Yoga Baan Mai Hom - โยคะบ้านไม้หอม

ฝึกโยคะ(สัปดาห์ละ1ครั้ง)
เข้าปีที่3 ท่าสะพานโค้ง มาแล้ววว ตื่นเต้นมากกก ♥️

ท่านี้ไม่ได้มาจากการฝึกโยคะ 100% นะ
นร.มีการไปเวท เพิ่มกำลังกล้ามเนื้อเพิ่มด้วย 👍

ประโยชน์:
* ยืดเหยียดหน้าท้องและอก: ช่วยเปิดไหล่ ขยายปอด ทำให้หายใจได้ลึกขึ้นเพิ่มความ
*เสริมความยืดหยุ่นให้กระดูกสันหลัง: ชะลอการเสื่อมและลดอาการตึงของหลังสร้างความแข็งแรง:
*เสริมกำลังกล้ามเนื้อแขน ข้อมือ หน้าท้อง ต้นขา และสะโพก
*กระตุ้นระบบเผาผลาญ: ช่วยบริหารต่อมไทรอยด์และต่อมใต้สมอง

#โยคะบ้านไม้หอม

กลิ่นประจำของ โยคะบ้านไม้หอม ที่หลายคนรู้สึก “ผ่อนคลาย” เมื่อเข้ามาโยคะ ✨🤎

ทางสตูฯมีวางจำหน่ายแล้วนะคะ

🌼 Room Spray Samadul ปรับสมดุล 7 จักระ (35O.-)

พกความผ่อนคลายกลับบ้านได้ทุกวัน�สนใจสั่งซื้อหรือสอบถามเพิ่มเติม ทักแชทหรือคอมเม้นท์ได้เลยค่ะ
https://lin.ee/zTh1w7q

โยคะเพื่อปรับสมดุลร่างกายและใจกันค่ะ 💪🏻✨

Private Studio : โยคบ้านไม้หอม ย่านทาวน์อินทาวน์ 🌳🌳🌳

ขอน้อมส่งเสด็จสู่สวรรค์คาลัย ข้าพระพุทธเจ้าน้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณ🙏🤍

บรรยากาศคลาส #โยคะฮีลใจ 💗✨
ขอบคุณผู้ฝึกทุกท่านและ บมจ.เงินติดล้อที่จัดให้ yoga&soundtherapy เป็นหนึ่งในกิจกรรมฮีลใจนะคะ

ครูเก้ยังประจำการที่สตูฯ Yoga Baan Mai Hom
ช่วงเช้า จ-ส. เหมือนเดิมนะคะ 🤗

สนใจทดลองเรียน Private1:1
Line:

Morning stretch 💙🌊

𝐘𝐨𝐠𝐚 พื้นฐาน
* กรุณาสำรองคลาสล่วงหน้า 1 วัน
* วันและเวลาว่างอาจมีการเปลี่ยนแปลง

📍สตูดิโอโยคะ ย่านทาวน์อินทาวน์
Location: https://goo.gl/maps/uYqS8qWGumPBTS259

🌿 Book Now!
https://openlink.co/yogabaanmaihom
𝗜𝗻𝗯𝗼𝘅/𝗟𝗶𝗻𝗲:
📞 𝗧𝗲𝗹: 090-981-9523 (เก้)

#โยคะทาวน์อินทาวน์
#สตูดิโอโยคะ #โยคะเบื้องต้น #โยคะพื้นฐาน #โยคะรามคำแหง

ฝึกกันต่อ เข้าปีที่3+ 👏🏻😊

เผลอแปบเดียว ใกล้กลางปีอีกแล้ว
ขอบคุณผู้ฝึกทุกท่านเลยนะคะ ที่มาฝึกกันประจำ ทุกคนน่ารักมากๆ ถึงแม้ครูจะนับเลขช้าแต่ก็ยังเอ็นจอยทุกคลาสเลย 😆

วีคนี้เต็มแล้ว จองคลาสวีคถัดไปได้เลยค่า

โยคะพื้นฐาน 60 นาที
พิเศษ! Sound Therapy 15 นาที (รวม 75 นาที/คลาส)
เหมาะสำหรับผู้ฝึกใหม่ ตัวตึง ตัวแข็ง
☑️ อุปกรณ์มีให้ครบ
☑️ มีที่จอดรถ

-------------------
* กรุณาสำรองคลาสล่วงหน้า 1 วัน
* วันและเวลาว่างอาจมีการเปลี่ยนแปลง

𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐚𝐚𝐧 𝐌𝐚𝐢 𝐇𝐨𝐦
📍สตูดิโอโยคะ ย่านทาวน์อินทาวน์
Location: https://goo.gl/maps/uYqS8qWGumPBTS259

🌿 Book Now!
https://openlink.co/yogabaanmaihom

𝗜𝗻𝗯𝗼𝘅/𝗟𝗶𝗻𝗲:
📞 𝗧𝗲𝗹: 090-981-9523 (ครูเก้)
#โยคะทาวน์อินทาวน์
#สตูดิโอโยคะ #โยคะเบื้องต้น #โยคะพื้นฐาน #โยคะรามคำแหง