Yoga To Learn

แชร์

RYS 200
E-RYT 500
YACEP
Yoga Alliance
โรงเรียนสอนครูโยคะ สอนโยคะทุกเพศ ทุกวัย เรียนแบบส่วนตัว แบบกลุ่ม และสอนนอกสถานที่

RYS 200 Yoga Alliance
E-RYT 200 Yoga Alliance
RYT 500 Yoga Alliance
YACEP Yoga Alliance
--
สอนหลักสูตรครูโยคะ 200 ชม. | RYT 200 | By Yoga Alliance
https://www.yogaalliance.org

12/04/2026

สงกรานต์นี้ มาคลายร้อนฝึกโยคะ ดูแลกายและใจไปพร้อมกันค่ะ 💦🌼🌸🩷💚

11/04/2026

Good Vibes🧘‍♀️🥰❤️

10/04/2026

คลาสโยคะพื้นฐาน สำหรับบุคคลทั่วไป
เน้นการยืดเหยียด ผ่อนคลายร่างกาย ลดอาการตึงจากการใช้งานในชีวิตประจำวัน
เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น และผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพอย่างอ่อนโยน🧘‍♀️✨

เรียนในบรรยากาศสบาย ๆ ค่อยเป็นค่อยไป พร้อมดูแลอย่างใกล้ชิดค่ะ 🤍

เรียนทุกวัน จันทร์-พุธ-ศุกร์
• รายคอร์ส 12 ครั้ง 2,200
ทดลองเรียนฟรี 1 ครั้ง☺️

10/04/2026

Vinyasa Class 💪🧘‍♀️

09/04/2026

คลาสเช้าวันนี้ค่ะ🌹

ในช่วงแรกของการฝึกเราอาจรู้สึกติดขัด ไม่มั่นใจหรือยังไม่เข้าใจร่างกายตัวเองดีพอ แต่เมื่อเราค่อยๆ ฝึกอย่างสม่ำเสมอ ใส่ใจในรายละเอียด และไม่เร่งรีบ ร่างกายจะเริ่มจดจำ จิตใจจะเริ่มนิ่ง และสิ่งที่เคยยากจะค่อยๆกลายเป็นความสบายค่ะ🥰🥰🧘‍♀️

08/04/2026

รอบเช้า 9.00-10.15น.🧘‍♀️

การฝึกไม่จำเป็นต้องรีบ..ค่อยเป็น ค่อยไป แต่สม่ำเสมอให้ร่างกายได้เรียนรู้ ปรับตัว และแข็งแรงจากภายใน💚✨

07/04/2026

🧘‍♀️🩷🩷🩷🌹🌹

06/04/2026

คลาสเย็น วันจันทร์ 18.00-19.00น.🧘‍♀️❤️

04/04/2026

✨ มินิเวิร์คช็อป Arm Balance ✨
ฝึกความแข็งแรง ท้าทายร่างกาย และพัฒนาการทรงตัวไปอีกขั้นค่ะ

ขอบคุณทุกท่านที่มาร่วมฝึกไปด้วยกันในครั้งนี้นะคะ ทั้งพลัง ความตั้งใจ และรอยยิ้มของทุกคน มีความหมายมากจริงๆ 🙏❤️