โครงการณ์ดีๆจาก
“5:30 มือก็พาย เท้าก็ราน้ำ”
ในสังคมของเราจะมีกลุ่มเปราะบาง หรือผู้ทุพพลภาพหน้าใหม่เกิดขึ้นทุกๆปี และเช่นเดียวกันที่ผมจะทำกิจกรรมทุกๆปี เพื่อสมทบทุน จัดหาอุปกรณ์ในการฝึกฝนตัวเอง ไม่ว่าเพื่อใช้ในการฝึกร่างกายให้พร้อมต่อการใช้ชีวิต การฝึกกิจกรรมในการดำเนินชีวิต เพื่อให้เค้าเหล่านั้นได้สามารถกลับมาใช้ชีวิตในสังคมได้ด้วยตัวเองอีกครั้ง
ในปีนี้ก็เช่นกัน แต่เนื่องจากสถานการณ์ที่ค่อนข้างเงียบเหงาและซบเซา ผมเริ่มมองหากิจกรรมที่จะทำให้เกิดประโยชน์ดังกล่าว ประจวบเหมาะกับจะมีการแข่งขัน Swimathon สนามสุดท้ายที่ โบตานี่ บีช รีสอร์ท ชลบุรี ในวันอาทิตย์ที่ 6 ธันวาคม 2563 ผมจึงได้ปรึกษากับผู้จัดงานผ่านทางพี่โบ๊ท Trihub (กราบขอบพระคุณมา ณ ที่นี่ครับ) ซึ่งทางผู้จัดงานน่ารักมากที่อนุญาตให้ผมได้เข้าร่วมกิจกรรม Swimathon ในสนามโบตานี่ บีช รีสอร์ท ชลบุรี และจัดทำกิจกรรม Charity ตามวัตถุประสงค์เพื่อจัดหาอุปกรณ์และสมทบทุนในปีนี้
ผมตั้งใจจะว่ายน้ำในระยะทาง 10 กิโลเมตร และด้วยความอนุเคราะห์จากทางผู้จัดงานที่จะช่วยดูแลความปลอดภัยตั้งแต่ 6:30-12:00 (ตามเวลาคัทออฟนักกีฬาปกติ) ผมจึงตั้งใจไว้ว่า ถ้าผมว่ายได้ครบระยะทาง 10 กิโลเมตรก่อนเวลาตามที่กำหนดคัทออฟ ผมจะขอว่ายต่อจนครบระยะเวลา 5.30 ชั่วโมง (6:30-12:00น.) ให้ได้ระยะทางมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ นั่นคือที่มาของการเกิดโปรเจ็คชื่อว่า “ 5:30 มือก็พาย เท้าก็ราน้ำ ”
……………………… ผมไม่ได้ต้องการพิสูจน์ว่าตัวเองวิเศษเหนือเมฆหรือพยายามทำอะไรที่เกินตัว แต่ผมคิดว่า ถ้าต้นทุนที่ผมมีมันจะสามารถก่อให้เกิดประโยชน์ได้ก็น่าจะดี …………………
ผมจึงเลือกที่จะทำกิจกรรมนี้ และจะขอให้ความพยายามของผมครั้งนี้ให้เกิดประโยชน์สูงสุดในการเป็นอีกหนึ่งช่องทางในการช่วยเหลือกลุ่มเปราะบาง ผู้ทุพพลภาพหน้าใหม่
ผมขอเชิญชวนทุกท่านร่วมกิจกรรมกับผมไปด้วยกันในครั้งนี้ โดยการร่วมบริจาคสมทบทุนในการจัดหาอุปกรณ์สำหรับกลุ่มเปราะบาง ผู้ทุพพลภาพหน้าใหม่ ผ่านทาง
บัญชีธนาคาร ไทยพาณิชย์ สาขาคริสตัล ดีไซน์ เซ็นเตอร์
ชื่อบัญชี นาย สุนทร ใจมาบุตร
เลขที่บัญชี 418-081938-1
