Fit Lab Hat Yai
❌ Not a Social club for fit people
✅ Training ground for all people
ฟิตแลบหาดใหญ่ ยิมและเทรนเนอร์สตูดิโอตรงข้ามศูนย์ประชุมฯ ม.อ.
ออกกำลังกายกับโค้ช ที่มีใบเซอร์ฯรับรอง ที่ยิมแบบตัวต่อตัว เราดูแลเรื่องการออกกำลังกายที่ถูกต้อง โภชนาการที่เหมาะสม และที่สำคัญเรามีนักกายภาพอยู่ในทีมโค้ชด้วย
แต่หากลูกค้าไม่สะดวกมายิม เรามี online training สะดวก ปลอดภัย เทรนที่ไหนก็ได้ ประหยัดเวลาเดินทาง ชีวิตง่ายขึ้นมาก
12/06/2026
2 CLASS 1 COMMUNITY
ALL ACCESS MEMBERSHIP
• HYROX Program + คลาสทั้งหมด
• 3,680 บาท / เดือน
GYM CLASS
• 1,500 บาท / เดือน
• นักศึกษา 1,350 บาท / เดือน
มาออกกำลังกายไปด้วยกัน สุขภาพดีไปด้วยกัน 🤝
12/06/2026
🔥 JUNE 2026 HYROX CALENDAR 🔥
📅 กิจกรรมพิเศษประจำเดือนมิถุนายน
🏃♂️ THE HYROX 4-WEEK PROGRAM
โปรแกรมเตรียมความพร้อมตลอดเดือน สำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาความฟิตก่อนลงสนาม HYROX
🔥 20 JUNE | GABE HECK MASTER CLASS
เรียนรู้เทคนิคการแข่งขัน การบริหารแรง และเคล็ดลับจากนักกีฬาระดับโลกแบบใกล้ชิด
🏁 21 JUNE | HYROX DOUBLE SIMULATION
อยากทดสอบความพร้อมก่อนวันแข่ง
หรืออยากพิสูจน์ขีดจำกัดของตัวเอง
Fit Lab Hatyai ชวนคุณมาสัมผัสบรรยากาศการแข่งขัน HYROX Double Simulation แบบเต็มรูปแบบ
มาร่วมสร้างความแข็งแกร่งไปด้วยกัน
STRONGER TOGETHER ❤️
10/06/2026
HYROX Double Simulations | Sponsors Announcement
ขอต้อนรับ MOOVE สู่การเป็นสปอนเซอร์ด้าน Recovery Support อย่างเป็นทางการ
นักกีฬาทุกท่านจะได้รับผลิตภัณฑ์โปรตีนจาก MOOVE เพื่อเติมพลังและฟื้นฟูร่างกายหลัง Race Day — เพราะ Recovery ที่ดี คือส่วนสำคัญของการพัฒนาศักยภาพและก้าวสู่เป้าหมายต่อไป
See you on race day ! 🔥
English...
HYROX Double Simulations | Sponsors Announcement
We are proud to welcome MOOVE as our Official Recovery Support Sponsor.
All athletes will receive protein products from MOOVE to help refuel and support recovery after Race Day — because proper recovery is an essential part of improving performance and taking the next step toward your goals.
Thank you, MOOVE, for supporting our athletes on their HYROX journey. 💪🔥
See you on Race Day!
Good Morning
ANONYMOUS ☕️✨
A place to slow down.
A place to connect.
A place to gather.
Whether you’re finishing a workout, catching up with friends, having a meeting, or simply enjoying a good cup of coffee — you’re welcome here.
Eat. Drink. Gather.
📍 Anonymous at Fit Lab Hatyai
Come for the coffee.
Stay for the community.
09/06/2026
🔥 โอกาสสัปดาห์สุดท้ายก่อนปิดรับสมัคร 🔥
เตรียมทีมของคุณให้พร้อม แล้วมาทดสอบความแข็งแกร่งใน HYROX Double Simulation (Unofficial Event)
นี่คือโอกาสสุดท้ายสำหรับผู้ที่ต้องการสัมผัสบรรยากาศการแข่งขันแบบ HYROX, วัดระดับความฟิต และเตรียมความพร้อมก่อนลงสนามจริง
📅 ปิดรับสมัครวันที่ 15 มิถุนายน 2026
⚠️ จำนวนรับมีจำกัด และอาจปิดรับก่อนกำหนดเมื่อครบจำนวน
English...
🔥 FINAL WEEK TO REGISTER🔥
Get your team ready and put your fitness to the test at the HYROX Double Simulation (Unofficial Event).
This is your last chance to experience the excitement of a HYROX-style race, assess your fitness level, and prepare for the real competition.
📅 Registration closes on June 15, 2026
⚠️ Limited spots available. Registration may close early once all slots are filled.
อย่าพลาด! นี่คือโอกาสสัมผัสการฟื้นฟูร่างกายแบบครบวงจรที่ Fit Lab Hatyai
🧊 Ice Bath
♨️ Steam
💆 Sports Massage
🌬️ ATG Recovery
เพราะ Recovery สำคัญไม่แพ้การซ้อม
📍 รับเพียง 10 ท่านเท่านั้นสมัครก่อนเต็ม 💪🔥
Don’t miss this opportunity to experience a complete recovery journey at FIT LAB.
