The Climb Lab CNX

The Climb Lab CNX

แชร์

CWA certified instructor for bouldering, top rope and lead climbing

14/05/2026

🚀 LAUNCHING

Let's build our climbing community 💪

Whether you’re completely new to climbing outdoors or looking to develop your lead climbing skills on real rock, we are now offering private sessions focused on safety, progression and building confidence outside.

Programs currently available:
• Outdoor Top Rope Climbing
• Outdoor Lead Climbing

Sessions are tailored to your experience level and designed to help climbers transition from the gym to outdoor climbing in a supportive environment.

📍 Chiang Mai
📩 Contact us for more information or bookings.

13/05/2026

ผมจะพูดเรื่อง The Climb Lab ให้ชัด ๆ ตรงนี้ทีเดียว

ช่วงนี้ผมได้ยินคำพูดเยอะมาก
ทั้งบอกให้ปิดเพจ บอกว่ามันไม่มีประโยชน์ บางคนก็พูดเหมือนรู้ทุกอย่าง ทั้งที่ไม่เคยแม้แต่จะเข้าใจสิ่งที่ผมทำจริง ๆ

ก่อนจะบอกให้ผมหยุด
ผมอยากให้ลองถามตัวเองก่อนว่า
คุณเคยลงมือทำอะไรจริงจังแบบนี้หรือยัง

The Climb Lab ไม่ได้เกิดขึ้นมาเล่น ๆ
มันเกิดจากเวลา ความตั้งใจ และประสบการณ์จริงที่ผมสะสมมา

มันอาจจะไม่สมบูรณ์
อาจจะไม่ถูกใจทุกคน
แต่มัน “จริง” และมัน “มีตัวตน”

ผมไม่ได้ทำเพจนี้เพื่อให้ทุกคนชอบ
และผมก็ไม่จำเป็นต้องพิสูจน์คุณค่าของมันให้คนที่ตั้งใจจะมองข้ามมันอยู่แล้ว

การที่ใครบางคนเลือกจะวิจารณ์
มันง่ายกว่าการลงมือสร้างอะไรสักอย่างเสมอ

แต่ผมเลือกอีกทาง
ผมเลือกที่จะสร้าง
เลือกที่จะลอง
เลือกที่จะพัฒนา

และใช่ผมทำพลาดได้
ผมไม่ได้เก่งทุกอย่าง
แต่ผมไม่ใช่คนที่หยุดเพราะเสียงของคนที่ไม่ได้สร้างอะไรเลย

ถ้าคุณมีคำแนะนำที่มีคุณค่า - ผมรับฟัง
แต่ถ้ามันเป็นแค่การพูดลอย ๆ หรือการกดคนอื่นลง
ผมไม่จำเป็นต้องให้ค่ามัน

ผมจะไม่ปิด The Climb Lab
ไม่ใช่เพราะผมดื้อ
แต่เพราะผมรู้ว่ามันกำลังไปในทางของมัน

และถ้ามันจะล้ม
ผมจะเป็นคนล้มมันเองจากการเรียนรู้
ไม่ใช่จากเสียงของคนที่ยืนดูอยู่ข้างนอก

ใครที่เข้าใจ - ขอบคุณ
ใครที่ไม่เข้าใจ - ก็ไม่เป็นไร

แต่ผมจะไปต่อ

--

I want to make one thing clear about The Climb Lab.

Lately, I’ve been hearing a lot of things.
People telling me to shut the page down, saying it’s pointless, acting like they know everything despite never really understanding what I’m trying to build.

Before telling me to stop,
I think people should ask themselves first:
have you ever seriously tried to build something like this yourself?

The Climb Lab wasn’t made as a joke.
It came from time, effort and real experience that I’ve spent years building.

Maybe it’s not perfect.
Maybe it’s not for everyone.
But it’s real and it exists.

I didn’t create this page to make everyone happy and I don’t need to prove its value to people who already decided to overlook it.

It’s always easier to criticise something than to create something yourself.

But I chose a different path.
I chose to build.
To try.
To improve.

And yes, I make mistakes.
I’m not good at everything.
But I’m also not someone who stops because of the opinions of people who have never created anything themselves.

If you have genuine advice with value - I’ll listen.
But if it’s just empty criticism or an attempt to drag others down,
I don’t need to give it my attention.

I’m not shutting down The Climb Lab.
Not because I’m stubborn,
but because I know it’s finding its own direction.

And if it fails,
I’ll let it fail through my own learning and experience,
not because of the voices of people standing on the outside watching.

To the people who understand - thank you.
To the people who don’t - that’s okay too.

But I’m going to keep going.

02/05/2026

🟢 LEAN GREEN MACHINE

This route is perfect if you fancy a little footwork.

It features a nice combo of traverse, step ups and toe swaps.

Come and try it at Progression Vertical 👣

21/04/2026

🚦RED-Y OR NOT?

Fun little sit-start route with overhang, underclings and some tricky footwork.

It's a nice mix of both power and precision.

What would you grade this one? V?👇

13/04/2026

💧HAPPY SONGKRAN 🌸

Wishing all my followers are very happy Thai New Year.

Let’s make the most of it 💪 CLIMB ON!

08/04/2026

🤝 TEAMWORK MAKES THE DREAM WORK

Great routes don’t happen by accident, they’re built through teamwork.

Every hold placed, every move tested, every tweak made is all part of a shared process.

Setters all bring their own styles and strengths and that’s what turns a wall into something dynamic, challenging and fun.

The best routes aren’t just climbed... they’re collaborated.

28/03/2026

🟢 GREEN WITH ENVY

This V3/4 problem opens with a dynamic start, transitions into footwork and finishes with a movement that demands strong core engagement to control momentum.

My advice as route setter: focus on committing to the start, staying precise through your feet and maintaining tension to manage the final swing.

This is a great climb for building coordination and body awareness! 💪

22/03/2026

💡 INSPIRATION

Good routesetting is intentional.

When I start planning a new route, one place I like to start from is “what skill do I want to develop?”

Tension. Balance. Jumps. Technique. Dynamic movement.

From there, it's about adapting that skill to the wall and the holds...

A slab might become a balance puzzle.

Big holds? Maybe it’s about movement.

Bad holds? Now it’s precision and control.

Same wall. Same holds. Completely different climb.

What’s a skill you like to focus on when you set?

*This post was inspired by Jacky Godoffe The Art of Rock Climbing*

16/03/2026

🔵 UNDER THE SEA - BLUE V3

This route begins with a 'sit start' and builds into a fun mix of power, body tension and a touch of dynamic movement, so it should feel really satisfying once you dial in the sequence.

The opening moves will test your core engagement and you’ll need to play around with different grips, switching between underhand, overhand and matching, to find the best beta.

Give it a go and let me know what you think!

12/03/2026

🔺RED-EMPTION🔻

My red V4 is ready to go.

It has a mix of technical and dynamic moves plus a core-heavy start. Plenty of finger work, too!

Whether you flash it or need a few attempts, I’d love to hear what you think 🙏

Photos from TRRT ชมรมกู้ภัยทางสูงประเทศไทย's post 24/02/2026

my team ❤️

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ห้องออกกำลังกายและกีฬา ใน Chiang Mai?

คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ที่ตั้ง

เว็บไซต์

ที่อยู่


Chiang Mai