ลุงหนวด หมออนามัย

ลุงหนวด หมออนามัย

แชร์

แฟนพันธ์แท้ลุงหนวดปากน้ำโพ ติดตามค พูดคุยทุกเรื่องเกี่ยวกับเรื่องสาธารณสุข

17/08/2024

อัตตา: อุปสรรคขัดขวางการเปลี่ยนแปลงและการเติบโตในโลกยุคใหม่

ในยุคสมัยที่การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว การปรับตัวให้ทันกับกระแสโลกจึงเป็นทักษะสำคัญที่ขาดไม่ได้สำหรับคนทำงาน อย่างไรก็ตาม หลายคนยังคงติดอยู่ในกับดักของ "อัตตา" ซึ่งเป็นอุปสรรคสำคัญที่ขัดขวางไม่ให้พวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงและเติบโตได้อย่างเต็มศักยภาพ
กับดักของอัตตา:
- “เดี๋ยวทุกอย่างก็จะกลับมาดีเหมือนเดิม": การยึดติดกับความสำเร็จในอดีตและปฏิเสธที่จะยอมรับความเป็นจริงที่เปลี่ยนไป เช่น ผู้บริหารที่เคยประสบความสำเร็จกับการตลาดแบบดั้งเดิม อาจไม่ยอมรับการเปลี่ยนแปลงสู่ยุคดิจิทัล

- “สิ่งที่เขามี/เขาเป็น มันดีอยู่แล้ว": การหลงตัวเองและไม่เปิดรับการเรียนรู้สิ่งใหม่ เช่น พนักงานที่เคยเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยี อาจไม่ยอมเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ เพราะคิดว่าตัวเองเก่งอยู่แล้ว

- “สูตรสำเร็จในอดีต ยังใช้ได้ดีอยู่": การยึดติดกับวิธีการเดิมๆ และไม่กล้าที่จะลองสิ่งใหม่ เช่น นักขายที่เคยประสบความสำเร็จกับเทคนิคการขายแบบเดิม อาจไม่กล้าที่จะปรับเปลี่ยนวิธีการขายให้เข้ากับยุคสมัย

- “เขายึดหลักการ แต่ไม่ตระหนักว่ากำลังดื้อ": การยึดมั่นในหลักการของตนเองมากเกินไป จนไม่สามารถยืดหยุ่นและปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ที่เปลี่ยนไปได้

- “เขาคิดว่ามันยาก เพราะเขาเป็นอย่างนี้เอง": การโทษนิสัยหรือบุคลิกภาพของตนเองว่าเป็นอุปสรรคต่อการเปลี่ยนแปลง เช่น คนที่ไม่ชอบการพูดในที่สาธารณะ อาจไม่พยายามที่จะพัฒนาทักษะนี้ เพราะคิดว่าตัวเองไม่สามารถทำได้

- “เขากลัวว่าจะดูไม่ดีหากทำสิ่งใหม่ที่ดูเก้งก้าง": การกลัวที่จะทำผิดพลาดหรือถูกวิจารณ์ จนไม่กล้าที่จะลองสิ่งใหม่

ในทางกลับกัน คนที่สามารถปรับตัวได้อย่างรวดเร็ว มักจะมี "Growth Mindset" หรือ กรอบความคิดแบบเติบโต พวกเขามองว่า...
- “การเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องปกติของโลก": พร้อมที่จะยอมรับและปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ

- “เปลี่ยนด้วยความเต็มใจดีกว่าถูกเปลี่ยน": เลือกที่จะเป็นผู้ริเริ่มการเปลี่ยนแปลง แทนที่จะรอให้ถูกบังคับให้เปลี่ยน

- “การเปลี่ยนแปลงต้องมีล้มลุกคลุกคลานบ้าง": มองว่าความผิดพลาดเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้และเติบโต

- “ไม่ยึดติดสูตรเดิม เราเก่งก็สร้างสูตรใหม่ได้": กล้าที่จะทดลองสิ่งใหม่ และสร้างสรรค์วิธีการใหม่ๆ อยู่เสมอ

