เรียนกอล์ฟ Alpha Golf Academy

90% ของนักกอล์ฟมือใหม่ทำพลาดสิ่งนี้!

มาถึงสนามไดร์ฟแล้ว
หลายคนรีบหยิบไม้ขึ้นมาตีเต็มแรงทันที

แต่จริงๆแล้ว ก่อนเริ่มซ้อม
ควรใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการเตรียมร่างกาย

วอร์มอัปกล้ามเนื้อ
เริ่มตีเบาๆ เพื่อหาความรู้สึก
แล้วค่อยเพิ่มความเร็วของวงสวิงทีละน้อย

การเริ่มซ้อมแบบนี้
จะช่วยให้ร่างกายพร้อมมากขึ้น
ลดโอกาสบาดเจ็บ
และทำให้การซ้อมมีประสิทธิภาพกว่าการรีบตีเต็มแรงตั้งแต่ลูกแรกครับ

⛳ สนใจทดลองเรียนฟรี 1 ครั้ง
ทักหาแอดมินได้เลยครับ

=======================
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Alpha Golf Academy
สนามไดร์ฟกอล์ฟเกียรติธาดา ชั้น 2
Tel: 086-349-3232

#สนามไดร์ฟ #สอนกอล์ฟ #เรียนกอล์ฟ

มือใหม่เพิ่งเริ่มออกรอบ? ⛳️
นี่คือ 3 สนามกอล์ฟที่ผมแนะนำครับ

📍 Unico Grande Golf Course
เหมาะสำหรับคนที่เพิ่งเริ่มออกรอบ บรรยากาศเป็นกันเอง เดินเกมได้ไม่กดดัน

📍 Legacy Golf Club
แฟร์เวย์กว้าง เล่นสนุก เหมาะสำหรับฝึกวางแผนการเล่นและสร้างความมั่นใจ

📍 Windsor Park & Golf Club
สนามที่มีความหลากหลายของแต่ละหลุม ช่วยให้มือใหม่ได้ฝึกการตัดสินใจและพัฒนาทักษะการเล่น

สำหรับคนที่เพิ่งเริ่มเล่นกอล์ฟ
การเลือกสนามที่เหมาะสม จะช่วยให้การออกรอบสนุกขึ้น ลดความกดดัน และพัฒนาฝีมือได้เร็วขึ้นครับ

แล้วคุณล่ะ...มีสนามไหนที่อยากแนะนำสำหรับมือใหม่อีกบ้าง? คอมเมนต์มาแชร์กันได้ครับ 👇

📩 สนใจทดลองเรียนกอล์ฟฟรี 1 ครั้ง
ทักหาแอดมินได้เลยครับ
=======================
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Alpha Golf Academy
สนามไดร์ฟกอล์ฟเกียรติธาดา ชั้น 2
Tel: 086-349-3232

#สนามกอล์ฟ #มือใหม่หัดเล่นกอล์ฟ #ออกรอบ #สอนกอล์ฟ

เรียนรู้การ Takeaway ที่ถูกต้อง
สำหรับคนที่ไม่มีเวลาไปสนามไดร์ฟครับ

เพียงแค่นำไม้กอล์ฟ 2 ชิ้น
มาพาดไว้บริเวณรักแร้ทั้ง 2 ข้างในลักษณะไขว้กัน
แล้วใช้มือประคองไว้

จากนั้นฝึกทำท่า Takeaway
โดยพยายามไม่ให้ก้านไม้หลุดออก

แบบฝึกนี้จะช่วยให้
ลำตัวและแขนทำงานสัมพันธ์กันมากขึ้น
ทำให้การเริ่มวงสวิงมีคุณภาพมากขึ้น
โดยที่ไม่ต้องไปสนามไดร์ฟ
หรือเหวี่ยงไม้จริงครับ

หลายครั้งปัญหาของวงสวิง
ไม่ได้เริ่มจากตอนลงไม้เสมอไป
แต่อาจเริ่มตั้งแต่ช่วง Takeaway เลยครับ

สนใจทดลองเรียนฟรี 1 ครั้ง
ทักหาแอดมินได้เลยครับ
=======================
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Alpha Golf Academy
สนามไดร์ฟกอล์ฟเกียรติธาดา ชั้น 2
Tel: 086-349-3232

#สอนกอล์ฟ #เรียนกอล์ฟ

แก้ปัญหา Over the Top หรือตีคร่อม
ได้แม้ไม่ต้องเข้าสนามไดร์ฟครับ

แค่มี สมุด หรือ iPad
ก็สามารถใช้เป็นอุปกรณ์ช่วยฝึกที่บ้านได้
เพื่อช่วยให้ให้พัฒนาแนวสวิงที่ถูกต้อง
และค่อยๆ ปรับการลงไม้ให้ดีขึ้นครับ

