BTW healthcare

เริ่มกิน BTW healthcare ต้องกินยังไง?

1) ออกกำลังกายทั่วไป / ซ้อมเป็นประจำ**
รับประทานวันละ **1 ซอง** ร่วมกับการออกกำลังกาย อาหาร และเครื่องดื่มตามปกติ

2) กีฬาที่ไม่หนักมาก แต่ใช้เวลานานต่อเนื่อง**
รับประทาน **ครั้งละ 1 ซอง** และสามารถเติมระหว่างกิจกรรมได้
เช่น การวิ่ง อาจใช้ประมาณ **ทุก 5–10 กิโลเมตร / 1 ซอง**
เพื่อช่วยสนับสนุนร่างกายระหว่างกิจกรรมที่ใช้เวลานาน

3) กีฬาหนัก / แข่งขัน / ใช้แรงต่อเนื่องสูง**
ก่อนแข่งหรือก่อนกิจกรรมประมาณ **1 ชั่วโมง** รับประทานได้ตามแผนการใช้งานของนักกีฬา
กรณีกิจกรรมระยะยาว เช่น ไตรกีฬา หรืออัลตรา สามารถเติมระหว่างกิจกรรมได้ตามความเหมาะสม

4) นักกีฬาที่เตรียมตัวก่อนแข่ง
แนะนำรับประทานวันละ **2 ซอง** ต่อเนื่องประมาณ **45 วันก่อนแข่ง**
ควบคู่กับการซ้อม อาหาร และการพักผ่อนที่เหมาะสม

**5) บุคคลทั่วไปที่อยากดูแลรูปร่างและความแข็งแรง**
รับประทานวันละ **1 ซอง** จะทานเวลาไหนก็ได้
สามารถแบ่งทานได้ตามความสะดวก

**หมายเหตุ:** ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับร่างกาย การซ้อม อาหาร การพักผ่อน และรูปแบบการใช้งานของแต่ละบุคคล




#สายลุยต้องมี
#กิจกรรมร่วมสนุก
#ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
#เติมพลังให้ทุกความท้าทาย

ดูแลข้อเข่าที่ใช้งานเยอะ ให้พร้อมสำหรับทุกกิจกรรม 🏃‍♂️✨
BTW Gel ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในรูปแบบเจล พกง่าย รับประทานสะดวก

เหมาะสำหรับผู้ที่มีกิจกรรมเยอะ ออกกำลังกาย หรือใช้งานร่างกายเป็นประจำ

✅ รูปแบบเจล รับประทานง่าย
✅ พกพาสะดวก
✅ เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยในการดูแลร่างกายระหว่างวัน

📌 ขนาดรับประทานตามคำแนะนำบนฉลาก
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค

#ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร #ดูแลร่างกาย #สายออกกำลังกาย #คนรักสุขภาพ #ออกกำลังกาย #ฟื้นตัวให้พร้อม #พกง่ายกินง่าย

ทุกการซ้อม ทุกการแข่งขัน ต้องเริ่มจากร่างกายที่พร้อม
BTW Gel ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรูปแบบเจล พกง่าย ทานสะดวก
เหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกาย ใช้แรง หรือทำกิจกรรมกลางแจ้ง

ดูแลตัวเองให้พร้อม ก่อนออกไปลุยในแบบของคุณ 🏃‍♂️⚡


#ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
#สายวิ่ง
#ออกกำลังกาย
#ดูแลร่างกาย
#พกง่ายทานสะดวก
#พร้อมลุยทุกกิจกรรม

🔥 เตรียมตัวให้พร้อม! BTW healthcare กำลังจะพาคุณกลับสู่โหมดลุยอีกครั้ง
พบกับกิจกรรมร่วมสนุกสุดพิเศษเร็ว ๆ นี้
สายวิ่ง สายออกกำลัง สายแอคทีฟ ห้ามพลาด!

