Tasha Yoga Studio By PT

โยคะสามารถฝึกได้ทุกวัย ช่วยยืดเหยี

Tasha Yoga Studio ตั้งอยู่ที่ อาคารฟีนิกส์ ฟิตเนส เซ็นเตอร์ ชั้น 5 ถนนนวมินทร์ 98 สตูดิโอกว้างขวาง อากาศถ่ายเทสะดวกเหมาะแก่การฝึกโยคะ มีสอนโยคะหลายรูปแบบทั้ง sivananda, vinyasa, power, yin-yang เป็นต้น

โยคะ เป็นศาสตร์ที่มีมานานกว่าพันปี บรรดาโยคีหรือฤาษีฝึกท่าอาสนะเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกายและจิดใจ ก่อให้เกิดสมาธิ ช่วยดูแลสุขภาพองค์รวม บำบัดโรคภัยไข้เจ็บได้อย่างมีประสิทธิภาพมาแต่อดีตกา  ...