Yoga Home by Kru NooM

"คลาส Gentle Flow"
ทุกๆเช้าวันอังคาร
9.30 - 10.45 น.

เหมาะกับผู้ที่ต้องการเคลื่อนไหวร่างกายด้วยท่าโยคะง่ายๆ
ได้ประโยชน์มากๆ ทั้งในด้านของการออกกำลังกายให้สดชื่น

ได้จัดปรับร่างกายให้สมดุล มีความคล่องแคล่วมากขึ้น

และยังได้เติมความสุข ความสดชื่นให้จิตใจ

^_^

อยากชวนมาดูแลสุขภาพ ด้วยการฝึกโยคะดีๆด้วยกันนะครับ

^_^

"โยคะโฮม บาย ครูหนุ่ม"

ตารางคลาสโยคะ ปี 2569
^_^

ปีนี้ สตูดิโอ โยคะ โฮม
มีคลาสเรียนโยคะที่หลากหลาย
ให้ได้เลือกฝึก และได้ดูแลสุขภาพไปด้วยกัน





ตั้งแต่คลาสโยคะง่ายๆ สบายๆ
ที่ฝึกแล้วได้ฮีลกาย คลายใจ ให้สดชื่น

ฝึกแล้วผ่อนคลาย มากๆเลยครับ





มีคลาสซ่อมร่างง่ายๆ
ให้เหมือนได้กายภาพบำบัดสนุกๆให้ตัวเอง ด้วยท่าโยคะดีๆ

มีคลาสที่ได้ฝึกการเคลื่อนไหว ให้สดชื่น ให้ได้ออกกำลังกาย

ไปจนถึงคลาสที่เน้นการยืดเหยียด และ ฝึกท่าโยคะที่ท้าทาย

^_^

มาฝึกโยคะดีๆ
และแข็งเรงไปด้วยกัน

ตลอดปี 2569 นี้นะครับ

^_^

รายละเอียดของคลาสต่างๆ
สามารถคลิกดูจากรูปภาพ

หรือ

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่
ไลน์ " "

สตูดิโอ โยคะโฮม บาย ครูหนุ่ม

ขอแสดงความยินดีกับครูโยคะทั้ง 7 ท่าน
ที่สอบผ่านตามมาตรฐานของโรงเรียนบางกอกโยคะ และ ได้รับใบประกาศนียบัตรหลักสูตรครูโยคะมาตรฐาน 100 ชม. ในรุ่นที่ 10 นี้อย่างสมภาคภูมิ

ขอให้นำความรู้มากมายที่ได้รับในหลักสูตรนี้
เพื่อไปพัฒนาตนเองและสอนโยคะที่ดีให้แก่ผู้อื่น

เป็นครูโยคะที่ดี และ เก่ง ยิ่งๆขึ้นไปนะครับ

ขอแสดงความยินดีกับทั้ง 7 ท่านด้วยครับ

^_^

สำหรับผู้ที่สนใจในการเรียนเพื่อเป็นครูสอนโยคะ

ทางสตูดิโอ โยคะโฮม และ โรงเรียนบางกอกโยคะ จะจัดคอร์สครูโยคะรุ่นที่ 11 ในปี 2569

รอติดตามรายละเอียดทางหน้าเพจได้เลยนะครับ

^_^

คลาส Asana & Flow
พุธที่ 30 ก.ค. 68
By ครูนัท

^_^

คลาส Asana & Flow เป็นคลาสที่เน้นการฝึกเพื่อต่อยอดให้ผู้ที่มีพื้นฐานการฝึกโยคะอยู่แล้ว
ได้ลองฝึกอาสนะที่มีความซับซ้อน และ ท้าทายขึ้น

เพื่อการได้พัฒนาต่อยอดขึ้นไป ได้ทั้งสมาธิ ความแข็งแรง และ การเรียนรู้ที่ลึกซึ้ง ที่สำคัญคือ ได้พลัง ได้ความสดชื่นมากๆ

^_^

เย็นวันศุกร์นี้
คลาส Stretching
ครูนัทจะยืดเหยียดแบบจัดเต็มอีกรอบนะครับ

ส่วนใครที่ชอบโยคะแบบสบายๆ
เน้นความผ่อนคลาย เบากายเบาใจกลับบ้าน

คลาส Easy & Relax
ทุกเช้าวันศุกร์ 9.30 - 10.45 น.
ครูหนุ่มสอนเหมือนเดิมครับ
^_^

แวะมาฝึกโยคะดีๆเพื่อสุขภาพด้วยกันที่

" โยคะโฮม "

