วัย 50 ฟิตแอนด์เฟิร์ม!
RD ชวนซ้อมเทรล ระยะทาง 33k ทริปสะบักสะบอม เอา 4 รูทมายำรวมกัน ตั้งแต่ 6 โมงเช้า ถึง 2 ทุ่ม 😅
👇👇 เข้าไปวิวได้น๊า 😘😘
01/09/2021
ฝากติดตามโอ๋ ทางช่องยูทูปนี้ด้วยนะคะ 👇 😋
ฟิตวิดโอ๋ Fit Vit Oh EP.9 | เที่ยวน้ำตก - นาขั้นบันได ใกล้ตัวเมืองเชียงใหม่ เส้นทางธรรมชาติ วิถีป่า ปกาเกอะญอ ลุ่มแม่น้ำวาง หาดทรายขาว ความงามใจกลางป่าลึก .. เส้นทางเทรลนี้ ไม่ใช่เส้นทางปกติทั่วไป เ.....
วันหยุดแต่เราไม่หยุดเข้าป่า ชิวๆ นะจ๊ะ 😋 … วัดหลวงขุนวิน ช่วงฤดูฝน .. ขึ้นโดยใช้เส้นทางเทรล 🏃♀️🏃♂️
ต้องขอบคุณร่างกายตัวเองที่แข็งแรง 😍 (รักเธอนะ) 😘 .... นัดตอนแรกบอกพี่ว่า วันนี้ชิวๆนะพี่ 18 กิโล กับความชัน 1,000 เดียวเอง .. พี่ขับรถมาถึงจุดนัดพบ .. อยู่ๆ พี่ก็โดน upgrade เป็น 33 กิโล จ้า 😅 … สุภาษิตที่ว่า ตกกระไดพลอยโจน เป็นอย่างนี้นี่เอง 😁😆😁😆
เบื้องหลัง .. กว่าจะได้ช๊อตเด็ด! 😂 โปรดฟังเสียง