ရွမ္းျကီး

Asian ဖုန်းကုတ်များ📞☎️📱

သစ်တောအုပ် မဟုတ် သစ်ပင် တပင်တည်းသာ

ပုံမှာမြင်ရတာကတော့ ဘရာဇီးနိုင်ငံ ၊ Natal မြို့ မှာရှိတဲ့ ကမ္ဘာ့အကြီးဆုံး သီဟိုဠ်ပင် (Cashew tree) ကြီးဖြစ်ပါတယ်။

ဒီသစ်ပင်ကြီးရဲ့ သက်တမ်းက နှစ် ၁၀၀ ကျော်ပြီလို့ ခန့်မှန်းရပြီး သာမန် သီဟိုဠ်ပင်တွေထက် အဆပေါင်းများစွာ ပိုကြီးပါတယ်။

အထင်ရှားဆုံး အချက်ကတော့ သူ့ရဲ့ အရွယ်အစားဖြစ်ပါတယ်။

ဒီသစ်ပင်ကြီးရဲ့ ဧရိယာက ၂ ဧက ကျော် ကျယ်ဝန်းပြီး ကောင်းကင်မြင်ကွင်းက ကြည့်ရင် တောအုပ်ငယ်တခုလို့ ထင်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။

ဒီလောက် ကြီးမားတဲ့ သစ်ပင်ကြီးဖြစ်လာရခြင်းရဲ့ အဓိက အကြောင်းအရင်းကတော့ သူ့ရဲ့ အကိုင်းအခက်တွေဟာ အောက်ကို ကြီးထွားပြီး မြေကြီးနဲ့ ထိတဲ့အခါမှာ အမြစ်အသစ်တွေ ပြန်ထွက်လာလို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် ဒီသစ်ပင်ကြီးကို ၁၈၈၈ ခုနှစ်မှာ တံငါသည်တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ Luis Inácio de Oliveira က စတင် စိုက်ပျိုးခဲ့တယ်လို့ ဒေသခံတွေက ဆိုပါတယ်။

လက်ရှိမှာတော့ ဒီသစ်ပင်ကြီးဟာ ကမ္ဘာ့ဂင်းနစ်စံချိန်တင်ထားပြီး Natal မြို့ရဲ့ ခရီးသွားဧည့်သည်တွေ အများဆုံး လာရောက်လည်ပတ်လေ့ရှိတဲ့ နေရာတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

Crd,copy

လေယာဉ်ပျံတွေ မောင်းသွားတဲ့အခါ ကောင်းကင်မှာ အငွေ့တန်းလိုက်ကြီးတွေ မြင်ရတာကို contrails (condensation trails) လို့ ခေါ်ပါတယ်။

ဒါဟာ လေယာဉ်အင်ဂျင်က ထုတ်ပေးတဲ့ ပူပြင်းတဲ့ ဓာတ်ငွေ့များ နဲ့ အအေးပိုင်းလေနဲ့ ထိတွေ့တဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်တာပါ။

အဓိကအကြောင်းတွေကတော့ —

1. အပူချိန်နဲ့ စိုထိုင်းဆ

ခရီးဝေးလေယာဉ်တွေကများသောအားဖြင့် ၁၀,၀၀၀မီတာ (၃၀,၀၀၀ပေ) အထက်မှာ ပျံသန်းပါတယ်။

အဲ့ဒီအမြင့်မှာ အအေးတော်တော်များ — -40°C ဝန်းကျင်အထိ ကျသွားတတ်ပါတယ်။

လေယာဉ်အင်ဂျင်က ထုတ်ပေးတဲ့ ပူပြင်းတဲ့ ဓာတ်ငွေ့ (water v***r + carbon dioxide + soot particles) တွေ လေအအေးနဲ့ထိတွေ့တဲ့အခါ အရမ်းသေးငယ်တဲ့ရေငွေ့စက်များ သို့မဟုတ် ရေခဲစက်များ ဖြစ်လာပါတယ်။

အဲ့ဒီရေ‌ငွေ့စက်များကိုပဲ အဖြူငွေ့သဖွယ် အတန်းလိုက် မြင်ရစေပါတယ်။

2. လေထဲရှိ စိုထိုင်းဆပမာဏ

အမြင့်တက်သွားတဲ့အခါ လေထဲ၌ စိုထိုင်းဆ (humidity) များနေရင် အငွေ့တန်းတွေ နံနက်ခင်းခပ်စောစောမှာ အများကြီး ဖြစ်‌နေတတ်တယ်။ဥပမာ တိမ်ပင်လယ်လိုပေါ့။ နေထွက်လာတဲ့အခါပျောက်သွားကြပါတယ်။

