• BBG GYM -Training Zone

•	BBG GYM -Training Zone

แชร์

BBG Private Gym ยิมส่วนตัว

21/04/2026

“Morning workouts hit different — pure energy, pure focus.” ⚡





07/11/2025

เดือนเดียวก็เฟี้ยวได้ จากการแนะนำเรื่องอาหารก่อนเข้ามาเทรน และความจริงจัง พร้อมปรับตามเทรนเนอร์แนะนำพร้อมปรับแก้ไขตลอดเวลาแบบ 💯% จนนำ้หนักลงมาเกือบ 10 Kg ในเวลาแค่ 1 เดือนตอนนี้ไม่ลดนำ้หนักละบอกง่ายไป เอากล้ามดีกว่า 💪 ขอบคุณ N’JEEP มากที่ตั้งใจ และเข้ามาเป็นพลัง+ ในทีม ลุยกันต่อตรับตั้งใจแบบนี้ดึกแค่ไหนพี่ก็สู้ครับ✌️🔥✌️🔥💯

29/08/2025

เดือนเดียว 🔥 น้ำหนักลดเกือบ 7 กก. แบบไม่พึ่งทางลัด ไม่ต้องมีตัวช่วย เพราะน้องทำตามทุกอย่าง 💯%ทั้งการคุมอาหาร ปรับเมนู คาร์ดิโอ — ทำครบทุกจุดที่บอกเมื่อวานปล่อยให้น้องไปทานนอกบ้านบ้าง เพื่อรีเฟรชทั้งใจและกระตุ้นระบบเผาผลาญ พร้อมลุยต่อ 💪น้อง “ของขวัญ” มากับ passion เต็มร้อย เคยเทรนมาที่อื่นแล้ว 1ปี แต่ไม่สำเร็จ ช่วงเดียวกับที่มีเพื่อนมาเทรนที่ .gym แต่เพื่อนได้ผลลัพธ์ไปแล้วเลยแนะนำมาเทรนที่นี่ ต้องขอบคุณน้อง .wst ที่เป็นทั้งแรงบันดาลใจให้เพื่อนและยังแนะนำเพื่อนที่มาเทรนกับพี่ ครั้งนี้น้องของขวัญขอทำใหม่ให้สุดจริงๆ 👀🔥ในเมื่อใจมา 💯 โค้ชก็ต้องใส่กลับไป 💯 เช่นกันรอติดตามได้เลยครับ ไม่บ่อยที่ได้เทรนลูกค้าผู้หญิงแบบไฟลุกในเบ้าตา!.gym #ทีมไฟในเบ้าตา🔥

26/06/2024

ZOOM IN ZOOM OUT 🎤🎹🎼🎷🎺🪈

CHECK IT OUT 26/06/2024

BBG GYM (Private GYM)
เพชรเกษม69





&AFTER100

16/06/2024

ROAD SIX PACK TO SICK PACK HD

ระยะเวลา ประมาณ 1 เดือน

รูป1 12/05/2024 103.4 KG

รูป2 16/06/2024 96.7 KG

BBG GYM (Private GYM)
เพชรเกษม69







04/06/2024

BUILD THE BODY THAT LAST 💯 %

03/06/2024

รอบนี้ขอกลับมาเท่านี้พอละ คิดว่า 90-95 KG ไม่เหนื่อยเกินไป 🔥

01/06/2024

ปล่อยตัวเองมานาน ได้เวลากลับมาจริงจัง ดูแลตัวเอง ให้แข็งแรง ได้เวลา Cutting รอติดตามกันนะครับ

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ห้องออกกำลังกายและกีฬา ใน Bangkok?

คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ที่ตั้ง

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

ที่อยู่


19/9 Soi Phet Kasem 69
Bangkok
10160