Krabi Aerial Yoga

Aerialist Pairin (Sapphire) from Devon UK. Who is loving the taste of Durian and enjoy being upside down. It was so pleasure to spending time on hoop together. Thank you so much. 🙏 Looking forward for your return next time. 💕🤘

พอกลับมาฝึกโยคะ อาการตุ่มที่มือ ที่ขา ซึ่งเกิดจากภูมิคุ้มกันรวน เพราะ แพ้วัคซีนโควิดและความเครียดก็หายขาดไปเลย

การฝึกโยคะมันรักษาโรคโดยสร้างภูมิคุ้มกันให้เรา เมื่อเราโฟกัสการหายใจให้เข้าลึกสุดปอดและหายใจออกสุด จะช่วยให้การไหลเวียนทั้งเลือดและน้ำเหลือง ไหลกลับได้ดีมากที่สุด

การไหลเวียนของระบบเลือดและน้ำเหลืองในร่างกายนั้น จะให้ ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ดีมากยิ่งขึ้น ดังนั้นถ้าเกิดการปิด ล็อกของระบบการไหลเวียน ก็จะก่อให้เกิดโรค

ขอบคุณครูหวาน Kulla Yoga & Wellness ช่วยเราฝึก Alignment ของท่าที่เป๊ะมากฝึกแล้วไม่ทำให้บาดเจ็บ และครูแทนนี่ with Tanny ช่วยให้ได้ฝึกหายใจอย่างถูกต้องและเป็นประโยชน์กับการฝึกมากขึ้น 🙏🧘🏻‍♀️💕

Since I return to practice yoga, the lumps on my legs and hands from allergy to covid-vaccine and stress and caused by disfunction of immune system are completely gone.

Yoga can benefit to help out body by balance the immune system through the way we breath during the process of practicing yoga.

Thank you to my teacher Kullathip Kalsamrit and Yoga with Tanny - โยคะ กับ ครูแทนนี่

I’m just hanging around...

When your world moves too fast, and you lose yourself in the chaos, introduce yourself to each color of the sunset...