- “ไม่ยากในการเปลี่ยนแปลง หากพยายาม": เชื่อว่าความสามารถและทักษะต่างๆ สามารถพัฒนาได้ด้วยการฝึกฝนและความพยายาม

- “ไม่กลัวเสียหน้า แต่สนใจความก้าวหน้า": ให้ความสำคัญกับการพัฒนาตนเองมากกว่าการรักษาภาพลักษณ์

การเอาชนะอัตตาและการพัฒนากรอบความคิดแบบเติบโต เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เราสามารถปรับตัวและเติบโตได้ในโลกที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา อย่าปล่อยให้อัตตาเป็นอุปสรรคขัดขวางศักยภาพของคุณ จงกล้าที่จะก้าวออกจาก Comfort Zone เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ และพัฒนาตนเองอยู่เสมอ เพื่อที่จะเติบโตและประสบความสำเร็จในยุคสมัยนี้อย่างยั่งยืน

17/08/2024

ประเภทการประชุม รูปแบบ และข้อควรทำและไม่ควรทำ

ในการบริหารผลงาน ผู้จัดการต้องนำการประชุมทีมงานหลายประเภทเพื่อให้บรรลุเป้าหมายต่าง ๆ
ต่อไปนี้เป็นประเภทการประชุมที่พบบ่อย รูปแบบ และข้อควรทำและไม่ควรทำ:

1. การประชุมอัพเดตสถานะงาน (Status Update Meeting)
รูปแบบ: สมาชิกทีมรายงานความคืบหน้าของงาน ปัญหา อุปสรรค และแผนงานต่อไป
Do:
เตรียมอัพเดตให้กระชับและตรงประเด็น
เน้นการแก้ปัญหาและหาทางออกร่วมกัน
จัดสรรเวลาให้ทุกคนได้พูด
Don't:
ใช้วิธีตำหนิหรือกล่าวโทษ
ปล่อยให้การประชุมออกนอกประเด็น
ใช้เวลาเกินความจำเป็น

2. การประชุมวางแผนงาน (Planning Meeting)
รูปแบบ: กำหนดเป้าหมาย วางแผนกลยุทธ์ และแบ่งงานให้สมาชิกทีม
Do:
กำหนดวัตถุประสงค์ให้ชัดเจน
ส่งข้อมูลที่เกี่ยวข้องให้ทีมล่วงหน้า
เปิดโอกาสให้ทุกคนแสดงความคิดเห็น
Don't:
ตัดสินใจโดยพลการ
ละเลยการประเมินความเสี่ยง
ไม่กำหนดเส้นตายและผู้รับผิดชอบ

3. การประชุมระดมสมอง (Brainstorming Meeting)
รูปแบบ: รวบรวมไอเดียใหม่ ๆ อย่างสร้างสรรค์และเปิดกว้าง
Do:
สร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายและเป็นกันเอง
กระตุ้นให้ทุกคนมีส่วนร่วม
จดบันทึกไอเดียทั้งหมด
Don't:
วิจารณ์หรือตัดสินไอเดียในทันที
ปล่อยให้คนใดคนหนึ่งครอบงำการสนทนา
ไม่สรุปผลและขั้นตอนต่อไป

4. การประชุมแก้ปัญหา (Problem-Solving Meeting)
รูปแบบ: วิเคราะห์ปัญหา หาสาเหตุ และหาทางแก้ไข
Do:
กำหนดปัญหาให้ชัดเจน
รวบรวมข้อมูลและข้อเท็จจริง
พิจารณาทางเลือกต่าง ๆ อย่างรอบคอบ
Don't:
มุ่งเน้นที่การกล่าวโทษ
ตัดสินใจโดยใช้อารมณ์
ไม่ติดตามผลการแก้ปัญหา

5. การประชุมประเมินผลงาน (Performance Review Meeting)
รูปแบบ: ให้ข้อเสนอแนะและประเมินผลงานของสมาชิกทีม
Do:
เตรียมข้อมูลและหลักฐานประกอบ
ให้ข้อเสนอแนะที่สร้างสรรค์และเป็นประโยชน์
ตั้งเป้าหมายการพัฒนาต่อไป
Don't:
ใช้วาจาที่รุนแรงหรือดูถูก
เน้นแต่ข้อเสีย
ไม่เปิดโอกาสให้พนักงานแสดงความคิดเห็น

