อแวเนส โยคะ

คลาสวันเสาร์09.30น.-10.400น.
#โยคะในสวน #อเเวเนสโยคะ บ้านมูคาเฟ่ • Baan mu’cafe
#เก็บไว้เพื่อดูพัฒนาการของผู้ฝึก
📣รับสอนโยคะแบบส่วนตัวและแบบกลุ่ม
#โยคะพื้นฐาน #โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น #โยคะบำบัด สามารถฝึกได้ทุกเพศทุกวัย ไม่กำหนดช่วงอายุ
🔯โยคะเป็นการฝึกจิต ให้สงบอยู่กับร่างกายและลมหายใจของตนเอง
🙏ขอให้ทุกท่านมีจิตใจที่เข้มเข็ง และร่างกายที่แข็งแรง นมัสเต
👉สนใจIbหรือ📲065-7156424(ครูติ๊ก)ได้นะคะ😍

คลาสโยคะวันเสาร์ 09.30-10.40น.
#โยคะในสวน #โยคะพื้นฐาน #โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น #โยคะบำบัด #รับสอนโยคะส่วนตัว-และแบบกลุ่ม รับจำนวนน้อยดูแลทั่วถึง
🔯โยคะเป็นการฝึกจิต ให้สงบอยู่กับร่างกายและลมหายใจของตนเอง ขอให้ท่านมีจิตที่เบิกบาน และร่างกายแข็งแรง...นมัสเต🙏

คลาสวันพุธ17.00น.-18.10น.
#โยคะในสวน #อเเวเนสโยคะ
#เก็บไว้เพื่อดูพัฒนาการของผู้ฝึก
📣รับสอนโยคะแบบส่วนตัวและแบบกลุ่ม
#โยคะพื้นฐาน #โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น #โยคะบำบัด สามารถฝึกได้ทุกเพศทุกวัย ไม่กำหนดช่วงอายุ
🔯โยคะเป็นการฝึกจิต ให้สงบอยู่กับร่างกายและลมหายใจของตนเอง
🙏ขอให้ทุกท่านมีจิตใจที่เข้มเข็ง และร่างกายที่แข็งแรง นมัสเต
👉สนใจIbหรือ📲065-7156424(ครูติ๊ก)ได้นะคะ😍

คลาสวันพุธ17.00น.-18.10น.
#โยคะในสวน #อเเวเนสโยคะ
#เก็บไว้เพื่อดูพัฒนาการของผู้ฝึก
📣รับสอนโยคะแบบส่วนตัวและแบบกลุ่ม
#โยคะพื้นฐาน #โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น #โยคะบำบัด สามารถฝึกได้ทุกเพศทุกวัย ไม่กำหนดช่วงอายุ
🔯โยคะเป็นการฝึกจิต ให้สงบอยู่กับร่างกายและลมหายใจของตนเอง
👉สนใจIbหรือ📲065-7156424(ครูติ๊ก)ได้นะคะ😍

#อแวเนส โยคะ เปิดสตูโยคะที่ใหม่นะคะ @บ้านมูคาเฟ่ จตุโชติ สนใจทักมาสอบถามได้นะคะ แล้วพบกันคะ
#โยคะในสวน # โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น #โยคะพื้นฐาน สามารถฝึกได้ทุกเพศทุกวัย ไม่กำหนดช่วงอายุ
🕉 โยคะเป็นการฝึกจิตให้อยู่กับร่างกายและลมหายใจของตัวเอง

ช่วงCovid
-19นี้ ขอปิดสตูโยคะ และงดรับงานสอน ตามนโยบายรัฐบาลก่อนนะคะ😅

😍รักนักเรียนของฉัน
#โยคะในสวน #โยคะพื้นฐาน #โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น #โยคะบำบัด #รับสอนโยคะส่วนตัว-และแบบกลุ่ม รับจำนวนน้อยดูแลทั่วถึง
🔯โยคะเป็นการฝึกจิต ให้สงบอยู่กับร่างกายและลมหายใจของตนเอง ขอให้ท่านมีจิตที่เบิกบาน และร่างกายแข็งแรง...นมัสเต🙏

#เก็บไว้เพื่อดูพัฒนาการของผู้ฝึก

อายุเป็นเพียงตัวเลขจริงๆ ลุงเล็กเป็นผู้ฝึกที่อายุมากที่สุด70+เป็นคนที่ตัวแข็งมากกก... ลุงเล็กจะพยายามทำตามที่สอน ทั้งๆที่บางครั้งครูไม่ให้ทำเพราะกลัวจะบาดเจ็บ ลุงเล็กจะไม่ยอมขอทำด้วยทุกครั้ง(แอบดื้อ)😂ตอนนี้ร่างกายมีความยืดเหยียดดีขึ้น 💪✌✌ลุงเล็กเป็นนักเรียนที่คอยถามว่าครูจะมาสอนไหม??ล่วงหน้าก่อนถึงวันเรียนเสมอ เป็นคนที่เห็นรถครูเข้ามาจอดและส่งยิ้มมาให้ครูคนแรกทุกครั้งที่ครูลงจากรถ
🙏😍ขอบคุณที่รักกัน #แฟนตัวยง
#โยคะในสวน #โยคะพื้นฐาน #โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น #โยคะบำบัด #โยคะเหมาะกับทุกเพศและวัย #สุขภาพดีกับครูติ๊ก

#เก็บไว้เพื่อดูพัฒนาการของผู้ฝึก