30/06/2019
เมื่อปีที่แล้ว 2018 ความผิดหวังจากการพลาดซัมมิตยอดเขา Denali สูงที่สุดของทวีปอเมริกาเหนือ ทำให้โครงการ PTT Seven Summits หยุดชะงัก หลังจากที่ก่อนหน้านั้น 5 ยอดเขาใน 5 ทวีป เริ่มต้นที่ Everest (2016), Kilimanjaro (2017), Elbrus (2017), Aconcagua (2017) หมออีมเดินหน้าพิชิตต่อเนื่องได้สำเร็จทุกครั้ง
กระทั่งถึงคิวของ Denali ในปี 2018 สำหรับยอดเขานี้ ทีมงาน ป๋าคมรัฐ รวมถึงหมออีม เรารู้ดีว่า "ยาก" จริงๆ ยอดเขาที่ผ่านมาทั้งหมด ก็ไม่มียอดไหนบอกได้ว่าง่ายหรือมั่นใจ 100% ว่าจะสำเร็จกลับมา แต่กับ Denali ที่มีสถิติผู้พิชิตได้ไม่ถึง 40% ที่นี่อาจไม่ง่ายกว่า Everest เราจึงเตรียมตัวเป็นพิเศษ มากและนานกว่าทุกทริปก่อนหน้านี้ถ้าไม่นับ Everest สำหรับหมออีม ตลอดครึ่งปีแรกของปี 2018 หมดไปกับการฝึกฝนร่างกาย และอาจเรียกได้ว่าความฟิตของเธอในวันเดินทางอยู่ในระดับเดียวกับช่วงปีน Everest แต่เมื่อถึงเวลาจริง หากใครติดตามการรายงานในช่วงนี้ของปีที่แล้วคงทราบกันดีกว่า หมออีม เดินทางถึงแคมป์ 3 ท่ามกลางสภาพอากาศเลวร้าย และ ติดค้างอยู่ที่นั่น ถึง 6 วันโดยที่ทำอะไรไม่ได้เลย ขึ้นต่อไม่ได้ ได้แต่เฝ้ารอให้อากาศดีขึ้น แต่มันก็ไม่เกิดขึ้นจนสุดท้ายเสบียงหมด ต้องยกเลิกการเดินทาง และกลับเมืองไทยมาเงียบๆ
โครงการ PTT Seven Summits หยุดชะงัก เพราะการเดินทางครั้งนี้ใช้งบประมาณมหาศาล และเราไม่ต้องการรบกวนผู้สนับสนุนมากไปกว่านี้ หากแต่เราก็ไม่ต้องการหยุดมันไว้เพียงเท่านี้เช่นกัน ไม่มีเวลาให้เสียใจมากเราเดินหน้าต่อ ด้วยการหาทุนในสิ่งที่เราทำได้ สนามเทรล Trail Savannah Thailand ที่ได้รับการสนับสนุนโดย Suunto ถูกประกาศขึ้นเพื่อจุดประสงค์นำรายได้เป็นทุนสำหรับการเดินทางครั้งต่อไป ในปี 2019 น่าดีใจที่พี่น้องนักวิ่งเทรล นักเดินป่า ปีนเขา ร่วมกันสนับสนุนล้นหลาม จนเต็มจำนวนที่เปิดรับได้ และทำให้เราเดินหน้าโครงการต่อได้กับ Denali ครั้งที่สอง
หมออีม พิชิตยอดเขาที่ 6 คือ Vinson Massif แห่งทวีปแอนตาร์กติกา สำเร็จในเดือนธันวาคม ซึ่งเท่ากับว่าเหลือเพียง Denali แห่งนี้เท่านั้น ที่รอการกลับไปเยือนอีกครั้งในเดือนมิถุนายน ปี 2019 นี้
หมออีม ออกเดินทางไปเงียบๆ เมื่อต้นเดือน มิถุนายน เราตั้งใจที่จะไม่รายงานความคืบหน้าใดๆ ผ่านทางหน้าเพจ เพื่อไม่ให้กดดันทั้งกับตัวเองและหมออีม พวกเรา รวมถึงป๋าคมรัฐ เฝ้าติดตามข่าวคราวกันเงียบๆ ส่งใจข้ามโลกไปร่วมลุ้น เมื่อวานนี้ คณะปีนเขาของหมออีมตั้งแค้มป์พักกันอยู่ที่ High Camp (5,250 เมตร) เหลือกันอยู่ 4 คน (มีผู้ถอนตัวออกระหว่างทางไปหลายคน รวมถึงนักปีนเขาชาวไทยสุดแกร่ง-พี่กว้าง Wannachai Bangwiroonrag ที่เป็นบัดดี้ปีนเขากับหมออีม ไล่เก็บ Seven Summit มาด้วยกันจนได้ถึง 5 ยอดแล้ว พี่กว้างถอนตัวที่แคมป์ 3)
