The Art of Language by Coach Anne

ขอมอบ “กุญแจล้ำค่า”
ที่เป็นหนึ่งในหัวใจสำคัญ
ของการไข, เรียก, นำพา
ศักยภาพอันมหาศาล
ที่อยู่แล้ว ภายในตัวโค้ชชี
ให้พรั่งพรูออกมา
อย่างมีความหมาย

ในการโค้ช เราใช้คำถามปลายเปิด
เป็นหลัก เพราะมีข้อดีหลายอย่าง
อย่างที่ได้เล่าไปในโพสต์ก่อนหน้านี้
•
•
ทำให้หลายๆครั้ง คำถามปลายปิด
มักจะได้รับการมองว่าเป็นเรื่อง
ต้องห้าม No! No! No !
•
•
จริงๆ แล้ว คำถามปลายปิด
ก็เป็นประโยชน์มากทีเดียว
ถ้าใช้ได้ถูกค่ะ!

My Coachee from overseas
Kindly shared her opinion
About our 1:1 Coaching
session. Thank you🙏🏻

คำตอบของคำถามต่อไปนี้ …

1. ประโยชน์สูงสุด
ที่ได้รับจากการโค้ช

2. สไตล์การโค้ชของ
โค้ชแอน ลักขณา

3. เหตุใดคนทำงาน
ถึงต้องการการโค้ช

ขอบพระคุณ #โค้ชชีรีวิว 🙏🏻
ที่แบ่งปันความรู้สึก ข้อคิดเห็น
และประสบการณ์ ที่ได้รับจาก
การโค้ชด้านอาชีพต่อเนื่อง
กับ โค้ชแอน ค่ะ
•
•
•
•

ฝึกใช้ ‘คำถามปลายเปิด’
เปิดกว้าง ไปสู่คำตอบ
เหนือความคาดหมาย
ซึ่งมาพร้อมกับความ
เป็นไปได้มากมาย!
•
•
•
•

#โค้ชแอนลักขณาpccICF
#โค้ชแอนลักขณาNLP

เข้าเป้า กระชับ ผลลัพธ์ได้
สไตล์ โค้ชแอน ลักขณา
•
•
ปกติ เวลามาตรฐานที่โค้ชแอน
ใช้ในการโค้ช คือ 1 ชั่วโมงค่ะ
•
•
หากเป็นเซสชันที่ต้องการ
คุยกันแบบเจาะลึกพอสมควร
อาจใช้เวลามากกว่านั้นเช่น
1.5 ชั่วโมง
•
•
ยิ่งถ้าเพิ่มกิจกรรมกึ่งๆ เวิร์คชอป
ใช้เวลา 2-3 ชั่วโมงค่ะ (และได้
ผลลัพธ์เข้มข้น-เจาะลึกนะคะ)
•
•
ช่วงหลังๆ มานี้ มีโอกาสได้ทำ
สิ่งที่ออกนอกคอมฟอร์ทโซน คือ
การโค้ชภายในเวลาสั้นที่
30-40 นาทีค่ะ จริงๆ คือ
ไม่คุ้นเคย และอดที่จะตื่นเต้น
ไม่ได้
•
•
แต่เมื่อตั้งใจแล้ว ไม่มีคำว่า
“จะลองพยายามทำดู”
มีแต่คำว่า “ทำยังไง จะทำให้ได้
และทำให้ได้ดีด้วย” ⭐️
•
•
เลยเป็นที่มาของโพสต์นี้ค่ะ
ทั้งหมดเริ่มที่การ “กำหนดความ
ตั้งใจ” หรือ Set Intention
•
•
จากนั้น “โฟกัสภาพผลลัพธ์”
ที่โค้ชแอนอยากได้
Focus on What I Want
•
•
แล้ว “วางแผนแบบย้อนเส้นทาง”
โดยมีจุดเริ่มจากภาพผลลัพธ์นั้น
ถอยกลับมาว่า “ต้องวางแผน”
ทำอะไร อย่างไรบ้าง เพื่อจะ
ให้ได้ผลลัพธ์นั้น
•
•
แล้วก็ “เล่น 100%” ไปตามแผน
ที่วางไว้ ยังไงก็ตาม ระหว่างทาง
ถ้าเกิดเหตุไม่คาดฝัน ก็ไหลๆไป
ตามน้ำ ได้ภาพรวมถือว่าโอเค
•
•
ผลที่ได้ อาจไม่ถึงกับเป๊ะ เพราะยัง
มีสิ่งที่ให้เรียนรู้อีกเยอะ แต่ว่า
พอทำจบ จากจุดนี้เราก็ได้
วางจุดเริ่มต้นที่ไม่ใช่หลัก 0
ครั้งหน้า เราน่าจะชิลขึ้นแน่นอน
•
•
ขออนุญาตนำการเรียนรู้จากการ
ลงมือทำจริง วางแผนจริง
รับผลลัพธ์จริง มาแบ่งปันค่ะ

#โค้ชแอนลักขณาpccICF
#โค้ชแอนลักขณาNLP

#โค้ชชีรีวิว

ศาสตร์การโค้ช คือ ศาสตร์
ของการ Empowering คน
อย่างแท้จริง เพราะช่วยทำให้
ผู้รับการโค้ช ได้กลับมาทบทวน
ตัวเอง มองเห็นคุณค่าดีๆ
•
•
เปิดพื้นที่ให้ได้เชื่อมต่อกับ
ทรัพยากรที่แข็งแกร่งภายใน
•
•
และหาหนทางดึงเอาสิ่งเหล่านั้น
มาใช้ เพื่อพาตัวเองก้าวออกจาก
สิ่งท้าท้าย ด้วยวิธีที่เป็นตัวของ
ตัวเอง อย่างสร้างสรรค์
•
•
แล้วเดินหน้าสู่สิ่งที่ต้องการ
•
•

#โค้ชแอนลักขณาpccICF
#โค้ชแอนลักขณาNLP