Chalalai Sport Bike and Run

Xero 20/406 ขอบหนา ดุมลื่น สายลุยๆ ทางโหด

DAHON XERO 8 - 10 Sp แกน 74 130

ขอบอ้วนหนา สายลุยทางโหดๆ มีไว้ครับ

สนใจกรุณาติดต่อ
โทร 0640241079
ไลน์ bangkokmotorbike2555

#ล้อภูเขา 27.5 ดุมแบริ่ง รองรับ 11 speed ขอบล้อเซาะร่อง น้ำหนักเบา ดุมแบริ่ง ลื่นจัด ประหยัดแรง

ราคาถูก performance สูง สำหรับสายทำความเร็ว แต่เน้นประหยัด ต้องตัวนี้ครับ คุ้มจัด

มีแค่ชุดเดียวครับ มาก่อนได้ก่อน ช้าหมดนะครับ

ราคา 4500 คิดเพียง 3650 เท่านั้นครับ

สนใจกรุณาติดต่อ
โทร 064-0241079
ไลน์ bangkokmotorbike2555

**มีแค่สองชุดจริงๆนะครับ คิดไวๆครับ ราคารวมจัดส่งแล้ว งดต่อราคานะครับ

#ขาจาน alivio แท้ สีวินเทจ หายาก

ราคา 1800 บาท

#จัดหนักครับ สินค้าพร้อมส่ง

💗Xiaomi Air Purifier MAX - 16,900฿

***สินค้ารับประกัน 6 เดือน***

#ล้อภูเขา 29 rxr รองรับ 11 speed ขอบล้อเซาะร่อง น้ำหนักเบา ดุมแบริ่ง ลื่นจัด ประหยัดแรง

ราคาถูก performance สูง สำหรับสายทำความเร็ว แต่เน้นประหยัด ต้องตัวนี้ครับ คุ้มจัด

มีแค่ชุดเดียวครับ มาก่อนได้ก่อน ช้าหมดนะครับ

ราคา 4990 คิดเพียง 3990 เท่านั้นครับ

#ปั่นทะลุดอยลอยฟ้า 3
(แม่สอด - อุ้มผาง)
#1000 โค้ง 4299 เมตร 163.7 กิโลเมตร

@แมว ขอเชิญชวน เป็นกิจกรรมที่ตั้งอยู่บนพื้นฐานความตั้งใจของผู้จัด ที่จะช่วยเหลือสังคม ลงมือ ลงแรง กายใจ โดยไม่หวังสิ่งตอบแทน นั่นคือประการที่หนึ่ง

และประการที่สองคือ เส้นทางนี้กับกิจกรรมนี้ ถ้าจะให้ผมเทียบกับ อีกกิจกรรมที่ไต่บนเส้นทางสูงๆ สำหรับผม ผมคิดว่า เส้นทางปั่นทะลุดอยลอยฟ้า มีสเน่ห์กว่าเยอะ

นอกจากนี้ ปีนี้ผู้จัดยังมีเส้นทางปั่นท่องเที่ยว การันตรีได้ถึงความ อะเมสซิ่ง เชื่อว่า ท่านๆทั้งหลายต้องไม่เคยสัมผัสเส้นทางนี้แน่นอน

@แมว เชิญชวนทุกท่านครับ สร้างกุศลและได้หาประสบการณ์ใหม่ๆครับ 1200++ โค้ง ที่จะผ่านเข้ามาในชีวิตของท่านครับ

*************************

ว่ากันว่า...ระหว่างการใช้เงินจำนวนเท่ากัน ซื้อสิ่งของ กับซื้อประสบการณ์ ความสุขที่เราได้จะแตกต่างกัน
และเมื่อเวลาผ่านไป ความสุขจากการได้สิ่งนั้นมาจะแปรผกผันกัน นั่นคือ...