လေထုထဲ အစိုဓာတ် နည်းနေရင်တော့ အငွေ့တန်းတွေ တိုတိုနဲ့ မြန်မြန်ပျက် သွားတတ်တယ်။

3. အငွေ့တန်းတွေရှည်တယ်ဆိုတာ မိုးသက်မုန်တိုင်းလက္ခဏာလား

Contrails ရှည်ကြာပြီး မပျက်ဘဲ များများပြန့်နေတဲ့အခါ၊ အပေါ်လေထဲမှာ စိုထိုင်းဆများနေတယ် လို့ အဓိပ္ပာယ်ရတယ်။

တခါတရံမှာတော့မိုးသက်လေပြင်းများ မကြာခင် ဖြစ်လာနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ သတိပေးချက်တစ်ခုလည်း ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။

4. အထူးသိထားသင့်တာကတော့

Contrails တွေဟာ အင်ဂျင်ထဲက အငွေ့အပေါ်တန်း ပဲ ဖြစ်တာမဟုတ်ဘဲ၊ တခါတရံ လေယာဉ်အမြန်နှုန်းနဲ့ လေထုဖိအားကွာခြားမှု ကြောင့်လည်း ဖြစ်တတ်တယ်။

လေယာဉ်နောက်က များများတွေ့ရတာက သိပ္ပံနည်းကျအားဖြင့် ဒီအငွေ့တန်းတွေဟာ ရေခိုး ရေငွေ့စက်တွေ သာ ဖြစ်ပါတယ်။

-အကျဉ်းချုပ်ကတော့

လေယာဉ်အင်ဂျင်က ထုတ်တဲ့ ပူပြင်းတဲ့ ဓာတ်ငွေ့များဟာ ပေ၃၀,၀၀၀ အထက်က အအေးပိုင်းလေနဲ့ထိတွေ့မှုကြောင့်ရေစက်ငယ်များ ဖွဲ့စည်းခြင်းကြောင့် အဖြူငွေ့အတန်းလိုက်ကောင်းကင်မှာ မြင်ရတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

Card, original righter

အခြေခံ အရောင်စပ်နည်း!!

ရေကို ကြိုချက် အအေးခံပြီး ရေနွေးဖြူ အဖြစ်ပြန်သောက်

တခါသောက်ရင် ငါးကြင်းဖန်အလတ်စား ၅ခွက်
ဝင်အောင်သောက်
သင်တို့ခန္ဓာကိုယ်က
ရောဂါအားလုံးနီးနီး
သွေးတိုး ဆီးချို
ရင်တုန် အမောလွယ် အမြင်မှုန် ရက်ပိုင်း
လပိုင်းအတွင်းကို ပျောက်တယ် နောက်ဆုံး
ကင်ဆာ ရောဂါပါပျောက်တယ် အစွဲတော့
သောက်ရပါ့မည်။

ရေနွေးအဖြူ၏ ကောင်းကျိုး

မနက်စောစော အိပ်ယာထချိန် ဗိုက်ဗလာဖြစ်ချိန်
ကြိုထားသည့်ရေနွေး 600ml ငါးကြင်းဖန်ခွက် ၂ခွက် နီးပါး သောက်သုံးသင့်ပါသည်။အကျင့််မရ
သေးခင် မသောက်နိုင်ပေမယ့် ကျင့်သားရသွား
လျှင်သောက်နိုင် သွားပါလိမ့်မည်။

အထူးသတိပြုရန်

ရေနွေးသောက်ပြီးချိန်{ 30~ 45 }မိနစ်အတွင်း
မည်သည့်အစားအစာမှ မစားပါနှင့်။

ပျောက်ကင်းသည့်ဝေဒနာများ

၁။ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ
၂။ စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း
၃။ သွေးကြောပိတ်ခြင်း
၄။ အစာအိမ်ပြဿနာများ
၅။ အမျိုးသမီးဓမ္မတာများ
၆။ ခေါင်းတခြမ်းကိုက်ခြင်း
၇။ သွေးပေါင် တိုး/တက် ခြင်း
၈။ အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်း
၉။ နှလုံးခုန်ရုတ်တရက်မြန်ခြင်း
၁၀။ ကိုလက်စထရောများခြင်း
၁၁။ ချောင်းဆိုးပန်းနာကြပ်ခြင်း
၁၂။ နား/လည်ချောင်းရောဂါများ
၁၃။ မျက်လုံးမကြည်အားနည်းခြင်း
၁၄။ အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးခြင်း
၁၅။သာအိမ်ခေါင်းနှင့်သားအိမ်ရောဂါများ

