Shraddha Ashtanga Bangkok - SABKK

Led Primary Series with Kru Aoy
The First Saturday of every month.
At 8.30 - 10.00 AM

Practice with understanding and awareness in your body and mind. Keep breathing.

Keep the faith 💕💕💕


ใครสนใจฝึกแอชทังก้าหรือคลาสอื่นกับเราที่
Shraddha Ashtanga Bangkok ซึ่งตั้งอยู่ที่
สุขุมวิท ซอย 93 สามารถติดต่อได้หลายช่องทาง

Inbox มาสอบถามผ่านเพจได้เลย หรือ
LINE ID : sabkk
โทร 085-950-5563 (ครูออย), 082-350-5252 (ครูนิค)
Website: www.sabkkyoga.com

จาก Workshop : Sound Healing & Mandala Flower 🌸 เมื่อวันที่ 30 กรกฎาคม 2569 ที่ผ่านมา 🙏✨

ขอขอบพระคุณ Master Thunva 🧘‍♂️ และ Master Asia 🧘‍♀️ ที่เป็นแกนนำในการจัดกิจกรรมดีๆ ขึ้นมา 💖🌱

ซึ่งยอดบริจาครวบรวมได้ 10,389 บาท 🪙 ยอดบริจาคทั้งหมดโดยไม่หักค่าใช้จ่าย มอบให้แก่ มูลนิธิรามาธิบดี 🏥🤍

ทั้งนี้ขอขอบพระคุณ Master Thunva 🙏, Master Asia ✨ และผู้เข้าร่วม Workshop ทุกท่านในครั้งนี้มากครับ 💐🥰

9 ปีของ SABKK จะไม่สมบูรณ์เลย หากไม่มีทุกคน 💛

ขอขอบคุณทุกท่านที่มาร่วมเฉลิมฉลองครบรอบ 9 ปีของ SABKK ในงาน Mysore และเข้าร่วม Workshop "Beyond the Series : Backbend & Arm Balance" เมื่อวันที่ 28 กรกฎาคม 2569 ที่ผ่านมา

ขอบคุณสำหรับพลังงานดี ๆ รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ และความตั้งใจในการฝึกที่ทุกคนมอบให้ ทำให้วันนี้เต็มไปด้วยแรงบันดาลใจ ความอบอุ่น และความทรงจำที่มีความหมาย

ขอบคุณที่เป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางตลอด 9 ปีที่ผ่านมา และหวังว่าจะได้เติบโต เรียนรู้ และแบ่งปันการฝึกไปด้วยกันในปีต่อ ๆ ไป

แล้วพบกันใหม่บนเสื่อโยคะนะคะ 🙏💛

✨🦁 ตารางเดือน สิงหาคม 2026 ที่ SABKK 🦁✨

เรานับวันมูนเดย์ (วันพระจันทร์ดับ และพระจันทร์เต็มดวง) ตามปฏิทินจันทรคติ

ขอความร่วมมือนักเรียนที่ต้องการเข้าคลาส Yin และ Mat Pilates ลงชื่อล่วงหน้าอย่างน้อย 2 วัน และ ทางชาลาของดการเปิดคลาส ดังกล่าวในกรณีที่มีนักเรียนไม่ถึง 4 คน

อัตราค่าฝึกและการเดินทางอยู่ในคอมเม้นท์ด้านล่าง หรือสามารถสอบถามได้ผ่าน DM และช่องทางติดต่อด้านล่าง

*** สำหรับนักเรียนใหม่ขอความร่วมมือลงจองคลาสล่วงหน้าอย่างน้อย 2 วัน

*****📌 สำหรับการจอง หรือยกเลิกคลาส 📌
ติดต่อ Line@ SABKK หรือ Inbox ผ่านหน้าเพจ

หากยกเลิกคลาสกระทันหัน ทางชาลาขอสงวนสิทธิไม่คืนเงินหากมีการจ่ายเงินจองคลาสล่วงหน้า

==========
Shraddha Ashtanga Bangkok ตั้งอยู่สุขุมวิท ซอย 93 สามารถติดต่อได้หลายช่องทาง
Inbox มาสอบถามผ่านเพจได้เลย หรือ
LINE ID :
โทร 085-950-5563 , 082-350-5252

🎉 We’re celebrating our 9th Anniversary! 🎂✨

💙 A heartfelt thank you to everyone who has trusted us and been part of our journey over the years.

To celebrate this special milestone 🎊, we’re offering exclusive promotions for both new students who want to get started and anyone looking for great-value training packages. 🙌

🗓️ Promotion period: July 15–31, 2026 only.