ติดตามรายละเอียดได้ที่นี่เร็ว ๆ นี้ 🐆⚡




#สายลุยต้องมี
#กิจกรรมร่วมสนุก
#ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
#เติมพลังให้ทุกความท้าทาย

เท่เชี่ยๆ เท่โคตรๆ

โอ้ยยยย อย่าไปหาใช้ผิดประเภทนะค้าาา ❌️❌️❌️❌️❌️

พกเจลตุงกระเป๋าจนหมดความคล่องตัว? ปลดล็อกการวิ่งให้เบาสบายขึ้นด้วยนวัตกรรม "ไมโครเจล" จิ๋วแต่แจ๋ว 🎒✨
เคยเป็นไหมครับ? ซ้อมมาอย่างดี ร่างกายฟิตพร้อมลุย แต่พอถึงวันจริงกลับต้องมาพะวงกับ "กระเป๋าคาดเอว" ที่หนักอึ้งไปด้วยเจลพลังงานซองใหญ่ๆ

สำหรับสายวิ่งมาราธอน ปั่นจักรยานทางไกล หรือคนรักการออกกำลังกายแบบ Endurance เราต่างรู้ดีว่าการเติมพลังงานระหว่างทางคือหัวใจสำคัญที่ทำให้เราไปถึงเส้นชัยโดยไม่ชนกำแพง แต่ปัญหาคลาสสิกที่หลายคนต้องเจอคือ ยิ่งระยะทางไกล ยิ่งต้องพกเจลหลายซอง น้ำหนักก็ยิ่งเยอะ กระเป๋าตุงจนเด้งไปมาตอนวิ่ง แถมบางทียังฉีกยาก เหนียวติดมือ และต้องคอยหาน้ำดื่มตามเยอะๆ จนจุก

ถ้าคุณกำลังมองหาความคล่องตัวที่มากขึ้น ถึงเวลาบอกลาเจลซองใหญ่แบบเดิมๆ แล้วมารู้จักกับตัวช่วยใหม่ที่จะทำให้ชีวิตแอคทีฟของคุณง่ายขึ้นครับ

ทำความรู้จัก "BTW Energy Microgel" นวัตกรรมที่เกิดมาเพื่อความเบาสบาย

BTW ได้พลิกโฉมวงการพลังงานพกพาด้วยการคิดค้น "ไมโครเจล" ที่ตอบโจทย์ทั้งเรื่อง Performance และ Lifestyle ในซองเดียว ด้วยจุดเด่นที่ออกแบบมาเพื่อลบทุกความหงุดหงิดของคนออกกำลังกาย:

จิ๋วและเบาที่สุด: ด้วยปริมาณเพียง 15 กรัมต่อซอง เล็กกะทัดรัด น้ำหนักเบาหวิว คุณสามารถพก 4-5 ซองไว้ในกระเป๋ากางเกงวิ่ง หรือกระเป๋าคาดเอวใบเล็กได้สบายๆ โดยไม่เสียความคล่องตัว

พลังงานอัดแน่น ไม่แพ้ซองใหญ่: ถึงจะจิ๋ว แต่ให้พลังงานสูงถึง 120 Kcal (เทียบเท่าหรือมากกว่าเจลไซส์ปกติหลายแบรนด์) แปลว่าคุณพกน้ำหนักน้อยลง แต่ได้พลังงานเท่าเดิมหรือมากกว่า

กลืนง่าย ไม่ฝืดคอ: ด้วยเทคโนโลยีไมโครเจล ทำให้เนื้อสัมผัสลื่น ฉีกปุ๊บ ทานได้เลย ไม่เหนียวเหนอะหนะ ไม่ต้องกระดกน้ำตามเยอะๆ ให้จุกท้อง

เซฟกล้ามเนื้อระหว่างทาง: ไม่ได้มีแค่คาร์บที่ดูดซึมไว แต่ยังมี BCAAs ช่วยป้องกันการสลายตัวของกล้ามเนื้อ ลดความล้า ให้คุณไปต่อได้สนุกขึ้น