အာမခံထားသည်ရက်စွဲများ

၁။ ဆီးချို/သွေးတိုး ၃၀-ရက် အတွင်း
၂။ အစာအိမ်ပြဿနာ ၁၀-ရက်
၃။ ကင်ဆာမှန်သမျှ ၉-လ
၄။ သွေးကြောပိတ်ခြင်း ၆-လ
၅။ အစာစားချင်စိတ်မရှိ ၁၀-ရက်
၆။ သားအိမ်ရောဂါများ ၁၀-ရက်
၇။ အမျိုးသမီးဓမ္မတာ ၁၅-ရက်
၈။ နား/လည်ချောင်း ၁၀-ရက်
၉။ နှလုံးရောဂါ ၃၀-ရက်
၁၀။ခေါင်းတခြမ်းကိုက် ၃-ရက်
၁၁။ကိုလက္စထေရာက် ၄-လ
၁၂။ဝက်ရူး/သွပ်ချာပါဒ ၉-လ
၁၃။ပန်းနာရင်ကြပ် ၄-လ

ရေအေးရဲ့ဆိုးကျိုးများ

ရေအေးသည် နုငယ်ရွယ်စဉ်မှာ သင့်ကိုမထိခိုက်စေပေမယ့် အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ သင့်ကိုဘေး
ဒုက္ခကောင်းကောင်းပေးပါလိမ့်မည်။ ရေအေး
သည် နှလုံးသွေးပြန်ကြော (၄)ခုကို ပိတ်စေပြီး
နှလုံးအမောဖောက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ရေအေးသောက်ခြင်း နှလုံးရောဂါဖြစ်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ရေအေးသည် အသည်းပြဿနာများကို ဖြစ်စေသည့်အပြင် အသည်းထဲမှာ
အဆီတွေစုစေသည်။အသည်းအစားထိုးကုသမှုခံယူရန် စောင့်ဆိုင်းနေသူအများစုသည် "ရေအေးသောက်ခြင်းကြောင့် အစာအိမ်အတွင်းပိုင်းနံရံများ
ကို ထိခိုက်စေသည်။ ရေအေးသည် အူမကြီးကိုထိခိုက်စေသည့်အပြင် ကင်ဆာကိုဖြစ်စေသည်။ OIIIIIIA အဖွဲ့မှ ဂျပန်ဆရာဝန်များက ရေနွေးအဖြူသည် 100% ထိရောက်မှုရှိကြောင်း အတည်ပြုခဲ့သည်။

ကျန်းမာရေးဗဟုသုတရကြပါစေ

အိမ် GAS အိုးမှာ GAS ဘယ်လောက်ကျန်လဲ ဒီလိုစစ်မယ်

သင်တို့အိမ်က GAS အိုးတွေမှာ GAS ဘယ်လောက်ကျန်လဲကို သိနိုင်မည့် အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ -

ရေနွေးနွေးကို GAS အိုးဘေးသား ပေါ်သို့လောင်းချလိုက်ပါ။

GAS အိုးပေါ်သို့ လက်တင်ကြည့်ပါ အပူချိန်ကွာခြားမှုကို ထိတွေ့ရပါလိမ့်မယ်။

အပူချိန်ကွာခြားမှုက အိုးထဲတွင်ကျန်ရှိနေသော GAS ပမာဏ ကိုညွှန်ပြခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

GAS ရှိနေတဲ့ အပိုင်းက ပို၍အေးနေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဝေသနာအမျိုးမျိုးခံစားနေရသူများအတွက်အိပ်နည်းများ

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အပူအပုပ်တွေ အဆိပ်အ​​တောက်တွေ ပုံမှန်ထက် များလာပြီဆိုရင် ဘာတွေ ဖြစ်တတ်သလဲ

- ပါးစပ်(ခံတွင်း)အနံ့ နံခြင်း
- ချွေးအနံ့ ဆိုးရွားလွန်းခြင်း
- လေလည်တဲ့အခါ ပုံမှန်ထက် အပုပ်နံ့
ပိုထွက်ခြင်း
- သွားဖုံးတွေ ကြွပြီး နာတတ်ခြင်း
- ကိုယ်လက် မအီမသာ ဖြစ်ခြင်း
- နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်ဖို့ ခက်ခြင်း
- အကြောတက် ​ညောင်းညာခြင်း
- ကိုယ်လက် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း
- အသားအရေ ခြောက်သွေ့ပျက်စီးခြင်း
စတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ အများကြီး ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။

