29/03/2024
📣รีบสมัครด่วน Early Bird ถูกกว่า Regular เยอะ 2 วันสุดท้ายแล้วนะคะ!!
กับการแข่งขันไตรกีฬา CIMB THAI TRIATHLON 2024
เปิดรับสมัคร ราคา Early bird ตั้งแต่วันนี้ – 31 มี.ค. 2567 เวลา 23.59 น. และราคา Regular ตั้งแต่วันที่ 1 เม.ย. – 6 ต.ค. 2567
สมัครได้ที่ https://race.thai.run/cimbthaitriathlon2024
ราคา Early Bird และประเภทการแข่งขัน 🏊🚴♂️🏃
▪️Individual Duathlon / 2,400 บาท (ราคาปกติ 3,000บาท)
▪️Individual Sprint Triathlon / 2,000 บาท (ราคาปกติ 2,500บาท)
▪️Individual Standard Triathlon / 2,400 บาท (ราคาปกติ 3,000บาท)
▪️Team Relay Standard Triathlon / 3,600 บาท (ราคาปกติ 4,500บาท)
เตรียมฟิตร่างกายให้พร้อม ซ้อมให้เต็มที่ พบกับความท้าทายครั้งใหม่ กับเส้นทางใหม่ เร้าใจกว่าเดิม แล้วไประเบิดพลังพร้อมกันในวันที่ 1 ธันวาคม 2567 ณ หาดสวนสนประดิพัทธ์ หัวหิน
Location Map:
https://maps.app.goo.gl/tiNpXM5XWVQW5QYb7
#ธนาคารซีไอเอ็มบีไทย #การลงทุนที่ดีที่สุดคือการลงทุนกับสุขภาพ
26/09/2022
ใครที่สนใจ วันที่ 1 ตุลาคมนี้ เจอกันนะครับ
ChiRunning (ชี่รันนิ่ง)
เปลี่ยนวิธีการวิ่ง และการใช้ชีวิตประจำวันวันกับ ChiRunning/ChiWalking Workshop
เทคนิคการวิ่งชั้นนำของโลกที่จะทำให้วิ่งได้อย่างปลอดภัย มีประสิทธิภาพ และเป็นไปตามธรรมชาติ ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดอาการบาดเจ็บ และเพิ่มศักยภาพให้กับนักวิ่งทุกคน
พันธกิจของเราคือทำให้ทุกคนสามารถวิ่งได้อย่างมีประสิทธิภาพ และไม่เกิดอาการบาดเจ็บ ซึ่งในปลายทางแล้วจะทำให้นักวิ่งมีความสนุก เพลิดเพลินไปกับการวิ่ง โดยใช้หลักการของ T'ai Chi ซึ่งก็คือการใช้พลังงานชีวิต ขับเคลื่อนการเคลื่อนไหวร่างกาย รอบแกนกลางของลำตัว
"การวิ่งไม่ใช่สิ่งที่ทำให้ร่างกายเราบาดเจ็บ แต่มันคือวิธีที่เราวิ่งต่างหากที่ทำให้ร่างกายเราได้รับบาดเจ็บ"
"เราสามารถเรียนรู้หลักการการเคลื่อนไหวที่ธรรมชาติสร้างมาให้มนุษย์ทุกคนสามารถวิ่งได้"
"เราสามารถนำหลักการนั้นมาผนวกเข้าไปกับการวิ่งโดยใช้จิตใจเป็นตัวควบคุมการเคลื่อนไหว"
"ปกป้องอาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อ และข้อต่อต่างๆ โดยใช้ความเข้าใจในระบบกลไกการทำงานของร่างกาย"
"สุดท้ายสามารถเสริมสร้างท่าทางการวิ่งที่ง่าย ลื่นไหล และสร้างความเร็วได้จากความเข้าใจในกลไกการทำงานของร่างกาย"
Workshop การเดิน และวิ่งที่จะทำให้การเดิน และวิ่งของคุณเปลี่ยนไปตลอดกาล
ChiRunning เป็นศาสตร์การวิ่งที่นำเอาหลักการของกีฬา TaiChi ที่มีมานานกว่า 3000 ปี มาใช้ในการเดิน วิ่ง และการใช้ชีวิตประจำวัน
คิดค้นโดย Danny Dreyer ซึ่ง ChiRunning/ChiWalking เป็นที่ยอมรับว่าเป็นเทคนิคการเดิน และวิ่งที่ช่วยให้ทุกคนสามารถออกกำลังกายโดยการเดิน และวิ่งได้อย่างมีความสุข สนุกใช้พลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และไม่ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บ
ถ่ายทอดโดย Capt_Boat, Certified ChiRunning Instructor
วันที่ 1 ตุลาคม 2565
Find the real U
เวลา 14:00-18:00 น. (4 ชั่วโมง)
ราคา 4,500 บาท
ผู้ร่วมงานจะได้รับ:
- Running metronome
- ChiRunning Certificate
- 2 Follow up ChiRunning sessions
02/09/2022
Final Call !
Just few 24 hours of Early Bird rate for sign up to join SWIMATHON2022.
Super price are waiting few slots.
Don’t miss !
Rule and regular ENG : https://rb.gy/1hqhug
We will meet up soonest.
Official hotel : Ambassador City Jomtien, Pattaya, Chonburi
Race Venue : https://goo.gl/maps/87aiWQFVSfWtLjR4A
Early bird rate available NOW !!! (48 hours only)
Click here…..
https://www.runlah.com/events/swimathon2022
=========
โอกาสสุดท้ายล่ะนะ!
เหลือเวลา 24 ชั่วโมงเท่านั้น สำหรับราคาพิเศษๆ
จะรอจ่ายแพงกว่าทำไมตั้ง 20%
ช้าอดหมดสิทธิ์เรียกร้องนะครับ
ศึกษากฎกติกาได้ที่ : https://rb.gy/r6hwps
พบกันเร็วๆนี้
ณ โรงแรม แอมบาสเดอ ซิตี้ จอมเทียน, พัทยา, จังหวัดชลบุรี
เส้นทางมาสถานที่จัดกิจกรรม : https://goo.gl/maps/87aiWQFVSfWtLjR4A
ลงทะเบียนได้แล้ววันนี้ !!!
กดที่ลิ้งค์นี้…..
https://www.runlah.com/events/swimathon2022