HeinFit

เส้นทาง

HeinFit Strength & Fat-loss coaching — Personal Trainer

25/08/2026

Tracking my progress here

Block 2 Peak Week Recap

Muscle-up: +1.25 kg
Pull-up: +2.5 kg
Dips: +2 kg
Squat: +5 kg

14/07/2026

False grip is a game changer for slow muscle up. Been practicing it for a while, and it’s finally starting to feel comfortable.

06/06/2026

Filling the strength & skill gap

10/05/2026

Starting a new training block this week and focusing on filling a strength gap.

19/04/2026

Been putting in the work for months. Results not obvious yet, but getting better every week. Still got a long way to go — locked in, unlocking new skills, getting stronger, improving conditioning.

21/01/2026

Vertical Pull & Push on Upper Body Day

ที่อยู่

Bangkok
10270

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

เป็นคนแรกที่รู้ข่าว: เราจะส่งอีเมลแจ้งเมื่อ HeinFit โพสต์ข่าวสารและโปรโมชั่น อีเมลของคุณจะไม่ถูกนำไปใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่น และคุณสามารถยกเลิกการรับข่าวสารได้ทุกเมื่อ

ทางลัด

แชร์

หมวดหมู่