ဒီလိုတွေ မဖြစ်ချင်ဘူးဆိုရင် သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းက အပူအပုပ်နဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေကို မကြာခဏ ထုတ်ပစ်ပြီး.....ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်း သန့်ရှင်းရေးကို မကြာခဏ ပြုလုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။

ဒီလိုလုပ်ဖို့အတွက် စာရေးသူသိတဲ့နည်း (၅)နည်း ရှိပါတယ်။

၁။ ကိုယ်ခန္ဓာချွေးပေါက်များမှထုတ်ခြင်း

ချွေးပေါက်တွေကနေ အပူပုပ် အဆိပ်တောက်တွေကို ထုတ်နိုင်ပါတယ်။ အချို့ မြင်ဖူးကြမှာပါ...အပူပေးထားတဲ့ ဖန်ခွက်လေးတွေကို နောက်ကျောပေါ်တင်ပြီး လေဆုပ်ခွက်သဘောမျိုး လုပ်ထားတဲ့ ကုထုံးမျိုးပါ။

၂။ စအိုမှထုတ်ခြင်း

ဒါကတော့ ရှင်းပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် အနီးစပ်ဆုံး ပြောရရင် ဝမ်းနုတ်ကြတာမျိုးပါ။ ဝမ်းသွားတာဟာ သဘာဝအရ သွားတာ ကောင်းပေမယ့် လိုအပ်လာတဲ့အခါ မဖြစ်မနေ ဝမ်းသွားအောင် လုပ်ကြရပါတယ်။ အချို့က ဝမ်းနုတ်ပြီး အားအင်ကုန်ခန်းသွားတဲ့ ဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်မရှိဘဲ နုံးခွေသွားတတ်ကြပါတယ်။

၃ ပါးစပ်မှထုတ်ခြင်း

ယခုခေ​တ်မှာတော့ အသုံးပြုတာ နည်းသွားပါပြီ။ ရှေးကုထုံးတွေမှာတော့ အန်ထွက်မယ့် ဆေးတစ်မျိုးကို တိုက်ကျွေးပြီး အဆိပ်တောက် အပူပုပ်စာတွေကို ပြန်ထုတ်ကြပါတယ်။ အရေးပေါ် အခြေအနေမှာပဲ သုံးလေ့ရှိကြပြီး နောက်ဆက်တွဲ ပေးရတဲ့ဆေးတွေလဲ ရှိသေးတော့ ကိုယ်တိုင်လုပ်ဖို့ မလွယ်ပါဘူး။

၄။ ခေါင်းမှထုတ်ခြင်း

ခေါင်းမှာရှိတဲ့ အကြောအခြင်တွေကို နှိပ်နယ်ပေးပြီး အပူအပုပ် အခိုးတွေ ထွက်သွားအောင် လုပ်ပေးရတဲ့ ကုထုံးဖြစ်ပါတယ်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အကြောဖွဲ့စည်းပုံတွေကို နားလည်တဲ့ အကြောပညာရှင်မျိုးသာ ပြုလုပ်တာ ပိုသင့်တော်ပါတယ်။

ဆံသဆိုင်တွေ၊ Spaတွေမှာ ခေါင်းလျှော်ရင်း ပြုလုပ်ပေးတာတွေကို ကြုံဖူးပေမယ့် တကယ့်အစစ်အမှန် အပူထုတ်ခြင်းမျိုးတော့ မဟုတ်သေးပါဘူး။

၅။ ခြေဖဝါးမှထုတ်ခြင်း

စာရေးသူ အကြိုက်ဆုံး နည်းလမ်းလဲ ဖြစ်ပြီး လုပ်ရတာလဲ အလွယ်ကူဆုံးပါ။ နည်းလမ်းတွေလဲ များပါတယ်။

အကြိုက်ဆုံး နည်း(၂)နည်းကတော့ ဆားနယ်တာနဲ့ ခြေထောက်ဆေးကပ်ခွာ သုံးတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ဆားနယ်ခြင်း

ဆားများများသုံးနိုင်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်။ အချို့က ဆားနည်းနည်းလေးနဲ့ လုပ်တတ်ကြပါတယ်။ တကယ်က ဟိုမရောက် ဒီမရောက် ပိုဖြစ်သွားစေပါတယ်။

မလုပ်ခင် ခြေထောက်ဆေး ခြောက်အောင်သုတ်ပြီး ခြေမျက်စိအောက်စပ်လောက်နီးပါးရှိတဲ့ ဆားခွက်ထဲကို ခြေထောက် ထည့်စိမ်ထားပြီး သေချာစွာ ပွတ်ခြင်း နှိပ်နယ်ခြင်းတွေကို မိနစ်(၂၀) နာရီဝက်လောက် လုပ်ပေရပါမယ်။