หมายเหตุ: บัญชีนี้ เป็นบัญชีที่เปิดขึ้น เพื่อทำกิจกรรม สมทบทุนในการจัดหาอุปกรณ์สำหรับกลุ่มเปราะบาง ผู้ทุพพลภาพหน้าใหม่
โดยมีรายละเอียดการร่วมกิจกรรม ดังนี้
ร่วมกิจกรรมแบบที่ 1 ร่วมสมทบทุนแล้วแต่ศรัทธา
ร่วมกิจกรรมแบบที่ 2 ร่วมสมทบทุนตามระยะกิโลเมตรที่ผมสามารถว่ายได้ ในวันแข่งขัน วันอาทิตย์ที่ 6 ธันวาคม 2563 โดยสมทบทุนกิโลเมตรละ 53 บาท (ตามชื่อโปรเจ็ค)
ร่วมกิจกรรมแบบที่ 3 ให้ท่านร่วมออกมาซ้อมว่ายน้ำไปด้วยกัน และสมทบทุนตามระยะที่ท่านได้สะสม (ไม่จำกัดระยะทางและการสมทบทุน) โดยโพสต์ระยะที่ว่ายสะสมได้และหรือแฮชแท็ก #530มือก็พายเท้าก็ราน้ำ และเราจะได้มีสุขภาพดีไปด้วยกัน
กิจกรรมนี้สามารถร่วมสมทบทุนได้ตั้งแต่วันนี้เปนต้นไป จนถึงวันแข่งขัน (6ธันวาคม2563)
โดยจะปิดรับการสมทบทุนในเวลา 23:59 นาฬิกา ของวันที่6ธันวาคม2563
*** การร่วมกิจกรรมทั้งหมดนี้ ไม่ได้เป็นการบังคับเงื่อนไขของกิจกรรมว่าต้องอย่างใดอย่างหนึ่งทุกท่านสามารถเลือกตามที่สะดวกเพื่อเข้าร่วมกิจกรรมได้ …………… เพียงแต่รูปแบบเหล่านี้ที่เกิดขึ้น เนื่องจากผมอยากให้ทุกท่านได้มีส่วนร่วมไปด้วยกัน และได้เห็นถึงความตั้งใจจริงของตัวผมที่จะทำในสิ่งนี้ ***
รายได้ทุกบาทจากกิจกรรมจะมอบให้ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู สภากาชาดไทย (สวางคนิวาส)
โดยจะแบ่งเป็นสามส่วนงานที่มีความต้องการในการจัดหาอุปกรณ์เพื่อใช้ในการฟื้นฟูผู้ทุพพลภาพ ได้แก่ หน่วยงานกายภาพบำบัด หน่วยงานกิจกรรมบำบัด และ หน่วยงานพยาบาล
Tri-Bullet
- Team Triathlon
- Junior Aquathlon
- swim smooth
- Work shop begin Triathlon
11/10/2020
จบไปอีกหนึ่งแคมป์ ถือเป็นแคมป์ที่สองของปีนี้ ต้องขอขอบคุณ Pattana Sports Resort, เจ้าหน้าที่ทีมงานทุกท่าน ที่ให้การต้อนรับ และดูแลเป็นอย่างดีตลอดระยะเวลาที่ทำกิจกรรม ทั้งสถานที่ น้ำดื่ม ขนม เส้นทางปั่น, การดูแลที่อบอุ่นอย่างเต็มที่ มีรถ support ทีมพยาบาล ดูแลตลอดเส้นทางการปั่น และขอบคุณ คุณ Rujirapun Mook ที่สำรวจเส้นทางไว้ให้ทางทีมก่อนปั่นด้วยนะคะ🙏
Pattana Sport Club Stadium
ขอขอบคุณผู้สนับสนุนหลัก
20/07/2020
Our Coach our Inspiration.
