Benny Run

❤️‍🩹มารับเครื่อง AED และอุปกรณ์ปฐมพยาบาลค้าบ
หวังว่าจะไม่ต้องใช้กันเลยนะคะแต่ยังไงก็ต้องอุ่นใจไว้ก่อน ขอขอบคุณบริษัท Promedic Thailand สำหรับการสนับสนุนค่ะ 🍃โซนสองทริปเขาฉลากไปสนุกกัน!!🥳🙌🏼

#เขาฉลาก

💇🏻‍♀️

วันนี้จะไปเต้นแอโรบิกกับแม่ฮาย!🤩 17.00 น. เจอกันลานแอโรบิกสวนจตุจักรค้าบบ💃🏻

เช้านี้.. วิ่ง 2.6 k > Circuit 4 ท่า 3 Set > แอโรบิก 15 นาที
ขอบคุณเจ้ปู Bhu Jittra หัวลากวันนี้ค่า💗
รู้สึกว่าวันนี้ใช้แรงไปหมดแล้ว น่าจะนอนตั้งแต่หกโมงเย็น ถ้าขาดการติดต่อไม่ตกใจนะคะ😂

ตอนจบเจอพี่บิวกับพี่มอสด้วย พี่ๆบอกเก็บฮาล์ฟแรก สุดยอดมากค่ะ👏🏼

ปล.วันนี้มี Circuit ทีมเย็นที่สวนรถไฟกันด้วย ใครอยากไปจอยนัดกันในกลุ่มโซนสองได้เลยนะคะ ส่วนเบนทีมเช้าขอตัวไปนอนค่า5555

คงไม่ต้องรีวิวแล้ว เพราะลงช้ากว่าเพจ Official😂
ใครอยากเข้าอบรม อยากให้จัดสำหรับนักวิ่งบ้างไหมคะ
ขอซาวเสียงค้าบบ🙌🏼

สปอยไว้ก่อน เดี๋ยวมารีวิวค่ะ💚
กิจกรรมจากทาง > Zone 2 Runners Thailand

#กู้ภัย #กู้ชีพ #นักวิ่ง #นักวิ่งมือใหม่ #วิ่งเพื่อสุขภาพ

สวัสดีวันอาทิตย์ เช้านี้เข้มๆเลยครับ☕️

พี่ Direk Donmon Gen รูปส่งมาให้ น่ารักกก🥰
ขอบคุณค้าบบบ

เมื่อเช้าวิ่งเก็บโซนสอง เลยส่งการบ้านลงกลุ่ม
แล้วโดนทักว่าสถิติยาวจัง เบนว่าก็ไม่ขนาดนั้นนะ
เลยมาโพสต์ให้ดู ทุกคนว่ายาวจริงมั้ย😂

ปล.มีใครให้มากกว่านี้ไหมคะ555555