ปลดปล่อยตัวเองให้โฟกัสแค่เส้นทาง

การออกกำลังกายควรเป็นช่วงเวลาที่เราได้เอนจอยกับเส้นทาง ท้าทายขีดจำกัดของตัวเอง และสนุกกับวิวรอบข้าง ไม่ใช่มาคอยกังวลกับสัมภาระที่พกมา

ลองเปลี่ยนมาพกความเบาสบายกับ BTW Energy Microgel ในการซ้อมยาวหรือลงสนามครั้งหน้าดูสิครับ แล้วคุณจะสัมผัสได้เลยว่า ความคล่องตัวที่เพิ่มขึ้น มันช่วยให้การออกกำลังกายของคุณมีความสุขและไปได้ไกลกว่าเดิมจริงๆ

นักกีฬาจะสวยขึ้นทุกวัน ต้องรู้วิธี
การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทั้งช่วยให้แข็งแรง อดทนมากขึ้น และกระตุ้นร่างกายให้เกิดการซ่อมแซม ผู้ที่ออกกำลังกายอย่างถูกวิธีจึงมักดูเยาว์กว่าวัย โดยมีเคล็ดลับที่ต้องรู้ดังนี้

🏃‍♀️ 1. การออกกำลังกายที่เหมาะสม
การออกกำลังกายอย่างพอดีจะให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า โดยควรผสมผสานรูปแบบการออกกำลังกาย ดังนี้

เน้นการออกกำลังกายโซนต่ำ (Zone 2-3): ช่วยทำให้หัวใจแข็งแรง กระตุ้นการไหลเวียนเลือดไปสู่ทุกอวัยวะ

ประโยชน์ของการออกกำลังกายโซนต่ำ: รักษาสมดุลกรดด่างและอิเล็กโทรไลต์, ลำเลียงสารอาหาร, กำจัดของเสีย, รักษาสมดุลการอักเสบและภูมิคุ้มกัน ซึ่งส่งผลดีต่อการฟื้นฟูเซลล์และอวัยวะสำคัญ

เสริมด้วย HIIT (High-Intensity Interval Training): การทำเป็นช่วงๆ จะช่วยกระตุ้นการทำงานอย่างหนัก เพื่อเพิ่มศักยภาพของหัวใจและกล้ามเนื้อตามประเภทของกีฬา

🥗 2. โภชนาการและอันตรายจากการหักโหม
พลังงานและโปรตีนที่เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญ นักกีฬาที่ออกกำลังกายหนักกว่าพลังงานที่ได้รับ ร่างกายจะทรุดโทรม ดูซูบผอม และผิวพรรณหยาบกร้าน ซึ่งความทรุดโทรมนี้เป็นตัวบ่งชี้ถึงอันตรายแฝงด้านสุขภาพ เช่น

กล้ามเนื้อ: เกิดการบาดเจ็บได้ง่ายและบ่อยที่สุด

หัวใจ: ทำงานหนักหน่วงและเสี่ยงต่อภาวะล้มเหลว

ตับ: ต้องทำงานหนักขึ้นในการดีท็อกซ์และกำจัดสารต้านอนุมูลอิสระจากการออกกำลังกายที่มากเกินไป

ไต: ต้องทำงานหนักในการกำจัดสารพิษ รักษาสมดุลกรดด่าง และอิเล็กโทรไลต์

ม้ามและไขกระดูก: ทำงานหนักขึ้น สัมพันธ์กับเม็ดเลือดที่ถูกทำลาย

🧬 3. แหล่งโปรตีนและกรดอะมิโนที่ตอบโจทย์
การได้รับโปรตีนที่ไม่เหมาะสมก็มีความเสี่ยง ปัจจุบันจึงนิยมใช้กรดอะมิโนที่ดูดซึมและนำไปใช้ได้ดีกว่า เช่น นวัตกรรมใน BTW Gel ที่ช่วยชะลอวัย สร้างสมดุล และฟื้นฟูร่างกาย โดยมีส่วนประกอบสำคัญคือ:

