Elite Pilates

Elite Pilates

แชร์

The Pilates Studio who believe that everyone is different, so is Pilates! The personalized pilates

19/05/2026

Not every pain needs to be endured.
Sometimes, your body is simply asking for better movement.

Therapeutic Pilates
• Chronic pain relief
• Posture correction
• Functional movement improvement

Exclusively personalized by our specialists at Elite Pilates.

**The voucher can only be used to book classes from 11:00 onwards

03/05/2026

เปิดประสบการณ์ใหม่ของการดูแลร่างกาย…
ที่ออกแบบมาเพื่อคุณจริง ๆ ✨

พิเศษสำหรับผู้ถือบัตรเครดิต KTC
👉 ได้สิทธิ์ซื้อ พิลาทิส 1 คลาส แถม อีก 1 คลาส (มูลค่า 2,959 บาท)
👉 คอร์ส 5 คลาส เพียง 9,999 บาท
👉 รับเครดิตเงินคืน 12%

เรามุ่งเน้น Personalized Pilates Program
ผสานความเชี่ยวชาญของครูระดับมืออาชีพ (ประสบการณ์ 10,000+ ชั่วโมง / Full Certified)
พร้อมดูแลคุณแบบ Private 1:1 เพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำและยั่งยืน

เพราะร่างกายของคุณ…ควรได้รับการดูแลที่ “ตรงจุด”
มาเริ่มต้นไปกับ Elite Pilates Personalized Program

22/04/2026

Before the pace
Before the pressure
Before the race

There’s structure

Pilates trains the body to stabilize, align, and respond
Creating strength that translates into every movement

So in Hyrox
You’re not relying on effort alone
You’re moving with efficiency
With purpose
With control

31/03/2026

HYROX done? Recover right.

Pilates recovery for HYROX athletes & runners

✔ Mobility
✔ Tight hips & hamstrings release
✔ Injury prevention
✔ Faster muscle recovery

Train hard. Recover smarter.

pilatesforathletes bangkokfitness

25/03/2026

HYROX finished?
Don’t skip recovery.

Pilates-based recovery session
✔ Release tight hips & hamstrings
✔ Improve mobility
✔ Lower injury risk
✔ Prepare for your next race

Because real athletes recover strategically.

10/03/2026

Expectation: Floating like a graceful swan. 🦢

💪 Reality: Shaking like a leaf in a hurricane.
But hey, even the pros started with the shakes! If you’re feeling the burn, you’re doing it right.

ไม่ว่าจะมือใหม่ หรือ มือโปร Elite Pilates ออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล ไม่ว่าจะปรับ Posture หรือ Injury Recovery ให้ Elite Pilates ได้ดูแลในทุกการเคลื่อนไหว

16/02/2026

ตรุษจีนนี้จองคลาสลุ้นเขย่าเซียมซีลุ้นคลาสฟรี
และรางวัลอื่นๆอีกมากมาย ! มาร่วมสนุกกันกับ Elite Pilates

Celebrate Chinese New Year with movement, balance, and a little extra luck 🧧✨

Join us at Elite Pilates from Feb 14–20 and draw your Fortune Stick for a surprise reward.
100 prizes waiting — from exclusive classes to special discounts.

One draw per person. While supplies last.
Let your strength attract good fortune ❤️



12/02/2026

Mastering the Hip Hinge | Chair Edition ⚡️



• The Power of the Hinge: Performing hip hinges on the chair builds pelvic stability and teaches you to move from the hips while keeping a neutral spine.


• No Handles, No Cheating: Removing the handles eliminates external support. This forces your Deep Stabilizers
(Multifidus & Transverse Abdominis) to fire up for balance.



• Posterior Chain Focus: Targeted resistance on the Glutes & Hamstrings. The spring tension demands intense eccentric control (controlling the move on the way up).




• Glute Medius Activation: The unstable pedal forces the Glute Medius to work overtime, ensuring proper knee alignment and hip safety.



• Deep Core Integration: Without handles to lean on, you can‘t use upper body strength to ”cheat.“ It’s all about internal support and pelvic floor connection.


• Proprioception Boost: Training without support improves your body’s spatial awareness, leading to better posture and functional movement in daily life.

21/01/2026

Welcome our instructor ~ Amanda! ❤️

Amanda is a Certified BASI Pilates Instructor
specializing in strength, mobility, and beginner-friendly Pilates.

💪 Build strength safely
🧘‍♀️ Improve mobility & posture
🖥️ Relieve office syndrome & body stiffness
🌱 Feel confident even if you’re new to Pilates

Perfect for:
🎯 Beginners
🎯 Office workers
🎯 Anyone who wants to move better without pain and more confidence in your body

19/01/2026

.

Thank you so much for your kind review
Your feedback truly means a lot to us and inspires our team to keep delivering the best experience every day.

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ห้องออกกำลังกายและกีฬา ใน Bangkok?

คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ที่ตั้ง

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

ที่อยู่


90 Fifty-Fifth Plaza, Thong Lo2, Klongton Nue, Wattana
Bangkok
10110

เวลาทำการ

จันทร์ 07:00 - 21:00
อังคาร 07:00 - 21:00
พุธ 07:00 - 21:00
พฤหัสบดี 07:00 - 21:00
ศุกร์ 07:00 - 21:00
เสาร์ 07:00 - 17:00
อาทิตย์ 07:00 - 17:00