แบบฝึกนี้เหมาะมากสำหรับคนที่ไม่มีเวลาเข้าสนามไดร์ฟ
แต่อยากพัฒนาวงสวิงอย่างต่อเนื่อง
เพราะบางครั้งการแก้ปัญหา Over the Top
ไม่จำเป็นต้องเริ่มจากการตีลูกเสมอไป
แค่เริ่มจากการฝึกแนวการเคลื่อนไหวให้ถูกต้องก่อน
ก็ช่วยได้มากแล้วครับ

สนใจทดลองเรียนฟรี 1 ครั้ง
ทักหาแอดมินได้เลยครับ

=======================
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Alpha Golf Academy
สนามไดร์ฟกอล์ฟเกียรติธาดา ชั้น 2
Tel: 086-349-3232

#สอนกอล์ฟ #เรียนกอล์ฟ

Backswing แล้วขาขวาตึง?
ปัญหาอาจเกิดจากการหมุนสะโพกเร็วเกินไปครับ

หลายครั้งตอนเริ่มขึ้นไม้
นักกอล์ฟจะรีบหมุนสะโพกเร็วเกินไป
จนทำให้ขาขวาตึง
และการหมุนตัวดูฝืนมากขึ้นครับ

ลองเริ่มจาก
ขยับน้ำหนักไปที่ กลางเท้าขวา
ในช่วง takeaway ก่อน
แล้วค่อยให้ อกและลำตัวหมุนตาม

แบบฝึกนี้
จะช่วยให้ backswing ลื่นขึ้น
ลดอาการขาขวาตึง
และทำให้การหมุนตัวเป็นธรรมชาติมากขึ้นครับ

หลายครั้งการแก้ backswing
ไม่จำเป็นต้องไปแก้ที่ปลายทาง
แค่ปรับลำดับการขยับตอนเริ่มต้น
วงสวิงก็เปลี่ยนได้ชัดเจนครับ

สนใจทดลองเรียนฟรี 1 ครั้ง
ทักหาแอดมินได้เลยครับ
=======================
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Alpha Golf Academy
สนามไดร์ฟกอล์ฟเกียรติธาดา ชั้น 2
Tel: 086-349-3232

#สอนกอล์ฟ #เรียนกอล์ฟ

ปัญหา Chicken Wing ของคุณ
อาจไม่ได้เกิดจากแขนอย่างเดียวครับ

หลายครั้งอาการ Chicken Wing
มีสาเหตุมาจากการ ถ่ายน้ำหนักไม่ดี
โดยเฉพาะในนักกอล์ฟที่ยังมีน้ำหนักค้างอยู่ทางด้านขวามากเกินไป
ในจังหวะก่อนเข้าปะทะลูก

พอน้ำหนักถ่ายมาทางซ้ายไม่ทัน
ก็มีโอกาสทำให้ตีหลังลูก
และร่างกายต้องชดเชย
ด้วยการพับแขนซ้ายตอนเข้าปะทะ
จนกลายเป็นอาการ Chicken Wing ครับ

หลายครั้งการแก้ Chicken Wing
ไม่ควรมองแค่เรื่องแขนอย่างเดียว
แต่ควรกลับมาเช็กเรื่อง ลำดับการถ่ายน้ำหนัก ด้วยครับ

ถ้าถ่ายน้ำหนักได้ดีขึ้น
การเข้าลูกก็จะดีขึ้น
และอาการ Chicken Wing ก็จะลดลงตามไปด้วยครับ

สนใจทดลองเรียนฟรี 1 ครั้ง
ทักหาแอดมินได้เลยครับ
=======================
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Alpha Golf Academy
สนามไดร์ฟกอล์ฟเกียรติธาดา ชั้น 2
Tel: 086-349-3232

#สอนกอล์ฟ #เรียนกอล์ฟ

เข้าลูกไม่แน่น ไม่ค่อยแม่น?
ลองแบบฝึกถ่ายน้ำหนักนี้ดูครับ

แบบฝึกนี้
ใช้วิธี ก้าวเข้าไปหาลูกกอล์ฟ
เพื่อช่วยให้ร่างกายเรียนรู้
จังหวะการถ่ายน้ำหนักที่ถูกต้องมากขึ้นครับ