นะครับ

^_^

สำหรับท่านที่สนใจ อยากเรียนเพื่อเป็น " ครูสอนโยคะ "

สมัครด่วน ก่อน 31 พ.ค. นี้ครับ

** ข่าวดี สำหรับผู้ที่กำลังมองหาโอกาสในการเป็น "ครูสอนโยคะ" **

เปิดแล้ว !!
" หลักสูตรครูโยคะ 100 ชม. รุ่นที่ 10 "

( เรียนที่เชียงใหม่ ไม่ต้องเดินทางไปกรุงเทพฯ )

สำหรับชาวเชียงใหม่และจังหวัดใกล้เคียง

หลักสูตรที่คนถามถึงกันมากที่สุด

เพราะใช้เวลาเรียนสั้น

เรียนแล้ว สามารถนำไปพูด ไปสอน ได้จริง เพราะไม่ได้เน้นแต่การฝึกอย่างเดียว
แต่ เน้นสร้างทักษะในการพูดและสอนเป็นหลัก
เพื่อให้จบมาแล้ว สามารถสอนจริงๆได้

ค่าใช้จ่ายน้อย

หลักสูตรนี้เปิดสอนมาแล้วถึง 9 รุ่น และผลิตครูมืออาชีพจากหลักสูตรนี้มามากมายหลายท่าน

^_^

สำหรับท่านที่ฝึกโยคะอยู่แล้ว
และต้องการต่อยอดสู่การเป็น "ครูสอนโยคะมืออาชีพ"

เรียนจบหลักสูตรนี้ สอบผ่าน รับใบประกาศนียบัตร พร้อมโอกาสในการสอนและทำงานได้จริงทันที

โรงเรียนบางกอกโยคะ
(สถาบันสอนโยคะที่ได้รับรองจากกระทรวงศึกษาธิการ ผลิตครูโยคะมาแล้วกว่าพันคน ในตลอดช่วงเวลากว่า 15 ปีที่ผ่านมา )
ร่วมกับ
สตูดิโอ โยคะ โฮม บาย ครูหนุ่ม จ.เชียงใหม่

เปิดอบรมหลักสูตร 100 ชม.สำหรับการเป็นครูโยคะ รุ่นที่ 10 สำหรับชาวเชียงใหม่ จังหวัดใกล้เคียงและผู้ที่มีความสนใจ

หลักสูตรนี้เหมาะสำหรับ "ผู้ที่มีพื้นฐานการฝึกโยคะมาในระดับหนึ่งแล้ว"
( ฝึกโยคะเป็นประจำต่อเนื่องมาไม่ต่ำกว่า 1-2 ปี )
มีความเข้าใจการฝึกโยคะทั่วไป และต้องการที่จะต่อยอดเพิ่มเติมความรู้ เพื่อไปทำหน้าที่ครูสอนโยคะต่อไป ไม่ว่าจะเป็นงานอดิเรก หรือเป็นครูโยคะเต็มตัว

ระยะเวลาเรียน ( **ต้องเข้าเรียนทั้งสองช่วง )
ช่วงที่ 1 : 17 - 22 กรกฎาคม 68
ช่วงที่ 2 : 14 - 21 สิงหาคม 68

โดยแต่ละวัน เรียนเวลา 9.00-17.00 น.

สถานที่เรียน
สตูดิโอ โยคะ โฮม บาย ครูหนุ่ม
ต.ป่าแดด จ.เชียงใหม่

( สามารถดูตำแหน่งสถานที่ได้ จาก Google Map )

เนื้อหาของหลักสูตรนี้ จะเน้นสร้างความเข้าใจที่ลึกซึ้งตั้งแต่

- ประวัติ ที่มาของโยคะ ปรัชญาอินเดีย ภาษาสันสกฤตเบื้องต้น
- อนาโตมีและกายวิภาคของโยคะ
- ความเข้าใจและเทคนิคการสอนโยคะรูปแบบต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น หฐโยคะ ศิวะนันทะโยคะ พาวเวอร์โยคะ แอสทังก้า วินยาสะโยคะ กุณฑาลินีโยคะ รวมไปถึงเทคนิคการสอนโยคะสำหรับเด็ก สตรีมีครรภ์และผู้สูงอายุด้วย
ซึ่งในทุกๆเนื้อหา จะเน้นการเรียนเพื่อให้สามารถนำไปพูดและสอนได้จริง สำหรับการสอนโยคะทั่วไป