ပြီးရင် ရေမဆေးဘဲ ခြေသုတ်ပြီး အိပ်ပါ။ ခုတင်ပေါ်မှာ ဆားနံ့ နံတာမျိုးတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်ရင် ဆားကို မကြာခဏ အသစ်လဲပေးတာမျိုး လုပ်ပေးတာ ပိုသင့်တော်ပါတယ်။

ခြေဖဝါးဟာ လူ့ကိုယ်ခန္ဓာရဲ့ ပထဝီအကြောတွေ ပေါင်းစုံတဲ့ နေရာဖြစ်လို့ ခြေဖဝါးကနေ အဆိပ်အတောက် အပူအပုပ်တွေကို ထုတ်တာဟာ အထိရောက်ဆုံး နည်းလမ်းဖြစ်ပါ

Credit, Copying

ကမ္ဘာမှာ Nokia ကျရှုံးသွားတာ
လူတိုင်းသိပြီးသား ဖြစ်မှာပါ

သူ့ရဲ့ CEO နောက်ဆုံး ပြောသွားတဲ့
စကားလေးက သိပ်ကောင်းတယ်

တွေးစရာ ကောင်းတယ်

We did't do anything wrong ,
but somehow we fall.

"ငါတို့ အမှားမလုပ်ခဲ့ဘူး
ဒါပေမယ့် ငါတို့ ကျရှုံးခဲ့တယ်"

Rajeev Suri (CEO Nokia)

တစ်ခါတစ်လေ လောကမှာ ကျွန်တော်တို့
ဘာအမှားမှ မလုပ်ဘူး

ကိုယ့် Skill တွေလည်း မလျော့သွားဘူး ။

ဒါပေမယ့် ပြိုင်ဆိုင်မှု ပြင်းထန်တဲ့

ယနေ့ခေတ်ကြီးမှာ

အမှားမလုပ်ရုံနဲ့ ၊ အောင်မြင်မှုမရနိုင်ဘူးဆိုတာကို
Nokia က သက်သေပြလိုက်တာပဲ
အသစ်အဆန်းတွေ့ဖို့၊ စဉ်ဆက်မပြတ် သင်ယူကြဖို့
ကိုယ့် Skill ကို ဒိထက်တိုးအောင် လုပ်ဖို့
လိုလာပါပြီ ။

ဘဝဆိုတာ စက်ဘီးစီးသလိုပါပဲ အောင်မြင်မှု
မှတ်တိုင်လေးတွေ တစ်တိုင်ပြီးတစ်တိုင်
ဖြတ်ကျော်နိုင်ဖို့ အားထုတ်ပြီး နင်းနေရမှာပဲ ။

မနင်းပဲ ဆက်မလေ့လာတော့ဘဲ ကိုယ့် Skill
တိုးလာအောင် ဆက်မလုပ်တော့ရင်တော့ စက်ဘီး
မှောက်သွားမှာပေါ့ ။

ဒါကြောင့်ဘဝမှာ အပြောင်းအလဲတွေက ရှိနေ
ကြုံနေရမှာပါပဲ ။

ကောင်းသောပြောင်းလဲခြင်း ဖြစ်ဖို့ကတော့
ကိုယ့်ရွေးချယ်မှုအပေါ်ပဲ မူတည်ပါတယ်။

That's why , want to be a pro in one realm, we need to try to improve our skill as well as not to stop our Learning .

နယ်ပယ်တစ်ခုမှာ Pro တစ်ယောက်
ဆရာတစ်ဆူလိုဖြစ်ချင်ရင်တော့ သင်ယူခြင်းကို
မရပ်ပြစ်ဖို့ လိုတဲ့အပြင် ကိုယ့်ကျွမ်းကျင်မှုကိုလည်း
တိုးအောင် ကြိုးစားဖို့ လိုပါတယ်။

ခင်ဗျားအနေနဲ့ အကုန်သိ အကုန်တတ်နေပြီဆိုရင် သေချာတာကတော့ ကျန်ခဲ့မှာဘဲ
ခင်ဗျားမသိတာတွေ အများကြီး ရှိနေပါတယ်

Credi,copy

ကိုယ်ဘာလုပ်လုပ် ကိုယ်ပဲဖြစ်လာမည်

၁။ ဆေးလိပ် နေ့တိုင်း သောက်မယ်ဆိုရင် ဆေးလိပ်သောက် သမား ဖြစ်လာမည်။

၂။ အရက် နေ့တိုင်း သောက်မယ်ဆိုရင် အရက်သမား ဖြစ်လာမည်။

၃။ နေ့တိုင်း အစားအလွန် အကျွံစားမယ်ဆိုရင် အဝလွန်သူ ဖြစ်လာမည်။

၄။ မလိုအပ်တဲ့ နေရာမှာ ငွေအမြောက်အမြားကို အတိုင်းအထက်လွန် သုံးမယ်ဆိုရင် ဆင်းရဲလာမည်။