💬 If you have any questions or would like help choosing the package that best suits your goals, feel free to send us a message. We’d be happy to help! 🤍

📩 For more information or to book a class, send us a DM. We look forward to seeing you on the mat! 🙏🧘✨

🎉 ครบ 9 ปีแล้ว! 🎂✨

💙 ขอบคุณทุกคนที่ไว้วางใจและมาฝึกด้วยกันมาตลอด

เพื่อเป็นการฉลองครบรอบปีนี้ 🎊 เราเลยมีโปรพิเศษให้ทั้งคนที่อยากลองเริ่มฝึก และคนที่กำลังมองหาแพ็กเกจคุ้ม ๆ 🙌

🗓️ โปรมีตั้งแต่วันที่ 15–31 กรกฎาคม 2569 เท่านั้น

💬 ถ้ามีคำถามหรืออยากให้แนะนำแพ็กเกจที่เหมาะกับตัวเอง ส่งข้อความมาได้เลย ยินดีช่วยแนะนำค่ะ 🤍

📩 สอบถามเพิ่มเติมหรือจองคลาส ทัก DM มาได้เลยค่ะ 🙏🧘✨

**“ใครกำลังอยากลองอะไรใหม่ ๆ กับร่างกายตัวเอง ช่วงนี้เรามี workshop เล็ก ๆ น่ารัก ๆ 🧘‍♀️

โฟกัส backbend + arm balance แต่ไม่ได้เน้นฝืน เน้นฟังร่างกายตัวเองจริง ๆ

เราไปกันแบบชิล ๆ เหมือนมาฝึกด้วยกัน
มีทั้ง practice + clinic แก้ท่าให้เลย

ตอนนี้ Early Bird เหลืออีกแค่ 2 วันนะ

ถ้าสนใจสามารถติดต่อสอบถามได้ทุกช่องทางของ SABKK เลย ✨

✨ SABKK เข้าสู่ปีที่ 9 🎉 ด้วย Special Class จาก ครูออย ชมปรียา จัดเต็มทั้ง Mysore Class และ Workshop 🧘‍♀️💫

เพราะโยคะไม่ใช่เรื่องของการฝืนร่างกายให้ก้าวหน้า... แต่คือการรับฟัง สังเกต และเติบโตไปกับทุกลมหายใจและการเคลื่อนไหว 🤍

➡️ Beyond the Series : Backbend & Arm Balance กับ ครูอ้อย ชมปรียา ในวันที่ 28 กรกฎาคมนี้ 🗓️ มาร่วมเปลี่ยนมุมมองการใช้ลมหายใจ และร่างกายที่ถูกต้องไปด้วยกันนะคะ 🌬️💪
🔥 พิเศษสุดๆ! รอบนี้เรามี Asana Clinic ช่วงท้ายวัน ให้ได้มาเจาะลึกและปรับท่ากันแบบเน้นๆ ด้วยนะ 🎯

🗓️ [ Full Day Schedule ]
☀️ 08.00 - 10.30 น. // Mysore
• ฝึก Ashtanga sequence ที่นักเรียนฝึกอยู่ประจำ หรือมาเรียนรู้เริ่มใหม่ก็ได้ ครูจะได้ทำความรู้จักและมองร่างกายของนักเรียน 👁️✨

🌟 12.30 - 15.00 น. // WS: Beyond the Series : Backbend & Arm Balance
• พูดคุยเกี่ยวกับ Ashtanga Yoga เรียนรู้เทคนิค หรือทบทวนความจำเกี่ยวกับท่ากลุ่มการโค้งหลัง (Backbend) กับท่าที่ต้องใช้แขนทรงตัว (Arm Balance) ซึ่งใช้ในการฝึก Ashtanga หรือโยคะแบบอื่นๆ ก็ได้ 🤸‍♂️🎈

💬 15.30 - 16.30 น. // Asana Clinic
• ช่วงท้ายต่อยอดจาก Mysore และ WS หากใครมีคำถามเกี่ยวกับร่างกายตัวเองกับการฝึกท่าใดๆ ใช้เวลานี้เพื่อคุยแลกเปลี่ยนกันอย่างใกล้ชิด 🤝ถาม-ตอบได้เต็มที่เลยค่ะ

💳 [ Package & Rate ]
🎟️ Full day Pass : 1,500.- (🔥 Early Bird ภายในวันที่ 12 ก.ค. 69 เหลือเพียง 1,200.-)

