15/09/2025
Long run สัปดาห์ละครั้ง
Fahsai Freedom Channel
แชร์
แบ่งปันการออกกำลังกายพร้อมอุปกรณ์?
15/09/2025
07/09/2025
Asr Charity run 2025 เช้านี้ชุ่มฉ่ำกับระยะ 10.5K.
ผลประกอบการวันนี้
ที่ 1 Overall ที่ 1 รุ่นอายุ 40+
26/08/2025
วิ่งจริง 45 นาที คิดแคปชั่นลงไอจี 4 ชั่วโมง😁
04/05/2024
วิ่งกันแบบระอุๆ 😅🥰🥳
อันดับ 1 รุ่นอายุ 40-49 ปี
Overall 3 ระยะ 11 k
(ถ้วยพระราชทานสมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี)
03/04/2024
พักไปนาน กลับมาอีกที จัดหนัก แข่งเช้า เย็นไปเลยค่ะ🤣...เช้าวิ่งงาน 10K จบ Overall อันดับ 1 ตกเย็นวิ่ง ผลัด 400×4 งาน เปิดตัว sen10 วิ่ง 400 เมตรยังไงให้เหนื่อยเท่ากับวิ่ง 10k ก็งานนี้แหละค่ะ🤣🤣🥰❤️🥳 #ไม่เจ็บแล้ว
04/03/2024
ไม่ได้หายไปไหน😅 ช่วงนี้บาดเจ็บเอ็นหัวเข่า คงงดการแข่งขันวิ่งกันซักระยะนึงค่ะ ตอนนี้ก็มีแต่ปั่นจักรยานออกทริป หรือวิ่งๆ เดินๆ เบาๆ กันไปก่อน เพื่อฟื้นฟูร่างกายซักระยะนึงนะคะ🥰🥳
08/01/2024
งานนี้ต้องใช้คำว่า "วิ่งตามสภาพ"😂 ค่ะ ในระยะฮาล์ฟมาราธอน
ตกโพเดี้ยมอีกตามเคย ได้โพเดี้ยงกลับบ้านแทน กับอาการบาดเจ็บต่อเนื่องมาจากมาราธอนที่เชียงใหม่ คงต้องพักกันจริงจัง กลับไปปั่นจักรยานซัก เดือนสองเดือนเพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อกันใหม่อีกครั้งนึง😅🥳🥰
18/12/2023
#เมืองไทยเชียงใหม่มาราธอน ความรู้สึกฟ้าใส เหมือน นักเรียนที่ทำคะแนนได้ดีแล้ว แต่ยังสอบตกค่ะ😅🤣 เพราะเพื่อนร่วมห้องเป็นนานาชาติ ที่เรียนเก่งกันทุกคน!! 🥰🥳 แต่คะแนนที่ได้ครั้งนี้ ถือเป็นคะแนนที่ฟ้าใสภูมิใจ และดีใจมาก ถือว่าเป็น NEW PB ด้วยเวลา 3.24 ชม. ในระยะมาราธอน ของฟ้าใสเลยค่ะ ขอบคุณทุกๆ กำลังใจและเสียงเชียร์นะคะ🥰🥳💕
04/12/2023
ATM ปีนี้ เอาแค่ 10 กิโลฯ ก่อนนะคะ โดนมาราธอนงานใหญ่นวดมา 2 งาน ยังปวดร้าวไม่หาย โชคยังดี มีทียืน อันดับ 4 Age Group รุ่น 10 กิโลฯ ขาแรงเค้า มากันเยอะจริงๆ ค่ะ🥰🥳😄
21/11/2023
มาค่ะ!! มาราธอนที่ 2 ในรอบเดือน เอาให้ซึ้งในรสพระมาราธอนกันไปเลย😅😁 กับ ฟ้าใสเข้ามาเป็นอันดับ 4 ของคนไทย และ อันดับ 4 Age Group รอบนี้ได้ New PB ระยะมาราธอน 42.195 กม. ที่ 3.29 ชม. ค่ะ (ระยะสนาม 42.40 กม. 3.31 ชม.) ยังคงมีมาราธอนรออีก 2 สนาม สู้ต่อไปค่ะ ขอบคุณทุกๆ แรงเชียร์ฟ้าใสนะคะ🥳🥰💕
14/11/2023
ปีแรกสำหรับการเข้ารับพระราชทานประกาศนียบัตรงานวิ่งเขาชะโงก จปร. นครนายก
(แต่เป็นปีที่ 2 ที่เข้าร่วม) ปีนี้เลยได้ ถ้วย 2 ใบซ้อนค่ะ
ผลงานปีนี้ เข้าอันดับ 2 Age Group รุ่น 16 กิโลฯ
ปีนี้ ฟ้าใสรู้สึกได้ว่า เริ่มรู้จักกับคนในวงการวิ่งมากขึ้น ซึ่งต่างจากปีที่แล้ว ที่ไม่ค่อยรู้จักใครเลย คงจะเป็นนักวิ่งเต็มตัวแล้วสินะเรา😁🥰🥳
ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ห้องออกกำลังกายและกีฬา ใน Bangkok?
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ที่ตั้ง
ประเภท
ติดต่อ ธุรกิจของเรา
เว็บไซต์
ที่อยู่
ท้องสนามหลวง
Bangkok