เมื่อคืนนี้ เวลาไทย เป็นช่วงเช้าวันที่ 28 ของที่นั่น หมออีมและคณะที่เหลืออยู่ทั้ง 4 คน ออกเดินทางจาก High Camp เพื่อพิชิตยอดเขาท่ามกลางอากาศที่ไม่เป็นใจนัก หมอกหนาทัศนวิสัยไม่ดี ระหว่างทางนักปีนเขาร่วมกลุ่ม 2 คนขอถอนตัวกลับ High Camp แต่หมออีมยังเดินหน้ากับไกด์ปีนเขาผู้นำทริป และในที่สุด เธอนำธงชาติไทยขึ้นไปถึงสุดสุดของทวีปอเมริกาเหนือได้สำเร็จ ภายใต้การทำงานหนักทั้งร่างกายและจิตใจ
ในประวัติศาสตร์ของวงการปีนเขา กว่า 65 ปีที่ผ่านมา นับจากเอดมันด์ ฮิลลารี พิชิตยอดเขาเอเวอเรสต์ได้สำเร็จ มีผู้เดินตามรอยพิชิตภูเขาสูงที่สุดในโลกแห่งนี้ได้มากกว่า 6,800 คน หากแต่มีไม่ถึง 500 คนที่เป็นเจ้าของสถิติ Seven Summits และนับจากนี้ หนึ่งในนั้นเป็นคนไทยเพียงหนึ่งเดียว ผู้หญิงตัวเล็กผอมบาง ทานมังสวิรัติ
เธอชื่อ อีม นภัสพร ชำนาญสิทธิ์
คนไทยคนแรก และผู้หญิงจากประเทศเอเชียตะวันออกเฉียงใต้คนแรก ผู้พิชิต Seven Summits ได้สำเร็จ
ขอบคุณทุกกำลังใจที่สอบถามกันเข้ามา เราจะรายงานความคืบหน้าในการเดินทางกลับเป็นระยะ บนเพจนี้ครับ
17/04/2019
นับถือใจของพี่เค้าจริงๆเลยค่ะ สุดยอด!
🔹นาวิกโยธินผู้คลานเข้าเส้นชัย Boston Marathon🔹
นาย Micah Herndon นาวิกโยธินสหรัฐ เข้าร่วมวิ่ง Boston Marathon เพื่อรำลึกถึงทหารหาญ 3 นายที่เคยร่วมภารกิจด้วยกัน แต่ได้เสียชีวิตระหว่างที่ถูกโจมตีที่อัฟกานิสถานในปี 2010
ในครั้งนี้เขาลงแข่งระยะ Full Marathon แต่เมื่อใกล้ถึงเส้นชัยร่างกายของ Micah บอกกับเขาว่าไม่ไหวแล้ว ขาทั้งสองไม่ยอมก้าวอีกต่อไป แต่ใจของเขานั้นยังไม่ยอมแพ้แม้ต้องคลานเขาก็ไม่ยอมหยุด... สุดท้าย Micah ก็ยังสามารถข้ามผ่านเส้นชัยด้วยเวลาที่น่าประทับใจที่ 3 ชม. 38 นาที เพซเฉลี่ย 4:58 min/km
Micah ให้สัมภาษณ์ภายหลังว่า - “ผมวิ่งเพื่อเป็นเกียรติให้กับนาวิกโยธินทั้งสาม ถึงแม้พวกเขาไม่อยู่ที่นี่แล้วแต่ผมยังอยู่ และผมโชคดีที่ยังมีแขนขา ยังสามารถวิ่งได้ ผมมีความคิดง่ายๆที่เป็นแรงผลักดันคือ - ‘ผมโชคดีมากที่ยังวิ่งได้ ในขณะที่บางคนไม่สามารถวิ่งได้’
ถ้าผมเป็นตะคริวขณะที่ผมวิ่ง หรือเจ็บเท้า หรือหมดแรง ผมจะนึกถึงชื่อของทั้งสามเสมอ พวกเขาผ่านอะไรหนักหนาสาหัสมากกว่าผมมากมายนัก ผมจึงมาวิ่งให้กับพวกเขาและครอบครัว”
#วิ่งไหนดี
source :
https://ftw.usatoday.com/2019/04/boston-marathon-micah-herndon-marine-crawls-to-finish
08/03/2019
สวัสดีวันสตรีสากลโลกกับผู้หญิงที่มีพลิกประวัติศาสตร์การวิ่งมาราธอน...แคธารีน ซวิทเซอร์
