The Eden Tennis Club

And every day 🎾

On the Tennis Court… We Might Be Healing Ourselves
by Peamai 🫶🏻

Have you ever noticed that the people who love playing tennis the most aren’t always the ones with the most free time, or the most energy?

Sometimes, they’re the ones who have something heavy on their mind.

One day, my tennis partner said to me,
“If someone plays tennis and just feels tired, they’re probably not very stressed.
But if they play and feel excited, keep coming back again and again,they’re probably carrying some kind of stress deep down.”

At first, I didn’t quite get it. But the more I thought about it… the more it made sense.

Tennis gives us a space we can control.
We can control our serve, our swing, our footwork, unlike in real life, where so much feels out of our hands.

Tennis also forces us to be “present.”
When we chase the ball, we can’t think about work. When we hit that forehand, we can’t overthink the past.

And sometimes, when we hit that perfect shot,
it feels like just maybe life is falling back into place again.

Exercise doesn’t just change your body.
It shifts something inside you.

So if you’re one of those people who’ve fallen in love with tennis without really knowing why,
maybe it’s not just a sport to you.

Maybe, just maybe… it’s where you’re healing.

—————————

ในสนามเทนนิส เราอาจกำลังซ่อมแซมตัวเองอยู่
แอดมิน ปีใหม่

เคยสังเกตไหมว่า คนที่รักการตีเทนนิสสุดหัวใจ
บางทีก็ไม่ใช่คนที่มีเวลาว่างที่สุด
หรือคนที่มีแรงเยอะที่สุด
แต่กลับเป็น คนที่มีอะไรบางอย่างอยู่ในใจ

ฉันเคยได้ยินคู่เทนนิสของฉันพูดว่า
“คนที่มาตีเทนนิสแล้วรู้สึกแค่เหนื่อย อาจไม่ค่อยมีความเครียดเท่าไร
แต่คนที่ตีแล้วสนุก ตีได้เรื่อย ๆ นั่นแหละ… เขาน่าจะมีความเครียดซ่อนอยู่”

ตอนแรกฉันงง… แต่ยิ่งคิดก็ยิ่งจริง

เพราะเทนนิส คือพื้นที่เล็ก ๆ ที่เราควบคุมได้
เราคุมลูกเสิร์ฟของเราได้ คุมแรงตี คุมจังหวะได้
ต่างจากชีวิตจริงที่หลายอย่างควบคุมไม่ได้เลย

เทนนิสยังเป็นกีฬาที่ต้อง “อยู่กับปัจจุบัน”
ตอนที่วิ่งไล่ลูก หยุดคิดเรื่องงานไม่ได้
ตอนที่ปะทะลูกโฟร์แฮนด์ หยุดฟุ้งซ่านไม่ได้

…และบางครั้ง ตอนที่ลูกเข้าแบบพอดีเป๊ะ
มันรู้สึกเหมือนชีวิตกำลังเข้าที่เข้าทางอีกครั้ง

การออกกำลังกายไม่ได้แค่เปลี่ยนรูปร่าง
แต่มันเปลี่ยน “พลังงานในใจ” ด้วย

เพราะงั้น ถ้าคุณเป็นหนึ่งในคนที่ ตกหลุมรักเทนนิสโดยไม่รู้ตัว บางที คุณอาจไม่ได้แค่เล่นกีฬา…แต่คุณกำลัง รักษาใจของตัวเอง อยู่ก็ได้นะ

Suite me and my friends 😅
Tennis community 🎾

The Eden Tennis Club 🎾 ขอสนับสนุนให้ทุกคนออกกำลังกาย เพียงร่วมสนุก ตามกติกา และ เงื่อนไขด้านล่าง ก็รับไปเลย นาฬิกา Smart Watch จากแบรนด์ Black Shark รุ่น GS3 มูลค่า 2,990.-

กติกา
1.บอกชื่อกีฬาที่ชอบเล่นมากที่สุด
2.เหตุผลที่คุณเหมาะกับ นาฬิกา Black Shark GS3
3.กดไลค์เพจนี้ และ แชร์โพสต์นี้เป็นสาธารณะ
4.ใส่

และ ทำการ แคป หลักฐานไว้ใต้โพสต์นี้ !

ประกาศรายชื่อผู้โชคดี 1 ท่าน ในวันศุกร์ที่ 14 ม.ค.68
ขอให้ทุกท่านโชคดีนะคะ 🔥

Happy New Year 2025 🎾🎉

We would like to thank our lovely brother, P’Nueng, for generously giving two tennis rackets to our club. 🙏🏼🙏🏼

The Eden Tennis Club
เป้าหมายในอนาคต เรามุ่งส่งเสริมในทุกรูปแบบของการออกกำลังกาย เสริมสร้างทักษะ และ ใส่ใจในเรื่องของสุขภาพ การมีความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้คน เพื่อทำให้ทั้งร่างกาย และ จิตใจมีสุขภาพที่ดีไปพร้อมกัน และ ในขณะเดียวกันก็เป็นการสร้างแรงบันดาลใจ ให้ทั้งกับตนเอง และผู้อื่นใน Community อีกด้วย ตามแนวคิด “Sports Community Inspiration”

The Eden Tennis Club
Our future goal is to promote all forms of exercise, enhance skills, and focus on health. We aim to build strong relationships with people to ensure that both the body and mind are healthy together. At the same time, we strive to inspire both ourselves and others within the community, in line with the concept of “Sports Community Inspiration.”