ขายอุปกรณ์เสริมจักรยาน ของแต่งจักรยาน เครื่องแต่งกายนักปั่น
04/05/2016
มากไปก็ไม่ดี! สอนการเติมลมยางให้เหมาะกับสถานการณ์
ใส่ลมยาง...เท่าไรดี? - StepExtra การใส่ลมในระดับความดันสูงหรือ high pressure มีผลที่เห็นได้ชัดคือ เคลื่อนที่ไปได้เร็ว ล้อสามารถหมุนได้เร็วขึ้น เพราะมี Rolling resistance น้อยลง แต่การใส่ลมที่ความดันสูงๆ ก็มีข้อเสีย
ขี่ใกล้ๆกับรถใหญ่ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ เพราะทัศนวิสัยของเค้าค่อนข้างน้อยครับ ถ้าเราไม่แน่ใจว่าเค้าเห็นหรือเปล่าควรเดาว่าเค้าไม่เห็นไปก่อนนะครับ เพื่อความปลอดภัย และไม่ควรขี่ขนานไปกับรถโดยไม่จำเป็นครับ
22/01/2016
มาดูท่าทางที่ถูกต้องในการปั่นจักรยานเสือหมอบกันครับ
ทำไม ? ยิ่งขี่จักรยาน ยิ่งปวด ยิ่งเมื่อย ซ้อมเท่าไรก็พัฒนาช้า มีคลิป
ยิ่งขี่จักรยาน ยิ่งปวด ยิ่งเมื่อย ซ้อมเท่าไรก็พัฒนาช้า จนโดนคนอื่นแซงไปจนหมดแล้ว เปลี่ยนจักรยานไปไม่รู้กี่คันแล้วลองมาเปลี่ยนตนเองกันเถอะ
ปัญหาเรื่องกล้ามเนื้อไม่สมดุลพบได้แทบจะทุกคนที่ทำงานหน้าคอม ซึ่งเมื่อมีปัญหากล้ามเนื้อไม่สมดุล ปวดบ่าคอไหล่ หลังส่วนล่าง ความยืดหยุ่นของร่างกายไม่ค่อยดี ทำให้ส่งผลต่อบุคลิกภาพ มีอาการไหล่ห่อ คอยื่น หลังค่อม เพราะท่าทางจากการทำงานที่ไม่ถูกสุขลักษณะแล้ว อยากจะแก้ไขให้หาย
เรานำเสนอคลิปรายการ ข.ขยับ ทาง ThaiPBS มาฝากชาว thaibike.net จ้า
https://youtu.be/Tk4W–Djy58
18/11/2015
ปั่นจักรยานเเล้วผอม...เเต่ทำไม่เรายังอ้วนอยู่ - StepExtra ปั่นจักรยานเเล้วผอม...เเต่ทำไม่เรายังอ้วนอยู่ อาจจะเป้นคำถามสำหรับใครหลายๆ คน ที่เริ่มฝึกปั่นอย่างจริงจัง ปั่นมานาน ปั่นเช้า ปั่นเย็น เเต่ก็ยังไปไม่ถึงไหน วันนี้เรามาดูกัน สาเหตุ 5 ประการที่ทำให้คนปั่นจักรยานแล้วยังไม่ผอมลง...
05/11/2015
Fortune Town ชวนนักปั่นท้าความชัน 10 ชั้นลานจอด ครั้งที่ 2
Fortune Likes Bicycle โชว์ความฟิต ปั่นพิชิตฟอร์จูนทาวน์ครั้งที่ 2 Fortune ชวนแข่งปั่นท้าความชัน
26/10/2015
Are you ready?
จะเข้าใช้บริการลู่ปั่น Sky Lane ต้องทำอย่างไรบ้าง? เสียค่าบริการไหม? ต้องสมัครเข้าใช้บริการยังไง? มาดูกันครับ
13/10/2015
PREVIEW แกะกล่อง Garmin Varia "วาเรีย" ไฟท้ายเรดาร์อัจริยะ รู้เขารู้เรา 40% ของอุบัติเหตุบนท้องถนนเกี่ยวกับจักรยาน เกิดจากรถยนต์ที่เข้ามาหาจักรยานโดยที่ผู้ขี่ไม่ทันระวังตัว และไม่รู้ว่า
14/08/2015
ใครไปฮ่องกงช่วงเดือนตุลาอย่าลืมพกจักรยานไปด้วยนะครับ
ฮ่องกง ไซโคลธอน..พลาดได้ไง? ครั้งแรกของสุดยอดกิจกรรมปั่นจักรยานในฮ่องกง กับประสบการณ์สองล้อที่จะโลดแล่นไปกับเสน่ห์เมืองอีเว้นท์แห่งเอเชียในเดือนตุลาคมนี้ นักปั่นจักรยานทั่วโลกเตรียมฟิตร่างกายและพาหนะสองล้อคู่ใจให้พร้อม กับการแข่งขันจักรยาน “ฮ่องกง ไซโคลธอน” ซึ่งจะจัดขึ้นเป็นครั้งแรกโดยการท่องเที่ยวฮ่องกงภายใต้ชื่…
10/08/2015
บึงหนองบอน เส้นทางจักรยานในดวงใจ บึงหนองบอน เส้นทางจักรยาน แห่งใหม่ของคนเมือง
27/07/2015
Let it happen!!
ทางจักรยานยาวที่สุดในเอเชีย ปั่นเชื่อม 5 จังหวัดจาก ปทุมถึงชัยนาท รวมทุกข่าวสารวงการอสังหาริมทรัพย์ ที่ดิน ทำเลทอง อาคาร ที่อยู่อาศัย โครงการลงทุนด้านคมนาคม ขนส่งสาธารณะ เกาะติดข้อมูลเจาะลึกเพื่อนักลงทุนและผู้สนใจทั่วไป
10/07/2015
“เรื่องการกิน ดื่ม และฉี่ ของนักขี่จักรยาน ตูร์ เดอ ฟรองซ์” กระแสความนิยมขี่จักรยานที่เพิ่มขึ้นมากในเมืองไทยตอนนี้ ทำให้คนไทยบางกลุ่มจัดทัวร์ไปดูตูร์ เดอ ฟรองซ์ และปั่นจักรยานที่ฝรั่งเศส เรียกว่าไปครั้งเดียวได้ 2 อย่าง