ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก 119Homeyogastudio, กีฬาและสันทนาการ, สุขาภิบาล5 ซอย 82, Bangkok.
ไปกันต่อค่ะ
ไม่ต้องรีบ
ค่อย ๆ ฝึก ค่อย ๆ พัฒนา
ทุกวันที่ได้ขยับ คือความก้าวหน้าค่ะ 🌿
20/02/2026
Stretch a little. Strengthen a little.
Day by day, we grow stronger and more flexible. 💪✨
ค่อยๆพัฒนาในแบบของเราเอง 🧘♀️🌿
02/02/2026
✨ ความสม่ำเสมอคือกุญแจสำคัญ
ยิ่งฝึก… ยิ่งพัฒนา
ยิ่งฝึก… ยิ่งแข็งแรง
ยิ่งฝึก… ยิ่งยืดหยุ่น 🍃
ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องเร่ง แค่ค่อย ๆ ทำไปทีละนิด
ทุกครั้งที่เรากลับมาฝึก คืออีกหนึ่งก้าวของการเติบโต 🧘🏻♀️💫
A new year is the perfect time to start moving ✨
Yoga helps you build flexibility and strength together — a balanced way to stay active🧘🏻♀️
23/12/2025
💧 เหงื่อทุกหยด คือเรื่องราวของความพยายาม
ทุกครั้งที่ลงมือฝึก คืออีกก้าวเล็ก ๆ ที่พาเราไปข้างหน้า 🌿
ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร แต่ทุกความพยายาม…มีค่าเสมอ 🧘🏻♀️🤍
16/12/2025
Yoga isn’t difficult, but it’s challenging enough to help you grow and improve 💪
Men can do it too — yoga is for everyone, all genders and all ages.
Come join us on the mat. See you on the mat 🧘♂️✨
07/12/2025
Backbend day กับ K.Lhin 💫
เก่งมากสำหรับมนุษย์ตัวตึง! เราเข้าใจทุกคนที่เริ่มฝึก 🧘♀️
มาทดลองเรียนPrivate yogaที่ 119 Homeyogastudio กันได้นะคะ 💛
Feel good yoga for flexibility — moving with ease, breathing with softness, and opening the body one breath at a time. 🤍🧘♀️
27/11/2025
Kru Meaw has completed the Ashtanga Teacher Training with the legendary — an experience filled with wisdom, inspiration, and deepened practice.
Now, is fully ready to welcome everyone to our Ashtanga yoga classes, whether you’re beginning your journey or continuing to grow.
Wishing each of you a joyful, mindful, and truly happy yoga journey.
Can’t wait to see you soon!
21/11/2025
✨ Core muscle สำคัญมาก
เพราะแกนกลางที่แข็งแรง คือรากฐานของการเคลื่อนไหวทั้งหมด 🌿
เมื่อ core มั่นคง การฝึกอาสนะท่าต่าง ๆ ก็จะง่ายขึ้น คล่องตัวขึ้น และปลอดภัยขึ้นด้วย 🧘🏻♀️💪
อย่าลืมใส่ใจแกนกลางของเราในทุกการฝึกนะคะ ✨