၅။ ကျန်းမာရေးကို ဂရုမစိုက်ဘဲ နေမယ်ဆိုရင် ဖျားနာလာမည်။

အလားတူဖြစ်ရပ် -

၁။ လေ့ကျင့်ခန်း နေ့တိုင်းလုပ်မယ်ဆိုရင် ကျန်းမာရေး ကောင်းလာမည်။

၂။ စာ နေ့တိုင်းရေးမယ်ဆိုရင် စားရေးဆရာ တစ်ယောက်ဖြစ်လာမည်။

၃။ နေ့တိုင်း ပြေးမယ်ဆိုရင် အပြေးသမား တစ်ယောက် ဖြစ်လာမည်။

၄။ စီးပွားရေး အကြောင်း နေ့တိုင်းတွေးမယ်ဆိုရင် စီးပွားရေး သမား တစ်ယောက် ဖြစ်လာမည်။

၅။ စာကို နေ့တိုင်းဖတ်မယ်ဆိုရင် အသိပညာဗဟုသုတ ရှိသူ ဖြစ်လာမည်။

အရာရာတိုင်းဟာ သင်ပဲ ဖြစ်တယ်။ သင်ဟာ ကောင်းတာတွေကိုပဲ ရွေးလုပ်မယ် ဆိုရင် ကောင်းတဲ့ သူတစ်ယောက် ဖြစ်လာလိမ့်မယ်။ မကောင်းတာတွေကိုပဲ လုပ်မယ် ဆိုရင်လည်း မကောင်းတဲ့ သူပဲ ဖြစ်လာမည်။ နေ့စဉ် မိမိလုပ်တဲ့
အလုပ်ဟာ မိမိဘဝပါပဲ။

စာဖတ်ပါ
-------
ကမ္ဘာပတ်စရာမလိုဘူး

စာဖတ်ရုံနဲ့ အကုန်သိနိုင်တယ်

ပညာတတ်ပြီး စာမဖတ်ရင်
သင်တတ်ထားတဲ့ ပညာက အလကားပါပဲ။

စာဖတ်ခြင်းသည် ဘဝတစ်ခုလုံးကို
ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

စာဖတ်ခြင်းဖြင့် အကောင်းအဆိုး
အကြောင်းအကျိုးကို ဝေဖန်ပိုင်းခြားနိုင်သည်။

စာဖတ်ခြင်းသည် ဗဟုသုတ ရသကဲ့သို့
လူစိတ်ကိုလည်း ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

စာအုပ်စာပေ လူ့မိတ်ဆွေတဲ့
မိတ်ဆွေကောင်းထက် အသိပညာတွေပေးနိုင်တာ
စာပပေါပဲ။

ဗဟုသုတ ၊ ရသ ၊ ကဗျာ ၊ ဟာသ စတဲ့
စာပေအားလုံးသည် ကဏ္ဍတစ်ခုချင်းစီတွင်
စာဖတ်သူအားလုံးကို အကျိုးပြုပါသည်။

ထို့ကြောင့်
စာများများ ဖတ်ပါ။

စာဖတ်ခြင်းသည် ဉာဏ်အလင်းကို ရစေပါသည်။

ထမင်းမစားလျှင်
တစ်ရက်ပဲ ငတ်ပါမည်။

စာမဖတ်လျှင်တော့
တစ်သက်လုံး ငတ်လိမ့်မည်။

စာဖတ်ခြင်းရဲ့ခွန်အား
သင့်ဘ၀ကို တိုးပွါးစေနိုင်တယ်။

အလိမ္မာ စာမှာရှိ
စာအရှိ အလိမ္မာ လက်ခံကျင့်သုံး ဖြန့်ဝေပါ။

ဘဝကို အပင်လိုမျိူး
အပင်ရေလောင်း သီးပွင့်ကောင်း
လမ်းကြောင်းမှန်မည်ပင်
သီးပွင့်စားလို များထိုထို
အပင်ကို ရေလောင်းပါ။

