จันมันตราโยคะ

ฝึกงานหลังกันในคลาสของmaster🧎

คลาสฝึกโยคะแห่งพลังบวกๆ🥰💕💯

คลาสฝึกของพวกเราทุกๆอังคาร #บ้านครู💝 #ฝึกโยคะกันค่ะ
#โยคะเรียนกับครูอินเดีย #ฝึกสตูจันมันตราบางกรวย💞👍

ของมักๆๆทั้งนั้นค่าใครชอบบอกมาค่า จัดให้แซบนัวครัวครู🧎‍♀️ #มาฝึกโยคะมากินส้มตำ #จันมันตราโยคะ #ตำส้มแซบ🥲

ไปฝึกบ้านครูไม่มีเหงาค่ะ ลากท้องโย้กลับบ้านตลอด😂😂
ขอบคุณพลังงานๆของครูโบว์ มาสเตอร์ และเพื่อนๆนะคะ
อิ่มท้องแม่กก😂😂

ท่ายากคะแนนเยอะเราก็มีให้นะ การวอร์มช่วยใหเข้าท่าได้ง่ายและไม่บาดเจ็บ แต่พื้นฐานต้องแน่นมาก่อน
#ฝึกกันต่อไปนะคะ
#เป็นครู🧘‍♀️ยิ่งต้องฝึก
#ฝึกพื้นฐานคือบันไดแรกต้องได้ #ฝึกโยคะกับผู้สอนออนสตู
#จันมันตราบางกรวย
ช่วยให้คุณสุขภาพดี