เมื่อถ่ายน้ำหนักได้ดีขึ้น
ก็จะช่วยให้การเข้าปะทะลูกหนักแน่นขึ้น
แม่นยำขึ้น
และทำให้การสวิงสัมพันธ์กันมากขึ้นครับ

หลายครั้งปัญหาการเข้าลูกไม่แน่น
ไม่ได้เกิดจากการออกแรงน้อย
แต่อาจเกิดจากการถ่ายน้ำหนักที่ยังไม่ถูกจังหวะครับ

สนใจทดลองเรียนฟรี 1 ครั้ง
ทักหาแอดมินได้เลยครับ
=======================
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Alpha Golf Academy
สนามไดร์ฟกอล์ฟเกียรติธาดา ชั้น 2
Tel: 086-349-3232

#ถ่ายน้ำหนัก #สอนกอล์ฟ #เรียนกอล์ฟ

พัตต์แล้วใช้ข้อมือเยอะเกินไป?
ลองแบบฝึกนี้ดูครับ

แค่นำลูกกอล์ฟ
มาวางไว้ระหว่าง ข้อมือขวา กับ กริป
แล้วพยายามไม่ให้ลูกกอล์ฟขยับขณะพัตต์ครับ

แบบฝึกนี้
จะช่วยลดการใช้ข้อมือมากเกินไปตอนพัตต์
ทำให้จังหวะพัตต์นิ่งขึ้น
และช่วยให้คุมทิศทางได้ดีขึ้นครับ

สนใจทดลองเรียนฟรี 1 ครั้ง
ทักหาแอดมินได้เลยครับ
=======================
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Alpha Golf Academy
สนามไดร์ฟกอล์ฟเกียรติธาดา ชั้น 2
Tel: 086-349-3232

#พัตต์ #สอนกอล์ฟ

เข้าอิมแพคแล้วตัวหงาย
จนตีท็อป หรือตีหัวลูก?
ลองแบบฝึกนี้ดูครับ

เริ่มจากทำท่า setup
แล้วเอามือพาดไว้ที่ไหล่
จากนั้นให้ ศีรษะพิงกำแพง

ตอนขยับเข้า impact
ให้พยายามรักษาศีรษะ
ให้ยังติดอยู่กับกำแพงไว้ครับ

เพราะถ้าเราเสียมุมพับลำตัวจากสะโพก
ศีรษะจะยกขึ้น และหลุดออกจากกำแพงทันที

แบบฝึกนี้
จะช่วยให้คุณรักษามุมลำตัวได้ดีขึ้น
ลดอาการตัวหงายตอนเข้าลูก
และช่วยให้การปะทะลูกแน่นขึ้นครับ

หลายครั้งอาการตีท็อปหรือตีหัวลูก
ไม่ได้เกิดจากการมองลูกอย่างเดียว
แต่อาจเกิดจากการเสียมุมลำตัวตอนเข้าอิมแพคครับ

สนใจทดลองเรียนฟรี 1 ครั้ง
ทักหาแอดมินได้เลยครับ

=======================
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Alpha Golf Academy
สนามไดร์ฟกอล์ฟเกียรติธาดา ชั้น 2
Tel: 086-349-3232

#กอล์ฟ #สอนกอล์ฟ

Backswing แล้วแขนซ้ายงอ
แขนขวาแคบเข้าหาลำตัว
จนยืดแขนออกไม่ได้?
ลองแบบฝึกนี้ดูครับ

เริ่มจากตอนจับกริป
ให้ลองขยับตำแหน่ง มือขวาลงมาด้านล่างเล็กน้อย
จากนั้นเหยียดแขนออกให้สุด

พอเริ่ม takeaway
ให้รู้สึกว่าแขนขวาเป็นตัวลากและดันออกไป
เพื่อช่วยให้แขนทั้ง 2 ข้าง
เหยียดได้ตรงมากขึ้นครับ

แบบฝึกนี้
จะช่วยให้ร่างกายใช้ ลำตัวได้มากขึ้น
ลดอาการแขนพับตอนขึ้นไม้
และทำให้การเข้าปะทะลูกได้เต็มมากขึ้นครับ

เมื่อแขนกับลำตัวทำงานสัมพันธ์กันดีขึ้น
ก็จะช่วยให้ตีได้แน่นขึ้น
และสร้างระยะได้ดีขึ้นตามมาครับ

สนใจทดลองเรียนฟรี 1 ครั้ง
ทักหาแอดมินได้เลยครับ
=======================
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Alpha Golf Academy
สนามไดร์ฟกอล์ฟเกียรติธาดา ชั้น 2
Tel: 086-349-3232

#สอนกอล์ฟ #เรียนกอล์ฟ