Private pilates sessions by experienced instructors. Appointment only.
แต่ละคนมีสรีระร่างกายที่แตกต่างกัน และบางคนอาจมีภาวะกระดูกสันหลังคด เราจึงมีบริการตรวจเช็ค Posture Alignment 🧍♂️เบื้องต้นก่อนการเทรน ✍️ เพื่อออกแบบการเทรนที่เหมาะกับแต่ละบุคคลโดยเฉพาะ ✨ และเทรนตัวต่อตัวกับครูผู้สอนที่ผ่านการอบรมด้าน Alignment & Movement โดยตรง
The Pilates Chair l Where Stretch and Strength find Control.
Pilates Cadillac Flow
30/03/2026
Because you deserve more than just a workout ✨
เพียงซื้อคอร์สครบตามยอด
รับสิทธิ์สุ่มของขวัญสุดพิเศษจากทาง Studio 19
🎁 6,000 THB สิทธิ์จุ่ม1 Surprise Box
🎁 12,000 THB สิทธิ์จุ่ม 1 Premium Surprise Box
Early purchase privilege:
รับสิทธิ์จุ่มเพิ่มอีก 1 จิ๋ว สำหรับลูกค้าที่ซื้อคอร์สก่อนวันที่ 15 เมษายนนี้นะคะ
* ภาพสินค้าเพื่อประกอบโปรโมชั่นเท่านั้น สินค้าจริงเป็นลิขสิทธิ์ของ Sanrio ไม่ได้มีการ collab กับทางสตูดิโอ
☕️🤎
06/03/2026
เวทก็ดี พิลาทิสก็ดี
แต่สิ่งที่ดีที่สุดคือการออกกำลังกายที่เราทำได้อย่างสม่ำเสมอนะคะ 💕
ร่างกายไม่ได้เปลี่ยนจากการทำครั้งสองครั้ง
แต่เปลี่ยนจากการดูแลตัวเองเล็กๆ น้อยๆ ในทุกๆวันค่ะ 😊
stronger every sessions
ขอบคุณที่ไว้วางใจมา้ทนนกับเราค่ะ 🙏🌟
— your body, your way
All sessions are private and individually tailored to your body, goals, and movement needs.
— your body, your way 
All sessions are private and individually tailored to your body, goals, and movement needs.
| จันทร์ | 10:00 - 20:00 |
| อังคาร | 10:00 - 20:00 |
| พุธ | 10:00 - 20:00 |
| พฤหัสบดี | 10:00 - 20:00 |
| ศุกร์ | 10:00 - 20:00 |
| เสาร์ | 10:00 - 20:00 |