BCAAs (Branch Chain Amino Acids): ประกอบด้วย วาลีน, ลูซีน และไอโซลูซีน ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อและหัวใจ

คอลลาเจนปริมาณสูง: เป็นแหล่งของกรดอะมิโนไกลซีน ซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักของคอลลาเจนทุกชนิดในร่างกาย ช่วยให้ผู้ที่ทานเป็นประจำดูอ่อนวัย

อาร์จีนีน (Arginine): กรดอะมิโนสำคัญที่ร่างกายมักขาด ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ร่างกายได้รับออกซิเจนสมบูรณ์ เร่งการใช้พลังงานแบบใช้ออกซิเจน และรักษาสมดุล หากขาดจะทำให้เกิดอาการเมื่อยล้าและผิวพรรณหมองคล้ำ

✨ 4. สมดุลสารอาหารอื่นๆ และการปกป้องผิว
ความอ่อนเยาว์ต้องอาศัยสารอาหารที่ครบถ้วนและสมดุล

รักษาสมดุลสารอาหาร: ทั้งคาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามิน และแร่ธาตุ

ปกป้องผิวจากภายใน: สารสกัดฟลาโวนอยด์หรือสมุนไพร เช่น สารสกัดจากเปลือกสน (พบได้ใน BTW) ช่วยให้ผิวทนทานต่อแสงแดดและมลภาวะ

ปกป้องผิวจากภายนอก: ควรใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องผิวร่วมด้วยอย่างสม่ำเสมอ

📌 สรุป
การจะทำให้ร่างกายสวยและดูอ่อนวัยได้นั้น ต้องอาศัยการเลือกออกกำลังกายให้ถูกโซนหัวใจ (โซน 2-3) สลับกับการทำ HIIT เป็นช่วงๆ รับประทานโปรตีนให้เพียงพอจากแหล่งที่มีประสิทธิภาพ ประเมินสารอาหารอื่นๆ ให้ครบหมู่ตามหลักโภชนาการ และอย่าลืมปกป้องผิวพรรณควบคู่ไปด้วย

🚀 เพิ่มพลังด้วย "ออกซิเจน" ปลดล็อกขีดจำกัด ทะยานสู่สถิติใหม่ที่เหนือกว่าเดิม!

ไม่ว่าคุณจะเคยทำสถิติได้ดีแค่ไหน แต่คุณยังสามารถก้าวข้ามขีดจำกัดเดิมได้อีก! เคล็ดลับสำคัญอาจไม่ได้อยู่ที่การฝืนซ้อมให้หนักขึ้นเสมอไป แต่อยู่ที่ "การนำออกซิเจนไปใช้ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด" BTW gel คือตัวช่วยที่จะเข้ามาเปลี่ยนเกมของคุณ ทำให้ร่างกายดึงพลังงานมาใช้ได้ดีเยี่ยมขึ้น ในขณะที่กล้ามเนื้อและหัวใจทำงาน "เบาลง" อย่างเห็นได้ชัด

💡 นวัตกรรมหนึ่งเดียวในไทย: ขยายหลอดเลือด เลือดไหลเวียนฉลุย
ใน BTW gel มีนวัตกรรมสุดล้ำที่เป็นเอกสิทธิ์เฉพาะเจ้าเดียวในประเทศไทย ซึ่งทำหน้าที่เข้าไปกระตุ้นการหลั่งสาร ไนตริกออกไซด์ (Nitric Oxide) ในร่างกาย ส่งผลลัพธ์โดยตรงต่อสมรรถภาพของคุณ ดังนี้:

หลอดเลือดคลายตัว: ลดแรงต้านภายในหลอดเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนได้สะดวกขึ้น

หัวใจไม่ต้องทำงานหนัก: ลดแรงปั๊มของหัวใจ ทำให้คุณเหนื่อยน้อยลง

ส่งเสบียงตรงจุด: ลำเลียงเลือด ออกซิเจน และสารอาหาร ไปยัง "อวัยวะและกล้ามเนื้อเป้าหมาย" ได้ดีกว่าปกติ

🔄 เปลี่ยน "กรดแลคติก" ตัวร้าย ให้กลายเป็น "พลังงาน" มหาศาล
ปกติแล้วเมื่อร่างกายเผาผลาญน้ำตาลและแป้ง จะเกิดการสะสมของ "กรดแลคติก" ซึ่งเรามักจะคุ้นเคยกับมันในฐานะตัวการร้ายที่ทำให้เกิดอาการเมื่อยล้า บาดเจ็บ และหอบเหนื่อย

แต่ด้วยปริมาณออกซิเจนที่ไหลเวียนเข้าสู่เซลล์ได้ดีขึ้นจาก BTW gel กรดแลคติกเหล่านี้จะไม่กลายเป็นขยะที่คอยทำร้ายร่างกายอีกต่อไป! แต่จะถูกลำเลียงเข้าสู่ไมโทคอนเดรีย (Mitochondria) ภายในเซลล์ เพื่อเปลี่ยนเป็นแหล่งพลังงานชั้นยอดแทน

🔥 พลังงานที่พุ่งทะยานถึง 16 เท่า!
จากเดิมที่ร่างกายอาจได้พลังงานเพียง 2 ATP (หน่วยพลังงาน) การมีออกซิเจนที่เพียงพอจะช่วยจุดระเบิดพลังงานจากแลคติกให้พุ่งสูงถึง 32 ATP จากการใช้น้ำตาลและแป้งในปริมาณเท่าเดิม! คุ้มค่าทุกหยดพลังงานแบบไม่มีสูญเปล่า

🏅 ความลับระดับโอลิมปิก ที่พร้อมให้คนไทยได้สัมผัส
วิทยาศาสตร์การกีฬาแนวคิดนี้ ไม่ใช่อะไรที่ใหม่ในระดับสากล เพราะเป็นสิ่งที่ นักกีฬาระดับโอลิมปิก ใช้ในการแข่งขันมาโดยตลอด แต่นี่คือนวัตกรรมและความเข้าใจที่ยัง "ใหม่มาก" สำหรับวงการกีฬาในประเทศไทย

🛡️ บทสรุป: เหนื่อยน้อยลง แต่ได้ผลลัพธ์ที่ทรงพลังกว่า
ได้เวลาเปลี่ยน "แลคติก" ที่เคยฉุดรั้งสถิติของคุณ ให้กลายเป็นรางวัลใหญ่แห่งชัยชนะ! การเพิ่มประสิทธิภาพการไหลเวียนของออกซิเจนด้วย BTW gel ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณทำผลงานได้ดีขึ้น แต่ยังช่วยให้หัวใจและกล้ามเนื้อทำงานเบาลง ลดความเสี่ยงต่อสุขภาพ และปกป้องร่างกายจากความเสื่อมสภาพด้วยนวัตกรรมที่แท้จริง

พร้อมหรือยัง? ที่จะเติมออกซิเจนให้เต็มแม็กซ์ แล้วไปทุบสถิติใหม่ของคุณ!

วิ่งให้สุด แล้วหยุดที่เส้นชัย 🏁
แต่ก่อนหน้านั้น…แวะเติมพลังกับ BTW ก่อน!
เจอกันที่ KhonKaen21 บูธ M16 💙
12–14 ก.พ. 2569

#เติมพลังก่อนเข้าเส้นชัย #นักวิ่งขอนแก่น #งานวิ่งขอนแก่น