𝘛𝘳𝘢𝘪𝘭 𝘙𝘶𝘯𝘯𝘪𝘯𝘨, 𝘙𝘶𝘯𝘯𝘪𝘯𝘨, 𝘊𝘺𝘤𝘭?
19/06/2022
ส่งผลปลากรอบการ Doi Chang Trail 2022
ระยะ DTC35
เป้ : 7th Overall Female
พี่ขวัญ : 8th Overall Female
จริงๆพี่ขวัญเข้าก่อนเป้ค่ะ.. แต่นางหลง 🤣🤣🤣
❤️ ขอบคุณทุกแรงเชียร์ ทุกกำลังใจมากๆนะคะ
ขอบคุณเจลให้พลังงาน Dever energy gel ที่สุดของแรงกายในเรซ
ปล. อาทิตย์หน้าฝากเชียร์เป้กับพี่เตยงาน cnx100 ระยะ 50x2 ด้วยนะค้าบบบ
18/06/2022
งานนี้ส่งพี่ขวัญเข้าประกวด😍
Doi Chang Trail 2022 ดอยช้างเทรล 2022
เพราะอาทิตย์หน้าเป้มีวิ่งงาน cnxอีกค่ะ🥲🥲
ไหนใครลงงานดอยช้างบ้างงง?? ทักทายกันได้นะคะ
😊😊
31/03/2022
อ๋าาาาาาา
สดชื่นนนนนนนนนน 🥳
💙💙💙💙💙
08/03/2022
“เติมความสดชื่นในหน้าร้อนกับ ”
หลังออกกำลังกายเสร็จ.. ก็ทดแทนด้วยขวดนี้เล้ยยย 💙
#จิบเดียวเที่ยวสวรรค์!!! 😎
เพราะมันสดชื่นจริงๆนะ 💙
Pocari Sweat Thailand
📷 pinitrob
23/01/2022
หลังจากวิ่งเสร็จก็มาจิบกาแฟให้หายเหนื่อยสักหน่อยค่ะ 😉
ครั้งนี้คือปลื้มมาก… เพราะเสียตังนิดเดียว 5555
แลดูงก!!! ไม่ใช่!!!! 😖
จะบอกว่า วิ่งแค่ ”5km” ที่ไหนก็ได้ในเชียงใหม่
ก็ได้คูปองแสนแปดใบไปเป็นส่วนลดร้านค้าหรือที่พักที่ร่วมรายการได้เลย
กิจกรรมดีๆจาก Chiang Mai We R Run
V
V
สมัครเลย.. Click …. >>> https://forms.gle/zXfgcjKAppuXshT3A
ค่าสมัครเพียง 500 บาท
แต่สิ่งที่จะได้รับ คือ….
- เสื้อวิ่ง 1 ตัว มูลค่า 390 บาท
- เหรียญที่ระลึก
- คูปองส่วนลด ร้านอาหาร/คาเฟ่ มูลค่า 810 บาท
- คูปองส่วนลด ที่พัก มูลค่า 1,750 บาท
เป็นไง?? คุ้มกว่านี้ไม่มีอีกแล้วค่าาาา♥️
สามารถร่วมกิจกรรมได้ถึง 28 ก.พ.2565 นี้เท่านั้น
รีบเลย 😎😎
16/01/2022
ขอแสดงความยินดี 🎉
กับน้องเป้ Finisher 🏃♀️
ตัวแทนหมู่บ้าน Moonlight Team 🌙✨
🎯 ที่คว้าอันดับที่ 7 Overall Female 🏆🎊
ในงาน Pong Yeang Trail 2021 ระยะ PNK 21
มาได้สำเร็จ ....
เป็นรางวัลที่เหมาะสมแล้ว
กับความมีวินัยในการซ้อม
อย่าง(เกือบ)สม่ำเสมอของน้องเค้า 🤣🤣
และขอขอบคุณ 😘
เจลให้พลังงานในเรซ Dever energy gel มากๆนะคะ
ที่ทำให้น้องเค้าวิ่งจบมาได้
มารอลุ้นกันต่อนะคะ ว่าสาวๆ ทีมนี้
จะไปวิ่งงานไหนอีกน๊าาา 😚
14/01/2022
ฝากทุกคนเชียร์นางด้วยนะคะ😂
ตัวแทนหมู่บ้าน!!
คืองานนี้ไม่มีใครลงเลย
เป้วิ่งเหงาๆคนเดียว 🥲🥲🥲🥲
14/01/2022
🎉🎊🎉🎊 𝐂𝐨𝐧𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬! 🎉🎊🎉🎊
ขอแสดงความยินดีกับเอ้
ในโอกาสเข้ารับพระราชทานปริญญาบัตรมหาบัณฑิต
มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ 💜 รุ่นที่55 💜
(ขอนอกเรื่องการวิ่งนิสสสนึงนะคะ) 😊😊
23/12/2021
𝙏𝙝𝙖𝙣𝙠 𝙮𝙤𝙪 𝙨𝙤 𝙢𝙪𝙘𝙝 😊
🔷🔹 HOKA ONE ONE 🔹🔷
20/12/2021
𝐌𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐞𝐝 !!! 😎
18/12/2021
พรุ่งนี้.. ฝากเชียร์พวกเราด้วยนะค้า 😍😍
ระยะ “ Full Marathon “
ในงาน Chiangmai Marathon
📍มารธอนแรก ของเป้
📍มารธอนที่2 ของเอ้
📍มารธอนที่3 ของพี่ขวัญ
#เรียงกันโดยมิได้นัดหมาย 😎
ส่วนเดียร์….. จะปั่นจักรยานมารอรับหน้า finish line ค่ะ 😘😘
16/12/2021
Ultra Trail แรกของพวกเรา
ในงาน Thailand by UTMB สำเร็จแล้วนะคะ ☺️
และโพสนี้ก็จะมาขอบคุณ 🙏🏻
💌 ขอขอบคุณ REV RUNNR • Kailas TH • HOKA ONE ONE ที่สนับสนุนอุปกรณ์และbibในการแข่งขัน
💌 ขอบคุณ Dever energy gel สำหรับแหล่งพลังงานที่ทำให้พวกเราได้มีพลังสู้ต่อ
💌 ขอบคุณโค้ชโจอี้ Joey Perawat Silapa-ariya จากเพจ สองคนสี่ขา : II bodies IV legs ที่ทำตารางซ้อมให้ และให้คำปรึกษาทุกอย่าง ถึงแม้จะไม่ค่อยทำตามกันสักเท่าไหร่ แต่ก็รอดมาได้นะค้าบบบ😎
ปล.ใครอยากจบระยะอะไรทักโค้ชไปได้เลยค่ะ
และขอขอบคุณเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆทุกคนที่พากันไปซ้อม
รวมถึงทุกๆกำลังใจด้วยนะคะ
ขอบคุณจริงๆจากใจค่ะ 🙏🏻🥰
#งานหน้าลงงานอะไรดีน้าาาา 🤔🤔