🌅 Mysoreอย่างเดียว : 600.-

🧠 Workshop + Asana Clinic : 1,000.-

💎 SABKK Member's Rate :
สำหรับนักเรียนประจำของชาลา ตัดจากคลาสที่มีอยู่แล้ว และจ่ายเพิ่มเพื่อเข้าเฉพาะ Workshop + Asana Clinic เพียง 1,000.-

🚨รับจำกัดเพื่อความทั่วถึง

🚀 ไม่อยากพลาดโอกาสดีๆ แบบนี้ สนใจจองเสื่อหรือสอบถามเพิ่มเติมได้ตามช่องทางด้านล่างนี้เลยค่ะ 👇📬
========
🏡 Shraddha Ashtanga Bangkok (ตั้งอยู่สุขุมวิท ซอย 93)
📥 Inbox : ส่งข้อความมาสอบถามทางเพจได้เลย
🟢 LINE ID :
📞 โทร : 085-950-5563 , 082-350-5252

✨ SABKK เข้าสู่ปีที่ 9 🎉 ด้วย Special Class จาก ครูออย ชมปรียา จัดเต็มทั้ง Mysore Class และ Workshop 🧘‍♀️💫

เพราะโยคะไม่ใช่เรื่องของการฝืนร่างกายให้ก้าวหน้า... แต่คือการรับฟัง สังเกต และเติบโตไปกับทุกลมหายใจและการเคลื่อนไหว 🤍

➡️ Beyond the Series : Backbend & Arm Balance กับ ครูอ้อย ชมปรียา ในวันที่ 28 กรกฎาคมนี้ 🗓️ มาร่วมเปลี่ยนมุมมองการใช้ลมหายใจ และร่างกายที่ถูกต้องไปด้วยกันนะคะ 🌬️💪
🔥 พิเศษสุดๆ! รอบนี้เรามี Asana Clinic ช่วงท้ายวัน ให้ได้มาเจาะลึกและปรับท่ากันแบบเน้นๆ ด้วยนะ 🎯

🗓️ [ Full Day Schedule ]
☀️ 08.00 - 10.30 น. // Mysore
• ฝึก Ashtanga sequence ที่นักเรียนฝึกอยู่ประจำ หรือมาเรียนรู้เริ่มใหม่ก็ได้ ครูจะได้ทำความรู้จักและมองร่างกายของนักเรียน 👁️✨

🌟 12.30 - 15.00 น. // WS: Beyond the Series : Backbend & Arm Balance
• พูดคุยเกี่ยวกับ Ashtanga Yoga เรียนรู้เทคนิค หรือทบทวนความจำเกี่ยวกับท่ากลุ่มการโค้งหลัง (Backbend) กับท่าที่ต้องใช้แขนทรงตัว (Arm Balance) ซึ่งใช้ในการฝึก Ashtanga หรือโยคะแบบอื่นๆ ก็ได้ 🤸‍♂️🎈

💬 15.30 - 16.30 น. // Asana Clinic
• ช่วงท้ายต่อยอดจาก Mysore และ WS หากใครมีคำถามเกี่ยวกับร่างกายตัวเองกับการฝึกท่าใดๆ ใช้เวลานี้เพื่อคุยแลกเปลี่ยนกันอย่างใกล้ชิด 🤝ถาม-ตอบได้เต็มที่เลยค่ะ

💳 [ Package & Rate ]
🎟️ Full day Pass : 1,500.- (🔥 Early Bird ภายในวันที่ 12 ก.ค. 69 เหลือเพียง 1,200.-)

🌅 Mysoreอย่างเดียว : 600.-

🧠 Workshop + Asana Clinic : 1,000.-

💎 SABKK Member's Rate :
สำหรับนักเรียนประจำของชาลา ตัดจากคลาสที่มีอยู่แล้ว และจ่ายเพิ่มเพื่อเข้าเฉพาะ Workshop + Asana Clinic เพียง 1,000.-

🚨รับจำกัดเพื่อความทั่วถึง

🚀 ไม่อยากพลาดโอกาสดีๆ แบบนี้ สนใจจองเสื่อหรือสอบถามเพิ่มเติมได้ตามช่องทางด้านล่างนี้เลยค่ะ 👇📬
========
🏡 Shraddha Ashtanga Bangkok (ตั้งอยู่สุขุมวิท ซอย 93)
📥 Inbox : ส่งข้อความมาสอบถามทางเพจได้เลย
🟢 LINE ID :
📞 โทร : 085-950-5563 , 082-350-5252