อย่างที่รู้กัน ผู้หญิงเจ้าของหมายเลขบิบ 261 ในการแข่งขันบอสตันมาราธอนปี1967 ในวันนั้น แม้ตลอดเส้นทางการวิ่งเธอจะโดนไล่ ผลักไสจากกลุ่มผู้ชายที่รับไม่ได้กับการให้ผู้หญิงลงสนามมาราธอน แต่เธอไม่ยอมแพ้ เธอยังคงวิ่งต่อไปเพื่อเข้าเส้นชัยให้ได้
“ฉันจะเข้าเส้นชัยให้ได้แม้จะต้องคลานก็ตาม” ประโยคเด็ดของผู้หญิงคนนี้
การเข้าเส้ยชัยของเธอในครั้งนั้นก็ทำให้ผู้หญิงอย่างเราๆได้วิ่งเข้าเส้นชัยในทุกสนามของมาราธอนได้ในวันนี้
ก่อนการแข่งขันเบอร์ลินมาราธอน2018ที่ผ่านมาเหมียวมีโอกาสได้พบแคธารีนในวัย72ปี เธอยังแข็งแรงและยังคงวิ่งมาราธอนอยู่ ที่จริงเธอตกลงเข้าร่วมเบอร์ลินมาราธอน2018 แต่ด้วยมีอาการบาดเจ็บที่สะโพกเธอจึงวิ่งแค่เพียง 5 กิโลเมตร
เธอเล่าเรื่องราวของเธอพร้อมทั้งให้กำลังใจพวกเราที่เข้าไปพบเธอ
“จงกล้าหาญ ตั้งใจ และทำให้สนุก อย่ากลัวสิ่งใดๆ เบ่งบาน สวยงามไปในทุกที่ในแบบที่เราเป็น”
สวัสดีวันสตรีสากลค่ะ ^^
11/11/2018
ชอบภาพนี้
มาราธอนที่ 87 ในชีวิต
2:27 ชม. วิ่งเพซ 3'30 นาที/กม.
ได้อันดับที่ 7 งานเวนิสมาราธอน อิตาลี
700 เมตรสุดท้าย เจออย่างในภาพ
ยูกิ คาวาอุชิ และ Passion ของเขา
❖ Running Insider
10/11/2018
เหลืออีก 4 วันเท่านั้นนะคะ ถึงวันที่ 14 พ.ย. เท่านั้นนะคะ
รีบไปจัดด่วนๆเลยค่ะ
ใครไม่สะดวกไปสั่งออนไลน์ทางเวปตามลิ้งข้างล่างเลยนะคะ
#กางเกงรัดกล้ามเนื้อ
#เสื้อกันยูวี
19/10/2018
#รู้แล้วบอกต่อ
ลดถล่มทลายครั้งสุดท้าย ถล่มสต๊อค Tesla ZSeries
หมดแล้วหมดเลย ลด 50% ทุกชิ้น ทุกรายการ
เอ๊กคลูซีฟเฉพาะที่ร้าน RED ANT สาขาเมืองทอง ธนิยะ หรือทางเวป
www.redant.co.th เท่านั้น
ลดกว่านี้ไม่มีอีกแล้วค่ะ แอดมินขอบอก
รีบไป รีบฝาก ก่อนที่ สีที่ชอบ กับ size ที่ใช่จะไม่มีให้เลือกนะคร้าา...
#ลดแหลก
ยังไม่พอ....ไปช้อปกันให้จุใจในงาน Supersports Super SALE ที่ Impact Challenger 3 เมืองทองธานี ในวันที่ 18 - 21 ตุลาคมนี้ ได้อีกที่
พลาดครั้งนี้ไม่มีแล้วน้า !!!
📆 วันนี้ - 14 พฤศจิกายน 2561
📌 เฉพาะ Red Ant สาขาเมืองทอง ธนิยะ และออนไลน์ เท่านั้น
https://www.redant.co.th/ant-colony/
===============================
วันนี้ - 14 พฤศจิกายน
สาขาธนิยะ (ชั้น 3 BTS wing) โทร 02 632 8688 (10.00 - 20.00 น.)
สาขาเมืองทองธานี (Outlet zone) โทร 02 042 6550 (10.00 - 21.00 น.)
วันที่ 18 - 21 ตุลาคม
งาน Supersports Super SALE ที่ Impact Challenger 3 เมืองทองธานี บูธ F5
18/10/2018
ลดถล่มทลายครั้งสุดท้าย ถล่มสต๊อค Tesla ZSeries
หมดแล้วหมดเลย ลด 50% ทุกชิ้น ทุกรายการ
เอ๊กคลูซีฟเฉพาะที่ร้าน RED ANT สาขาเมืองทอง ธนิยะ หรือทางเวป
www.redant.co.th เท่านั้น
ลดกว่านี้ไม่มีอีกแล้วค่ะ แอดมินขอบอก
รีบไป รีบฝาก ก่อนที่ สีที่ชอบ กับ size ที่ใช่จะไม่มีให้เลือกนะคร้าา...
#ลดแหลก