ้นสุด พัฒนาตัวเองกันต่อไปคร่า 💪

📍แจ้งการเปลี่ยนแปลงคลาส
วันที่ 21 สิงหาคม 2569 เวลา 18.00-19.00

Lesmills Yoga (โค้ชกิ๊ก) ➡️ Lesmill Pilates (โค้ชน้ำ)

ขออภัยในความไม่สะดวกนะคะ 🙏

โปรโมชั่น สำหรับ HYROX ปีหน้า
ใครจะไปแข่ง
📍ติดตามไว้นะค่ะ💪