6. การประชุมเชิงกลยุทธ์ (Strategic Meeting)
รูปแบบ: ประเมินสถานการณ์ กำหนดกลยุทธ์และวิสัยทัศน์
Do:
มีข้อมูลและการวิเคราะห์ที่เพียงพอเพื่อสนับสนุนการตัดสินใจ
มุ่งเน้นที่การสร้างคุณค่าและความยั่งยืนในระยะยาว
เปิดรับความคิดเห็นจากทุกคน โดยเฉพาะผู้ที่มีประสบการณ์และความเชี่ยวชาญ
Don't:
อย่าปล่อยให้การประชุมมุ่งเน้นที่รายละเอียดมากเกินไปจนลืมมองภาพรวม
อย่าให้การตัดสินใจเป็นการพิจารณาจากมุมมองเดียว
อย่าใช้วิธีปรับเพิ่มหรือลด จากฐานปีก่อน

เคล็ดลับทั่วไปสำหรับการประชุมทุกประเภท:
แจ้ง Norms ของการประชุมแต่ละครั้ง ให้สอดคล้องประเภทการประชุม
กำหนดวาระการประชุมและแจ้งให้ทราบล่วงหน้า
เริ่มและจบการประชุมตรงเวลา
มีผู้จดบันทึกการประชุม
บางคนอาจจะเข้ามาและออกไป เฉพาะประเด็นที่เกี่ยวข้อง
สรุปประเด็นสำคัญและมติที่ประชุม
ติดตามผลหลังการประชุม

การเลือกประเภทการประชุมที่เหมาะสมและการนำการประชุมอย่างมีประสิทธิภาพจะช่วยให้ผู้จัดการสามารถบริหารผลงานของทีมได้อย่างมีประสิทธิผลและบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ได้สำเร็จ

Photos from ลุงหนวด หมออนามัย's post 05/07/2024

5 กค.67 06:00น. สถานีสุขภาพ หมู่ที่ 3 ตำบลเขาดิน อ.เก้าเลี้ยว จ.นครสวรรค์ สถานที่ตรวจสุขภาพ กิจกรรมด้านส่งเสริมสุขภาพ เจาะเลือด วัดความดันโลหิต โดยพยาบาลวิชาชีพ นักวิชาการสาธารณสุข และอาสาสมัครสาธารณสขมาร่วมกันให้บริการแก่ประชาชนในเขตบริการ.

Photos from ลุงหนวด หมออนามัย's post 26/04/2024

วันที่ 26 เมษายน 2567 09.00-12.00น. โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านเขาดิน คัดกรองมะเร็งลำไส้ ประชาชนกลุ่มเป้าหมาย อายุ 50 - 70 ปี ในเขตบริการ จำนวน 133 ราย ทำการตรวจรอบที่ 1 จำนวน 55 ราย พบ ผลผิดปกติส่งต่อ จำนวน 2 ราย

30/01/2024
20/12/2023

เตือนกันก่อนขึ้นปีใหม่ 2567
Update โปรแกรม NHSO UCAuthenticationMX
ไม่งั้นขึ้นปี 2567 เอา Token ตรวจสอบสิทธิรักษา ใช้งานไม่ได้ครับผม
ดาวโหลดโปรแกรมและคู่มือได้ที่
https://www.nhso.go.th/downloads/234

Photos from ลุงหนวด หมออนามัย's post 17/12/2023

16-17 ธค.66 ร่วมงานกีฬาตำบลเขาดิน อ.เก้าเลี้ยว จ.นครสวรรค์

21/10/2023

เครื่องมือทุ่นแรง....

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ห้องออกกำลังกายและกีฬา ใน Bangkok?

คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ที่ตั้ง

ประเภท

เว็บไซต์

ที่อยู่


18
Bangkok
10000