เมื่อเราใช้เงินซื้อสิ่งของ..ความสุขที่สุดของเราจะเกิดขึ้นในวินาทีที่เราจ่ายเงินเพื่อให้ได้สิ่งนั้นมาครอบครอง
จากนั้นกราฟความสุขจะลดน้อยถอยลงตามจำนวนวันเวลาที่ผ่านไป

แต่เมื่อเราใช้เงินซื้อประสบการณ์..กราฟความสุขอาจไม่ได้พุ่งสูงปรี๊ดเท่าการได้จับจ่ายซื้อของ บางครั้งอาจติดลบด้วยซ้ำ เพราะประสบการณ์บางอย่างได้มาแบบเจ็บปวด
แต่คุณค่าที่ได้จากการเรียนรู้นั้น สามารถสร้างความสุขได้ไม่รู้จบในช่วงเวลาที่เหลือของชีวิต

เครดิต
-New Heart Anonymous-


If given the chance to spend the same amount on either a material purchase or a valuable experience, the joy we feel differs considerably. Over time, the net amount of happiness we harvest from each transaction will alter. In other words...
When we squander our money on buying material goods, we feel euphoria the minute we make our purchase and take possession of the items. After that initial rush, the graph of happiness gradually falls off as time passes.
On the other hand, when we shell out for an experience, the graph of happiness may not soar immediately. In fact, it could sink to rock bottom if the experience is a negative ordeal. However, what we pay for the lessons we learn can purchase an infinite amount of happiness throughout our lives.

#23/1 + วิ่ง บ่ายสามโมง

วันนี้วัน "กินมื้อเดียว" หลังหกโมงเมื่อวาน ยาวถึงตอนนี้ 17.25 น. ยัง fasted อยู่ครับ

คิดว่าวันนี้น่าจะกินมื้อแรก 1 ทุ่ม แบบนี้มันก็เกิน 23 ชม นะครับ / ช่วงบ่ายสาม หลังส่งของเสร็จก็ไป วิ่ง เล่นกลางแดดซะหน่อย วิ่งคุมโซน นะครับ วิ่งได้ 30 นาที มีงาน ก็เลยเลิกก่อน ตั้งใจว่าจะ 1 ชม

ถ้าพูดถึง cal-in cal-out สิ่งหนึ่งที่เราต้องคำนึงคือค่า BMI ค่านี้ความหมายคือ เป็นค่ามาตรฐานของพลังงานที่เราต้องใช้ในแต่ละวันเป็นอย่างน้อย เพราะร่างกายต้องใช้พลังงานนี้มาจ่ายให้ร่างกายใช้ เช่น หัวใจ สมอง การเคลื่อนไหว และอื่นๆ ที่ต้องใช้ค่าพลังงานนี้เป็นอย่างน้อย ถ้าเราไม่มีพลังงานให้ร่างกายต่อวัน น้อยกว่าค่านี้ เราจะแย่แน่ๆ

จริงหรือ ?

คำตอบคือ จริง และ ไม่จริง

จริง ถ้าเรามีเตาเผาน้ำตาลเพียงอย่างเดียว ดังนั้นถ้าเราไม่ทานอาหารเข้ามา ร่างกายก็ไม่รู้จะหาพลังงานมาจากไหน ดังนั้นคนที่มีเตาเผาน้ำตาลเพียงอย่างเดียว ค่านี้จึงสำคัญมาก

ไม่จริง ถ้าเรามีเตาเผาไขมัน ถ้าเรามีเตาเผานี้ ร่างกายสามารถปิดเตาเผาน้ำตาล และมาใช้เตาเผาไขมันนี้แทน ร่างกายเรามีไขมันเยอะมาก 1 โมเลกุล ของไขมันแตกตัวให้พลังงานมากกว่าน้ำตาล 4 เท่า

ดังนั้นร่างกายสามารถเผาไขมันในร่างกาย จ่ายเป็นพลังงานแทนน้ำตาลได้ เพราะฉะนั้น ค่านี้เลย ไม่จริง

ยามที่เราเจ็บป่วย เราจะรู้สึก กินอะไรไม่ลง นี้คือกลการรักษาของร่างกาย แต่เราก็ไม่สามารถหยุดกินได้ เพราะเราพึงพาเตาเผาน้ำตาลเพียวทางเดียว แต่คนที่ใช้เตาได้ทั้งสองเตา เขาจะอดอาหารได้ โดยพึ่งเตาเผาไขมันนี้แหละครับ