အနာဂတ်မှာ ချမ်းသာဖို့ရေး
စာပေများကို လေ့လာပေး။

အသိရှိသူက အမြင့်ရောက်မှ
ကိုယ်ချင်းစာတရား ထားတတ်တယ်။

ဘာစာပဲဖြစ်ဖြစ်
တွေ့ရင်ကောက်ယူ ဖတ်ကြပါ။

စာဖတ်ခြင်းဟာ
သင့်ဘ၀ကို ပြောင်းလဲနိုင်တယ်ဆိုတာ
ယုံကြည်ပါ ။

လက်တွေ့ လုပ်ကြည့်ပါ။


Credit,မူရင်းရေးသားသူအားလေးစားလျှက်

တစ်ပိုင်တစ်နိုင် ရေသန့်စင်နည်း

၂၀၂၂ ခုနှစ် ကျနော် လူငယ်လယ်သမား အစီအစဉ်သင်တန်းကျောင်းမှာ တက်ရောက်စဉ် သင်ကြားအသုံးချခဲ့ရတဲ့ ရေသန့်စင်ပုံလေးပါ။ ကျောင်းမှာရှိတဲ့ ရေတွင်းတွေက ချောင်းနားဘေးကပ်နေပြီး သန့်စင်မှု နိမ့်ကျတာကြောင့် ကျနော်တို့ကိုယ်တိုင် ဒီနည်းအတိုင်း သန့်စင်ပြီး သောက်ခဲ့ပါတယ်။ ကျနော်တို့လုပ်ခဲ့တုန်းကတော့ ပုံးနှစ်ပုံးကို သုံးပြီး မီးသွေး၊ ကျောက်ခဲစ၊ ကျောက်စရစ်၊ သဲ၊ ပိတ်စနဲ့ PVC ပိုက်တွေကို သုံးပြီးလုပ်ခဲ့တာပါ။

ကျနော်တို့ လုပ်ခဲ့တဲ့ ပုံစံအတိုင်းကို လုပ်ဖို့က ပစ္စည်းလိုအပ်ချက်များပြီး လုပ်ရတာ နည်းနည်း လက်ဝင်တာမို့လို့ ကျနော်တို့ လုပ်ခဲ့တဲ့ နည်းလမ်းရယ် ပိုပြီး လွယ်လွယ်ကူကူ လုပ်လို့ရမဲ့ နည်းလမ်းရယ် နှစ်မျိုး ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ပထမနည်း (ရေပမာဏ များများသန့်စင်နိုင်)

လိုအပ်သော ပစ္စည်းများ

ကော်ရေပုံးကြီးကြီး (၄၀ လီတာဝင်နှင့်အထက်)
PVC ပိုက်နှင့် ပိုက်ဆက်ခေါင်းများ
ကျောက်ခဲစ ( ကြက်ဥအရွယ်ခန့်)
ကျောက်စရစ်ခဲ (လောက်စာလုံးအရွယ်ခန့်)
သဲနု၊ သဲကြမ်း
ပိတ်စ

ပြုလုပ်ပုံအဆင့်ဆင့်

၁။ ပထမဆုံးအနေနဲ့ ပုံးရဲ့ အောက်ခြေကို အပေါက်ဖောက်လိုက်ပါ။ ပြီးရင် PVC ပိုက်မှာ လက်ညှိုးလောက်ရှိတဲ့ အပေါက်တွေ ဖောက်ပြီး အပေါက်မှတဆင့် ပုံးထဲ ထည့်လိုက်ပါ။ ရေစိမ့်မထွက်အောင် ပိုက်ဆက်များခံ၍ အပေါက်မှတဆင့် ရေပိုက်ခေါင်းကို ထုတ်ပါ။

၂။ ပထမဆုံးအလွှာမှာ ကျောက်အပိုင်းအစလေးတွေကို ဆေးကြောပြီးပြီးထည့်ပါ။ ဒုတိယအလွှာမှာ ကျောက်စရစ်ခဲများထည့်ပါ။ ထို့နောက် ပိတ်စ ခံ ပါ။သဲကြမ်းများထည့်ပါ။ ပိတ်စထပ်ခံပါ။ မီးသွေးခဲများကို ထုခြေ၍ ထည့်ပါ။ အပိုင်းအစလေးများ ဖြစ်သွားလျှင် အဆင်ပြေပါပြီ။ အမှုန့်ဖြစ်ရန် မလိုပါ။ ပိတ်စခံပါ။ သဲနုများထည့်ပါ။ ပိတ်စခံပါ။ အပေါ်ဆုံး အလွှာတွင် ကျောက်စများ ပြန်ထည့်တဲ့ နည်းအတိုင်းပြုလုပ်ပြီး စစ်လိုသော ရေထည့်ရန် အပေါ်ဆုံးအလွှာထက်တွင် အနည်းဆုံး ၆ လက်မခန့် နေရာကျန်ပါစေ။ အလွှာ တလွှာချင်းစီကို ၃-၄ လက်မ ဝန်းကျင်ခန့် ထည့်ပေးပါ။ ပိတ်စမရှိလျှင် ရေစိမ့်နိုင်တဲ့ အဝတ်သန့်သန့် သုံးပေးလို့ ရပါတယ်။

