03/09/2026
🧚🏼♂️🦋💫 Lapaphun Na Lampang
Studio 19 Pilates
แชร์
Private pilates sessions by experienced instructors. Appointment only.
03/09/2026
30/08/2026
Sunday Stretch 🌞🧘♀️
26/08/2026
🌧️🌞
22/08/2026
A little Saturday reset with K. Lapaphun Na Lampang 🍃🌸
13/08/2026
🩵🤍 Lapaphun Na Lampang
08/08/2026
For Mom, with love 🤍
วันแม่ปีนี้เติมความสุขให้แม่ ด้วยของขวัญเล็กๆแต่เต็มไปด้วยความรัก 🧚♂️✨
A little movement, a little self-care, a lot of love.
💐💌
05/08/2026
เพิ่มความแข็งแรงแกนกลางลำตัว(Core) และความยืดหยุ่นของหลังและ Hamstrings ได้ใน Flow เดียว ✨
ประกอบไปด้วยท่า
1.) Double Leg Lower to Chair
2.) Single Leg Lower (Scissor)
3.) Jackknife
🍎 ประโยชน์ และข้อควรระวังแต่ละท่าในคอมเมนท์
🧚♀️ ให้ความรู้และสอนโดย AUN💗AUN
03/08/2026
The Gift of Strength
💐 ร่วมฉลองเดือนแห่งวันแม่กับโปรโมชั่นพิเศษตลอดเดือนสิงหาคม
เพราะการดูแลตัวเองในวันนี้ คือการดูแลสุขภาพในระยะยาว
31/07/2026
Thank you for choosing us Lapaphun Na Lampang 🦋🫧
29/07/2026
Thank you for choosing us 🎀
ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ห้องออกกำลังกายและกีฬา ใน Chiang Mai?
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ที่ตั้ง
ประเภท
เว็บไซต์
ที่อยู่
Studio 19 Pilates
Chiang Mai
50200
เวลาทำการ
| จันทร์ | 10:00 - 20:00 |
| อังคาร | 10:00 - 20:00 |
| พุธ | 10:00 - 20:00 |
| พฤหัสบดี | 10:00 - 20:00 |
| ศุกร์ | 10:00 - 20:00 |
| เสาร์ | 10:00 - 20:00 |