#มาหัดสร้างเตาเผาไขมันกันนะครับ พลังงานจากไขมันบริสุทธิ์กว่าน้ำตาล แต่จ่ายพลังงานช้ากว่าน้ำตาล เมื่อไรเราใช้เตาเผานี้ ให้ทราบไว้ว่า เรากำลังเผาไขมันทิ้งนะครับ ตลอดเวลาด้วย ไม่ต้องออกกำลังกาย ก็ผอมและสุขภาพดีได้ครับ

การใช้เตาเผาไขมัน %ไขมันจะลดลง ระดับ อินซูลิน ก็ต่ำลง เมื่อเป็นแบบนี้เรื่อย ในสภาวะ อินซูลิน ต่ำ มันจะไปปรับ body set weight ให้ยอมให้ร่างกายเราผอมลง / หากเรายัง driver น้ำตาลต่อเนื่อง อินซูลิน จะสูงตลอดเวลา ทำให้ดัน body set weight เราสูง มันก็จะกำหนดให่ร่างกายเราต้องเก้บไขมันมากขึ้น เมื่อเป็นแบบนี้ ต่อให้ "อดอาหาร" หรือ ออกกำลังกายมากๆ ก็จะไม่ผอมลงนะครับ

***เริ่มเลยวันนี้ มาสร้างเตาเผาไขมันกันเถอะ ^^

ขอบคุณครับ

#เข้ามาแล้วครับ เครื่องฟองใหญ่สุดของตระกูล mi

max

ประกัน 6 เดือน ราคา 16900 จาก 18900 บาท

speed specifications for race
ออกแบบเพื่อทำความเร็ว เนื้อยาง dual compound เกาะถนนและทำความเร็วได้ดี

ยางภูเขา xaxxis maxxlite 27.5 ตัว top 27.5 170tpi 340 กรัม ดอกเรซซิ่ง

ราคาพิเศษ 1600 บาท ลดเหลือ 1080 บาท จำกัดจำนวนครับ มาก่อนได้ก่อน การันตีความสำเร็จ จากรายการแข่งขัน

สนใจกรุณาติดต่อ
โทร. 064-0241079
ไลน์ Bangkokmotorbike2555

MAXXIS MAXXLITE 27.5 FOLDING TIRE

The Maxxlite tire is an extremely lightweight cross-country tire made specifically for racing. The Maxxlite uses Maxxis' dual compound tread, ONE70 TPI Technology, and Silkworm Breaker to create a supple race tire that weighs in at a mere 345g. The dual compound utilizes a hard base layer and a softer, siped outer layer. The hard base layer reduces rolling resistance while providing structural support for the tread k***s and the softer outer layer provides superior grip. The Silkworm breaker is a puncture and tear resistant material used underneath the tread that will help prevent sidewall tears when you're rippin' it through a rock garden on your last lap. The tread features tightly-spaced ramped center k***s to lower rolling resistance while the slightly taller side k***s will provide grip when corning those fast and steep turns.

FEATURES:

FEATURES:
Intended Usage: Designed for racing on hardpack conditions
Compound: Dual compound tread
Bead Type: Folding bead
TPI:170tpi
Max PSI: 60psi
Weight: 340g

#สายวิ่ง มันจะสุโคร่ยยยยย มากๆ

โพสเจอร์ที่สวยงาม มันบอกถึง ความสมดุลย์ของสรีระ และการเคลื่อนไหว ที่มีการจัดระเบียบร่างกาย เพื่อให้เกิด performance สูงสุด

มาๆ เห็นหลาน "วิ่ง" แล้ว บอกได้คำเดียว "อายหลาน" มากๆ อิอิ

เดี๋ยวแมว กลับไปฝึกใหม่อีกที จะให้สวยงาม ทรง ประสิทธิภาพแบบหลานให้ได้

เจ๋งจริงๆๆๆ