สอนโดยคณะครูผู้เชี่ยวชาญทั้งจากกรุงเทพฯและเชียงใหม่ สอนอย่างใกล้ชิดและนำไปใช้ได้จริง

เมื่อเรียนจบหลักสูตรและผ่านการสอบ จะได้รับใบประกาศนียบัตร และโอกาสในการฝึกสอนรวมถึงทำงานได้ทันที

ค่าใช้จ่ายในการเรียนพร้อมอุปกรณ์
จาก ปกติ ราคา 39,000.-

พิเศษ!!!! Early Bird เพียง 35,000.-
** เฉพาะผู้ที่ลงทะเบียนและชำระมัดจำ ภายในวันที่ 31 พ.ค. 68 เท่านั้น ***

รับจำนวนจำกัด
( หากเต็มจำนวนแล้วก็จะปิดรับสมัครเลย เนื่องจากให้การสอนเป็นไปอย่างใกล้ชิดและมีคุณภาพ )

สนใจ ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม หรือ สำรองที่ได้ที่
โทร 089-9562918 , 088-2665152

หรือทางไลน์
Line ID : 4010077

รีบสำรองที่นั่งด่วนเลยนะครับ

โอกาสการเป็นครูสอนโยคะมาถึงแล้ว

อาชีพดีๆที่ได้ทั้งขัดเกลาตนเองและขัดเกลาผู้อื่น
ได้ทั้งสุขภาพที่ดี และเป็นที่ต้องการของตลาดครับ 😊

" Yoga Home School "

สตูดิโอใหม่ พร้อมให้บริการทุกๆท่านแล้วครับ
^_^

ทางสตูดิโอโยคะ โฮม บาย ครูหนุ่ม
ได้ทำการย้ายสถานที่ จากเดิม ที่โครงการแคนทารี เทอเรซ ถ.นิมมานเหมินทร์

มายังบริเวณ ถ.มหิดล ฝั่งตรงข้ามหมู่บ้านเชียงใหม่แลนด์ ก่อนถึงศูนย์การค้าเซ็นทรัลแอร์พอร์ตเพียง 3 นาที

- ตั้งแต่ 1 เมษายน 68 เป็นต้นไป -

โดยสตูดิโอแห่งใหม่นี้ สามารถเข้ามาได้จากหลายเส้นทาง เลยครับ
สามารถค้นหาจากระบบนำทาง กูเกิ้ล แมพ โดยหาคำว่า

" After School "

ได้เลยนะครับ

ซึ่งสตูดิโอโยคะ โฮม จะตั้งอยู่บนชั้น 3
ของอาคารร้าน After School

เป็นบริเวณที่กว้างขวาง สะอาดสะอ้าน
เป็นส่วนตัว สะดวกสบาย
และแวดล้อม อบอุ่น ไปด้วยพลังงานดีๆของเด็กๆ

รายละเอียดของสตูดิโอใหม่
สามารถคลิกดูจากภาพด้านล่างและคำบรรยายใต้ภาพได้เลยนะครับ

แล้วพบกันที่สตูดิโอแห่งใหม่
Yoga Home School
ตั้งแต่ วันอังคารที่ 1 เมษายน 68 เป็นต้นไป

คลาสเรียนต่างๆยังคงเป็นเวลาเดิม

มาพบกัน
มาฝึกโยคะที่ดีต่อสุขภาพกาย สุขภาพใจด้วยกัน นะครับ

^_^

ขอบคุณที่มาฝึกโยคะด้วยกันนะครับ
^_^

ปีนี้ตั้งใจว่า
อยากพาทุกๆคนมาฝึกโยคะที่นอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรง สมดุล เบาสบายแล้ว

จะให้ทุกๆคนได้ร่างกายที่เคลื่อนไหวได้คล่องแคล่ว กระฉับกระเฉง ฉับไว ด้วย

การฝึกโยคะที่ดี
จะช่วยเติมพลังชีวิตได้ดี ทำให้เราแข็งแรง และ มีพลังของสุขภาพที่ดี

ไปดูแลตัวเองและคนที่เรารักต่อไป

มาฝึกโยคะดีๆด้วยกัน
ที่ "โยคะโฮม" นะครับ

^_^