TenFive Bangwa

TENFIVE This week workouts!!

📢 June Holiday Update

Please note our schedule during the holiday:

🔥 Holiday WOD
📅 Monday 1st June & Wednesday 3rd June

Sathorn
10:00 / 11:10 / 17:00

Bangwa
10:00 / 11:10

See you in class 💪

🏁 HYROX RACE PREP IS HERE 🔥
เตรียมตัวให้พร้อมก่อนลงสนาม HYROX กับคอร์ส 8 สัปดาห์จาก TenFive HYROX Training Club!

📅 8 มิถุนายน — 2 สิงหาคม 2569
👥 จำกัดเพียง 20 คนเท่านั้น!!

เหมาะสุดๆ หากคุณ…
✅ กำลังเตรียมแข่ง HYROX แต่ไม่แน่ใจว่าควรซ้อมอย่างไร
✅ ต้องการโปรแกรมซ้อมที่เป็นระบบและวัดผลได้
✅ อยากมีเพื่อนซ้อมและ coach คอยดูแล

💰 ราคา
• เดี่ยว 6,900฿
• แพ็คคู่ 11,900฿ (ประหยัด 1,900฿)

✨ สิ่งที่รวมในคอร์ส
• 24 sessions ภายใน 8 สัปดาห์ (สัปดาห์ละ 3 sessions)
• HYROX Assessment + Retest
• HYROX Technique Workshop (21 June)
• HYROX Race Simulation (1 August)
• LINE Group พร้อม coach check-in รายสัปดาห์
• เสื้อ TenFive HYROX batch exclusive
• สิทธิพิเศษสมัคร Membership หลังจบคอร์ส

📩 สมัครเลยตอนนี้ คลิกลิ้งค์ที่Bio หรือ สแกนQr code
👥สำหรับแพ็คคู่ กรุณา DM ติดต่อเพื่อสมัคร

8 สัปดาห์ 24 เซสชั่น เป้าหมายเดียว — ข้ามเส้นชัยอย่างพร้อมที่สุด 🏅
คอร์ส HYROX Race Prep ของ TenFive Bangwa เปิดรับสมัครแล้วครับ ไม่ว่าจะเป็นการแข่งครั้งแรก หรืออยากเทรนอย่างจริงจังเสียที นี่คือโปรแกรมของคุณครับ
จำกัดเพียง 20 ท่าน เริ่ม 8 มิถุนายนนี้
คอร์สนี้สำหรับสมาชิกใหม่เท่านั้นครับ
DM คำว่า “HYROX” มาเพื่อจองสิทธิ์ของคุณได้เลยครับ 👊

8 weeks. 24 sessions. One goal — cross that finish line ready. 🏅
TenFive Bangwa’s HYROX Race Prep Course is officially open. Whether it’s your first race or you want to finally do it right, this is your program.
Limited to 20 spots. Starts June 8.
This course is open to new members only.
DM us “HYROX” to secure your spot. 👊

Join Hyrox class with us!!

Please note the following temporary schedule changes:

📍Bangwa Branch
Saturday 23rd May

❌Open Gym (8:00 AM – 9:50 AM) will be cancelled
• Due to our Merit-Making Ceremony

📍Sathorn Branch
Monday 25th May

🕦Yoga Class time will be changed to:
11:40 AM – 12:40 PM
•Due to the Murph Challenge event

We apologize for any inconvenience and appreciate your understanding🙏🏼

If you have any questions, please feel free to contact us.