Y yoga studio

ร่างกายที่ดีจริงๆคือ
แข็งแรง✅️
เคลื่อนไหวดี✅️
ฟื้นตัวไว✅️
และใช้งานได้นาน ........
ไม่ใช่แค่ดู fit ในกระจก
#วันพฤหัสบดีเจอครูนิ🕉🙏❤️

สิ่งที่โยคะเปลี่ยนได้ไม่ใช่แค่รูปร่าง
แต่คือ ⚫️วิธีหายใจ
⚫️วิธีอยู่กับตัวเอง
⚫️วิธีจัดการความเครียด
นี้ต่างหากที่คนฝึกระยะยาวเข้าใจ
#วันพุธเจอครูอ้อค่ะนมัสเต🙏🕉❤️

อยากอยู่ใกล้ท้องฟ้า 🕉🙏
เลยมาโยคะที่ชั้น 2 ☁️💖"
#เจอกันชั้นสองได้วันจันทร์ถึงวันพฤหัสบดีได้ช่วงเย็น 18:00-19:30น
ส่วนวันเสาร์ช่วงเช้าเวลา 09:00-10:30น** ครูไม่ซ้ำ
ครูไม่ซ้ำ. ครูไม่ซ้ำ ครูไม่ซ้ำ ครูไม่ซ้ำ

ความสำเร็จไม่ได้ตกมาจากฟ้า แต่ความหุ่นดีเนี่ย.🕉 สร้างได้ด้วยโยคะชั้น 2"
วันอังคารเจอกันเวลา 18:00-19:30น.
ครูผู้สอนดูแลอย่างใกล้ชิดค่ะ
#โยคะสารภี
#โยคะยางเนิ้ง
#โยคะเชียงใหม่

ให้ทุกวันจันทร์เป็นการเริ่มต้นใหม่ ที่ใส่ใจตัวเองมากขึ้น"
#เจอครูนิค่ะ🙏🕉❤️
แข็งแรงยืดหยุ่นไปพร้อมกันค่ะ
#โยคะสารภียางเนิ้ง
#โยคะเชียงใหม่

Saturday morning flow: หายใจเข้ารับพลัง หายใจออกปล่อยวาง"🕉🧘‍♀️😊
วันเสาร์ เวลา 09:00-10:30 น
เรามีนัดกันน้าาาาาา (ครูเกรช)❤️
#โยคะสารภี
#โยคะยางเนิ้ง
#โยคะเพื่อสุขภาพ
#เชียงใหม่

ร่างกายจะโชว์วิธีที่คุณกิน แต่โยคะจะโชว์วิธีที่คุณรักตัวเอง"🙏🕉❤️
#วันพฤหัสบดี🧡เจอครูนิ
#โยคะสารภียางเนิ้ง
#โยคะสารภี

คุณครูผู้สอนใจดีทุกคนค่ะ
💛ครูเกรช
🩷ครูเบญ
💚ครูอ้อ
🧡ครูนิ
*วันธรรมดา *เวลา 18:00-19:30น
ครูไม่ซ้ำ ครูไม่ซ้ำ ครูไม่ซ้ำกันสักวัน**
💜วันเสาร์เวลา 💜09:00-10:30น
เปิดห้องเรียน4 คนขึ้นเปิดสอนวันเสาร์ค่ะ เรียนกับครูเกรช🕉🙏
แล้วมาเจอกันนะคะทุกคนนมัสเตค่ะ

เหนื่อยแค่ไหน…ก็อย่าลืมดูแลตัวเอง 🧘‍♀️
โยคะช่วยได้ ทั้งกาย ใจ และลมหายใจ

✨ ครูไม่ซ้ำในแต่ละวัน
✨ มือใหม่เริ่มได้เลย

📍 Y YOGA STUDIO

สนใจทักแชทจองคลาสได้เลย!!

#ออกกำลังกาย #สารภี

วันที่สดใส💘... เริ่มต้นวันใหม่ด้วยลมหายใจและโยคะ🕉🙏🧘‍♀️
✅️ครูทุกท่านดูแลอย่างไกล้ชิดและมี️ประสบการณ์ไม่น้อยกว่า 10ปี
✅️มีรุ่นพี่ให้คำแนะนำและเป็นกันเอง
#มาเจอกันหน่อยยย
#โยคะสารภียางเนิ้ง