โยคะบ้านครูดา Yoga Bankruda

น้องชบา ลูกแม่ดี ❤️คุณแม่มาเล่นโยคะก่อนตอนวัยละอ่อน 🤪🤪แต่งงานมีน้องในท้องคุณแม่ดีพาน้องอยู่ในท้องมาเล่นด้วยอีก ออกดูโลกอันสีวิลัยหนูชื่อชบา ตามรอยคุณมาเล่นด้วย น้องชบาน่ารักมากกกก❤️❤️❤️❤️ #โยคะ

โยคะนอกสถานที่ # # #น้ำหนักไม่ใช่อุปสรรคในการเล่นโยคะ

น้ำหนักเยอะไม่ใช่ อุปสรรคสำหรับเล่นโยคะ # #แปดสิบกิโลคิดว่าสี่สิบห้ากี่โล😛😛

การเล่นโยคะไม่เพียงเพิ่มความยืดหยุ่น ให้กับร่างกาย แต่ยังสร้างความแข็งแรง ให้กับกล้ามเนื้ออีกด้วยและช่วยปรับบุคลิกภาพ ช่วยหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บในชีวิตประจำวันของเราอีก❤️❤️
# #ลูกศิษย์ครูน่ารัก


ถ้าเราอยากทำท่าไหนได้ ก็ต้องทำซ้ำบ่อยๆแล้วก็จะได้เอง 

วันไหนอยากกินหมูกระทะ ให้นึกถึงเวลาที่ฝึก😅😅

18.15 เจอกัน จันทร์- ศุกร์ ❤️❤️

ได้เวลาไปทำในสิ่งที่เรารัก