Running By Coach Ohm

เส้นทาง

Running By Coach Ohm รับสอนวิ่งพื้นฐาน ติดต่อinbox มาได้เลยครับ ชลบุรีและปริมณฑล

03/10/2026

วันนี้ไม่ได้มาฝึกเป็นนักกีฬา🔥
#โค้ชโอมรับสอนวิ่งชลบุรี #ปรับท่าวิ่งเทคนิคการวิ่ง #ชลบุรี #รับสอนวิ่ง #รับสอนวิ่ง

19/09/2026

สนใจเรียนปรับท่าวิ่งในตัวเมืองชล ทัักเข้ามาได้เลยนะครับ ขอบคุณพี่แหนมและพี่หนึ่งมากๆครับ
#โค้ชโอมรับสอนวิ่งชลบุรี #ปรับท่าวิ่งเทคนิคการวิ่ง #ชลบุรี #รับสอนวิ่ง #ศิษย์โค้ชโอม

13/09/2026

กระโดดสลับขา → ส่งแรงไปข้างหน้า → พัฒนาพลังและสปีด
#โค้ชโอมรับสอนวิ่งชลบุรี #ปรับท่าวิ่งเทคนิคการวิ่ง #ชลบุรี #รับสอนวิ่ง #ศิษย์โค้ชโอม

04/09/2026

Drill mix ทำไปเพื่ออะไร
#โค้ชโอมรับสอนวิ่งชลบุรี #ปรับท่าวิ่งเทคนิคการวิ่ง #ชลบุรี #รับสอนวิ่ง #ศิษย์โค้ชโอม

31/08/2026

วอร์ม → Drill → วิ่ง ทำไมต้องเรียงแบบนี้ ?
POV: วอร์ม = ปลุกร่างกาย → Drill = ปลุกท่าวิ่ง → วิ่ง = นำไปใช้จริง
#โค้ชโอมรับสอนวิ่งชลบุรี #ปรับท่าวิ่งเทคนิคการวิ่ง #ชลบุรี #รับสอนวิ่ง #ศิษย์โค้ชโอม

29/08/2026

แค่ปรับท่าวิ่ง ความเร็วก็เปลี่ยนได้!
#โค้ชโอมรับสอนวิ่งชลบุรี #ปรับท่าวิ่งเทคนิคการวิ่ง #ชลบุรี #รับสอนวิ่ง #รับสอนวิ่งออนไลน์

26/08/2026

อยากวิ่งลื่นขึ้นตั้งแต่กิโลแรก? วอร์มให้ถูกก่อน!
#โค้ชโอมรับสอนวิ่งชลบุรี #ปรับท่าวิ่งเทคนิคการวิ่ง #ชลบุรี #รับสอนวิ่ง #ศิษย์โค้ชโอม

🎉ยินดีกับความสำเร็จในวันนี้คือ ความตั้งใจตลอดมา พี่แบต📍 เมืองพนัส มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 23🛣️ Distance : 21.1 ก...
05/07/2026

🎉ยินดีกับความสำเร็จในวันนี้คือ ความตั้งใจตลอดมา
พี่แบต
📍 เมืองพนัส มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 23
🛣️ Distance : 21.1 กิโลเมตร
🏆 : อันดับที่ 5 กลุ่มอายุ

#ทีมโค้ชโอม #โค้ชโอมสอนวิ่งชลบุรี #รับสอนวิ่งชลบุรี
__________________________________________🫰
ท่านใดสนใจฝึกโปรเเกรมกับโค้ชโอม สามารถ inbox เข้ามาสอบถามได้นะครับ

🎉ยินดีกับความสำเร็จในระยะUltra ผลงานศิษย์โค้ชโอม สุดยอดมากๆครับ พี่แบต📍 “Phuket 100K Ultra Marathon" 🛣️ Distance : ...
07/06/2026

🎉ยินดีกับความสำเร็จในระยะUltra ผลงานศิษย์โค้ชโอม สุดยอดมากๆครับ
พี่แบต
📍 “Phuket 100K Ultra Marathon"
🛣️ Distance : 100 กิโลเมตร
🕝 Time : 15.53.25 ชม. (NewPB)

#ทีมโค้ชโอม #โค้ชโอมสอนวิ่งชลบุรี #รับสอนวิ่งชลบุรี
__________________________________________🫰
ท่านใดสนใจฝึกโปรเเกรมกับโค้ชโอม สามารถ inbox เข้ามาสอบถามได้นะครับ

28/05/2026

ทดสอบวิ่ง รด.
#โรงเรียนชลราษฎรอํารุง #ศิษย์โค้ชโอม #โค้ชโอมสอนวิ่งชลบุรี #ปรับท่าวิ่งเทคนิคการวิ่ง #ชลบุรี

ที่อยู่

Chon Buri

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

เป็นคนแรกที่รู้ข่าว: เราจะส่งอีเมลแจ้งเมื่อ Running By Coach Ohm โพสต์ข่าวสารและโปรโมชั่น อีเมลของคุณจะไม่ถูกนำไปใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่น และคุณสามารถยกเลิกการรับข่าวสารได้ทุกเมื่อ

ทางลัด

แชร์

หมวดหมู่