ကနဦး ထွက်လာသော ရေများသည် ကြည်လင်အုံးမည်မဟုတ်ပါ။ ရေများကြည်လင်ရန် ၅နာရီနဲ့ အထက် စောင့်ရန် လိုပါတယ်။ ရေများ ကြည်လင်သွားလျှင် စတင်အသုံးပြုနိုင်ပါပြီ။

ဒုတိယနည်း (လိုအပ်သော ပစ္စည်းများ)

၂၀ လီတာဆန့် ရေသန့်ဘူးအကြီး
ကျောက်စရစ်ခဲ
ကျောက်စများ (လက်မအရွယ်ခန့်)
သဲနု
မီးသွေး

ပြုလုပ်ပုံအဆင့်ဆင့်

ရေသန့်ဘူး အောက်ခြေကို ပိုင်းဖြတ်လိုက်ပါ။ အပေါ်ဖုံးကို ဖွင့်၍ ပိတ်စ သို့မဟုတ် ရေစိမ့်နိုင်သော အဝတ်သန့်သန့်နှင့် ပိတ်လိုက်ပါ။ ပထမဆုံးအလွှာတွင် ရေစိမ့်နိုင်သော အဝတ်သန့်သန့်ကို ခေါက်ထည့်ပါ။ ကျောက်စများ ထည့်ပါ။ သဲနုထည့်ပါ။ ကျောက်စရစ်ခဲများ ထည့်ပါ။ သဲကြမ်းထည့်ပါ။ မီးသွေးများ ကြိတ်ချေ၍ ထည့်ပါ။ ကျောက်စရစ်ခဲထည့်ပါ။ တစ်လွှာလျှင် ၂ လက်မခန့် ထူပါစေ။ ရေထည့်ရန် အနည်းဆုံး ၄လက်မခန့်ချန်ထားပါ။
အောက်တွင် ထည့်စရာပုံးခံ၍ စစ်နိုင်ပါပြီ။

ယခင်နည်းအတိုင်း ကနဦး ထွက်လာသော ရေများသည် ကြည်လင်အုံးမည်မဟုတ်ပါ။ ရေများကြည်လင်ရန် ၅နာရီနှင့် အထက် စောင့်ရန် လိုပါတယ်။ ရေများ ကြည်လင်သွားလျှင် စတင်အသုံးပြုနိုင်ပါပြီ။

အကျိုးကျေးဇူးများ

မီးသွေးဟာ မသန့်စင်တဲ့ ရေမှာ ပါဝင်နေတဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေ၊ ဓာတုပစ္စည်းတွေ၊ ခဲလိုမျိုး အဆိပ်သင့်စေတဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ၊ မကောင်းတဲ့ အနံ့အသက်တွေကို စုပ်ယူပြီး ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် သဲ၊ ကျောက်စရစ်ခဲ စတဲ့ အရာတွေကလဲ ရေထဲမှာပါလာတဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို စစ်ထုတ်ပေးမှာမို့လို့ ကြည်လင်သန့်စင်တဲ့ ရေကို ရရှိနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

တစ်ခုသတိပြုဖို့က ဒီနည်းလမ်းကို ရေကို အထိုက်အလျောက် သန့်စင်ပေးနိုင်တယ်ဆိုပေမဲ့ ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်း သန့်စင်ပေးနိုင်တာမျိုးတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ရေထဲမှာ ပါလာတဲ့ ဘက်တီးရီးတွေ ဗိုင်းရပ်စ်တွေကို ဖယ်ရှားနိုင်ဖို့အတွက် စစ်ထုတ်ပြီး ရလာတဲ့ ရေတွေကို ကျိုချက်ပြီး သောက်သုံးနိုင်ရင်တော့ ပိုပြီး အန္တရာယ်ကင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းလေးက လက်တလော သန့်ရှင်းတဲ့ သောက်သုံးရေ ရဖို့ခက်ခဲနေတဲ့ ဒေသတွေမှာ အသုံးဝင်နိုင်ဖို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

အားလုံးပဲ ဒီအခက်ခဲကြီးကနေ အောင်အောင်မြင်မြင် ဖြတ်ကျော်နိုင်ပါစေ ခင်ဗျာ။

Credit: မူရင်းရေးသားသူ