กระสุนกำลังฝึกซ้อมว่ายน้ำในสระขนาด 50 เมตร ณ โรงเรียนแห่งหนึ่ง ซึ่งเป็นหนึ่งในโปรแกรมฝึกซ้อมประจำวัน เพื่อเสิมสร้างสมรรถภาพทางร่างกาย
16/06/2020
บรรยากาศการซ้อมของทีม เสียงคุยสนุกเฮฮา เสียงหอบ เสียงสั่งออกของโค้ช กลับมาอีกครั้ง ขอบคุณทาง STAGE Find The Real U ที่ให้โอกาสทีม Tribullet ได้มีสถานที่ฝึกซ้อมดีๆ เป็นแหล่งรวมพี่น้องเพื่อนฝูง นักไตร นักปั่น นักวิ่ง และนักกีฬาอื่นๆ สร้างพลังบวก ส่งต่อพลังงานสิ่งดีๆ ให้กันและกัน ชวนคนที่คุณรักมาออกกำลังกันครับ ค้นหาพลังแฝงในตัวคุณกันครับ
09/03/2020
ขอแสดงความยินดีกับผลงานนักกีฬาของทีม tribullet
และนักกีฬาทุกท่านที่เข้าร่วมแข่งขัน
จากงาน TOA Triathlon Color Of Spiritual @ Samroiyod 2020
ผลการแข่ง
Tassawan Sirivongs
- 1st Overall Female/ 1st Place Weight 55-59kg Extrashield (Standard)
Torsak Busaranon
- 7th weight 76-80 kg Extrashield (Standard)
Warat Tangtiphongkul
- 3rd Overall male/ 1st Place weight 71-75 kg Extrashield (Standard)
Petchaporn Cherngwiwatkij
- 4th Overall Female / 2nd Place weight 50-54kg Extrashield
————————————-
Parinda Niljard
- 1st Place Weight 68 kg & above
Supershield (Sprint)
Suwichuk Tangtiphongkul
- 2nd place weight 76-80 kg
Supershield (Sprint)
Peera Chaisirivichien
- 2nd place weight 66-70 kg
Supershield (Sprint) 6th Overall
Thummanoon Labhantakul
- 2nd place weight 61-65 kg.
Supershield (Sprint) 16th Overall
Siraphop Tangtiphongkul
- 4th place weight 91-99 kg. Supershield (Sprint)
Natthapong Prayadsub
- 6th place weight 91-99 kg. Supershield (Sprint)
————————————-
Jaree Doungnapar
- 4th Overall Female/ 2nd Place Weight 50-54kg Duraclean (Duathlon )
Kulanith Busaranon
-3rd Place Weight 50-54kg Duraclean (Duathlon)
Korrapin Krisnavarin
-3rd Place Weight 49&under Duraclean (Duathlon)
Sedtapong Kakanmalee - 4th Overall Male/ 3rd Place Weight 61-65kg Duraclean (Duathlon)
24/02/2020
ขอแสดวความยินดีกับนักกีฬาของทีมtribullet และนักกีฬาทุกๆท่าน ที่ผ่านการแข่งขัน ironman 70.3 ในสัปดาห์ที่ผ่านมา ทั้งที่บางแสน และที่ Geelong ด้วยครับ
You are an ironman!!!
18/02/2020
เยนนี้ที่สระน้ำ
สมาชิกของทีม เริ่มกลับมาซ้อมกันละครับ
หลังจากเจอพิษฝุ่นมาซักพัก
มาว่ายน้ำกันเยอะๆ สนุกมาก
เช้าวันอังคาร
บ้าง tempo
บ้าง easy
“อย่าเดี๋ยวเร็ว เดี๋ยวช้า มันจะ (เหนื่อย) ตาย”
cr. by พี่เอก
16/02/2020
ยินดีกับเฟินด้วยครับ
จากงานประจำที่ค่อนข้างหนัก
จากเวลาที่มีอยู่เพียงน้อยนิด
จากความพยายามที่อดทนซ้อม
แล้วผลที่ตอบแทนก็ออกมาอย่างที่เห็น
ยินดีด้วยครับเฟิน
16/02/2020
วันอาทิตย์ปรกติเราจะดริลวิ่ง
แต่สัปดาห์นี้โค้ชติดไปต่างจังหวัด
เราจึงรวมตัวกันวิ่ง L*D Run
อย่างที่บอกครับ
“วิ่งด้วยกัน วิ่งได้ยาว”
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ที่ตั้ง
ประเภท
เว็บไซต์
ที่อยู่
Private Nirvana Residence North And East
Bangkok
10240