🧊 Ice Bath�♨️ Steam�💆 Sports Massage�🌬️ ATG Recovery
Because recovery is just as important as training.
📍 Limited to only 10 participants.�Reserve your spot before it’s full!
จากสาย Bodybuilding สู่การฝึก HYROX อย่างจริงจัง
อะไรคือเหตุผลที่ทำให้คุณมุกตัดสินใจเทรนกับโค้ชบุส มาฟังประสบการณ์และความเปลี่ยนแปลงกันค่ะ 💪🏻
From Bodybuilding to Serious HYROX Training 🏃♀️💪
What inspired Mook to make the switch and start training with Coach Bus
Hear her experience, the reasons behind her decision, and the changes she's seen along the way as she takes on a new challenge in HYROX training. 🔥
Let's find out what made the difference!
#โค้ชบุส
03/06/2026
บางครั้ง...
สิ่งที่ร่างกายต้องการที่สุด
ไม่ใช่การซ้อมเพิ่ม
แต่คือการฟื้นฟูอย่างถูกวิธี
FIT LAB ชวนคุณมาสัมผัส
𝗙𝗟𝗢𝗪 𝗥𝗘𝗖𝗢𝗩𝗘𝗥𝗬 𝗘𝗫𝗣𝗘𝗥𝗜𝗘𝗡𝗖𝗘
ประสบการณ์การฟื้นฟูร่างกายแบบครบวงจร
ที่รวมศาสตร์การเคลื่อนไหว การผ่อนคลาย และการฟื้นตัวไว้ในช่วงเวลาเดียว
สำหรับผู้ที่ต้องการดูแลร่างกาย
มากกว่าแค่การออกกำลังกาย
📅 14 มิถุนายน 2569
⏰ 09.00 - 12.00 น.
📍 FIT LAB
🤎 Dress Code : Brown • Beige • Cream
⚠️ รับจำนวนจำกัดเพียง 10 ท่านเท่านั้น
สแกน QR Code เพื่อลงทะเบียนได้เลย
ปิดรับสมัครวันที่ 13 มิถุนายน 2569 หรือเมื่อสิทธิ์เต็ม
เพราะร่างกายที่ดี
เริ่มต้นจากการฟื้นฟูที่ดี
Sometimes...
What your body needs most
is not more training,
but proper recovery. 🤎
FIT LAB invites you to experience
𝗙𝗟𝗢𝗪 𝗥𝗘𝗖𝗢𝗩𝗘𝗥𝗬 𝗘𝗫𝗣𝗘𝗥𝗜𝗘𝗡𝗖𝗘
A holistic recovery experience
that combines movement, relaxation, and restoration
into one rejuvenating session.
Designed for those who want to care for their bodies
beyond exercise alone.
Whether you're an athlete, a fitness enthusiast,
or simply looking to recover from the demands of everyday life,
this experience is for you.
📅 June 14, 2026
⏰ 9:00 AM – 12:00 PM
📍 FIT LAB
🤎 Dress Code: Brown • Beige • Cream
⚠️ Limited to only 10 participants
Scan the QR Code to register.
Registration closes on June 13, 2026, or when all spots are filled.
Because a stronger body
begins with better recovery.
ชาวหาดใหญ่ พร้อมหรือยัง?
20 มิถุนายนนี้ เตรียมพบกับ Gabe Heck หนึ่งในนักกีฬา HYROX ที่ประสบความสำเร็จที่สุดในเอเชีย ที่จะเดินทางมาร่วมแบ่งปันประสบการณ์ เทคนิค และแนวคิดการฝึกซ้อมแบบใกล้ชิดใน HYROX MASTER CLASS
🔥 รับเพียง 20 ที่นั่งเท่านั้น
📅 20 June 2026
⏳ ปิดรับสมัคร 15 มิถุนายนนี้ หรือจนกว่าที่นั่งจะเต็ม
แล้วเจอกันที่หาดใหญ่ !
👇 ลิงก์ลงทะเบียนอยู่ในคอมเมนต์ด้านล่าง
Are you ready, Hat Yai?
On June 20th, prepare to meet Gabe Heck, one of Asia's most successful HYROX athletes, who will be sharing his experience, techniques, and training philosophy in a close-up HYROX MASTER CLASS.
🔥 Only 20 seats available!
📅 June 20, 2026
⏳ Registration closes June 15th or until seats are full.
See you in Hat Yai!
👇 Registration link in the comments below.
| จันทร์ | 06:30 - 22:00 |
| อังคาร | 06:30 - 22:00 |
| พุธ | 06:30 - 22:00 |
| พฤหัสบดี | 06:30 - 22:00 |
| ศุกร์ | 06:30 - 22:00 |
| เสาร์ | 06:30 - 22:00 |
| อาทิตย์ | 08:00 - 22:00 |