Riding the wave of movement and breath 🌊🧘🏻♀️
-----
💛 STOTT PILATES®
💛 STOTT PILATES® Academy Partner
💛 1:1 Personalized Pilates Session
💛 Premium Boutique Studio
💛 All Ages | All Levels
📲 Line : CHANITA PILATES
📞 Tel. : 099-424-9164
*เงื่อนไขเป็นไปตามที่สตูดิโอกำหนด
#พิลาทิส
Chanita Pilates
CHANITA PILATES
สตูดิโอฝึกพิลาทิส
STOTT PILATES®
✿ Private Pilates Studio ✿
✿ OPEN 8 AM - 8 PM✿
kinda chic to prioritize your body and mood 🤍🌿
-----
💛 STOTT PILATES®
💛 STOTT PILATES® Academy Partner
💛 1:1 Personalized Pilates Session
💛 Premium Boutique Studio
💛 All Ages | All Levels
📲 Line : CHANITA PILATES
📞 Tel. : 099-424-9164
*เงื่อนไขเป็นไปตามที่สตูดิโอกำหนด
#พิลาทิส #เลียบด่วนรามอินทรา
25/08/2026
📢 เปิดรับสมัครสำหรับหลักสูตร Intensive reformer 2nd edition
📌 รายละเอียดในคอร์สเรียน
เรียนรู้การใช้อุปกรณ์รีฟอร์มเมอร์ทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฎิบัติ แบบเข้มข้น (Essential และ Intermediate)
ภาคทฤษฎี:
✅เรียนรู้พื้นฐานซึ่งเป็นองค์ประกอบที่สำคัญหลักของ STOTT Pilates
✅เรียนรู้การวิเคราะห์โครงสร้างร่างกาย (Postural Analysis)
✅เรียนรู้การออกแบบและวางแผนโปรแกรมการสอนที่เหมาะสม ของผู้เรียนแต่ละระดับ เพื่อให้เป็นไปตามเป้าหมาย
ภาคปฏิบัติ:
✅ฝึกท่าออกกำลังกายพิลาทิสกับเครื่องรีฟอร์มเมอร์ในระดับพื้นฐานและระดับกลาง รวมถึงการประยุกต์ระดับความยากง่ายของท่าฝึก จากการใช้อุปกรณ์เสริมขนาดเล็ก อาทิ ยางยืด ลูกบอลเล็ก เป็นต้น
✅ฝึกทักษะในการสอน(cueing) การสังเกต (observation) และการใช้จินตนาการในการอธิบาย (Imagination) เพื่อทำให้ผู้เรียนเข้าใจได้มากยิ่งขึ้น
✅ฝึกการจัดลำดับและออกแบบโปรแกรมการสอนสำหรับชั้นเรียนแบบกลุ่มและเดี่ยว
📍สถานที่เรียน Chanita Pilates
สนใจสมัครหรือสอบถามรายละเอียดได้ที่
Tel : 089-565-3148
Line : .pilates
25/08/2026
✨ อัพเดตตารางคอร์สปี 2026 ✨
เริ่มต้นการเรียนรู้และพัฒนาศักยภาพทางวิชาชีพกับ STOTT PILATES ที่ Chanita Pilates
ตั้งแต่พื้นฐานทางกายวิภาคจนถึงการฝึกสอนระดับอุปกรณ์
ทุกคอร์สออกแบบมาเพื่อ ยกระดับความรู้ ความมั่นใจ และทักษะการสอน
📍 Chanita Pilates – ศูนย์ฝึกอบรมอย่างเป็นทางการของ Merrithew™
🗓️ สำรองที่นั่งล่วงหน้า สนใจสมัครหรือสอบถามรายละเอียดได้ที่
Tel : 093-5653148
Line : .pilates (เวลาทำการ 8.00-20.00 น.)
One day at Chanita ทำอะไรบ้าง ?
พี่เนสขอพาทัวร์ทุกมุมทุกกิจกรรมเองเลย
มาที่ชนิตาให้อะไรได้มากกว่าพิลาทิสแน่นอนค่ะ 🤍🫶🏻
-----
💛 STOTT PILATES®
💛 STOTT PILATES® Academy Partner
💛 1:1 Personalized Pilates Session
💛 Premium Boutique Studio
💛 All Ages | All Levels
📲 Line : CHANITA PILATES
📞 Tel. : 099-424-9164
*เงื่อนไขเป็นไปตามที่สตูดิโอกำหนด
มาต่อกันกับ EP.2
คนตัวอ่อน vs คนตัวแข็ง
" ตัวอ่อน เล่นท่าได้สวยกว่า จริงมั้ย ? “ 🧘🏻♀️
-----
💛 STOTT PILATES®
💛 STOTT PILATES® Academy Partner
💛 1:1 Personalized Pilates Session
💛 Premium Boutique Studio
💛 All Ages | All Levels
📲 Line : CHANITA PILATES
📞 Tel. : 099-424-9164
*เงื่อนไขเป็นไปตามที่สตูดิโอกำหนด
#พิลาทิส #เลียบด่วนรามอินทรา
คนตัวอ่อน vs คนตัวแข็ง EP.1
" ใครสอนยากกว่ากัน “
ครูกานต์มีคำตอบมาให้แล้ววว 🫶🏻🤍
-----
💛 STOTT PILATES®
💛 STOTT PILATES® Academy Partner
💛 1:1 Personalized Pilates Session
💛 Premium Boutique Studio
💛 All Ages | All Levels
📲 Line : CHANITA PILATES
📞 Tel. : 099-424-9164
*เงื่อนไขเป็นไปตามที่สตูดิโอกำหนด
#พิลาทิส #เลียบด่วนรามอินทรา
My instructor’s reaction when I slam the carriage again...😭🥹
-----
💛 STOTT PILATES®
💛 STOTT PILATES® Academy Partner
💛 1:1 Personalized Pilates Session
💛 Premium Boutique Studio
💛 All Ages | All Levels
📲 Line : CHANITA PILATES
📞 Tel. : 099-424-9164
*เงื่อนไขเป็นไปตามที่สตูดิโอกำหนด
#พิลาทิส #เลียบด่วนรามอินทรา
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ที่ตั้ง
ประเภท
ที่อยู่
ประดิษฐ์มนูธรรม ซอย 31
Bangkok
10230
เวลาทำการ
| จันทร์ | 08:00 - 20:00 |
| อังคาร | 08:00 - 20:00 |
| พุธ | 08:00 - 20:00 |
| พฤหัสบดี | 08:00 - 20:00 |
| ศุกร์ | 08:00 - 20:00 |
| เสาร์ | 08:00 - 20:00 |