เทรนเนอร์ขอนแก่น - มาเทรนเด้อ By ครูหนุ่ม

🥯 SOURDOUGH x มาเทรนเด้อ 💪🏻

📍 พร้อมส่งในขอนแก่น

🥖 Plain (650g) — 180 บาท
🍒 Cranberry — 220 บาท
🌰 Walnut Cranberry — 260 บาท
🌶🧀 Jalapeño Cheddar — 280 บาท

🤎 ไม่มีสารกันบูด
🌾 หมักธรรมชาติ
🥖 อบสดใหม่ทุกออเดอร์

เหมาะทั้งมื้อเช้า มื้อเบา ๆ หลังออกกำลังกาย
หรือจะปิ้งทาเนย กินคู่กาแฟ ก็อร่อยแบบเรียบง่ายสุด ๆ ☕✨

📩 ทักแชทเพื่อจองได้เลย
จำนวนอบต่อรอบมีจำกัดนะคะ 😊

#มาเทรนเด้อ #ขนมปังซาวโดว์ #ขอนแก่น

หลายคนคิดว่าการออกกำลังกายต้องเก่งก่อน ต้องมีพื้นฐานก่อนแต่ความจริงคือ แค่เริ่มต้นให้ถูกวิธี ก็ไปถึงเป้าหมายได้

ตลอดระยะเวลาที่เทรน
✅ เรียนรู้การออกกำลังกายที่เหมาะกับตัวเอง
✅ ปรับพฤติกรรมการกินให้สมดุล
✅ สร้างวินัยทีละน้อยจนกลายเป็นนิสัย

ผลลัพธ์ที่ได้ไม่ใช่แค่รูปร่างที่เปลี่ยนไป
แต่คือสุขภาพ ความแข็งแรง บุคลิกและความมั่นใจที่เพิ่มขึ้น

ขอบคุณที่ไว้วางใจให้ผมเป็นส่วนหนึ่งของเส้นทางนี้ครับ 🙏❤️

#เริ่มต้นสุขภาพดี #เทรนเนอร์ขอนแก่น #สร้างกล้ามเนื้อ #สุขภาพดี #มาเทรนเด้อ #ออกกำลังกาย #ขอนแก่น

หลายคนมองเห็นแค่ผลลัพธ์
แต่เบื้องหลังคือการฝึกซ้อม การควบคุมอาหาร และความสม่ำเสมอในทุกวัน

ผมเชื่อว่า…
เทรนเนอร์ที่ดี ไม่ใช่แค่สอนคนอื่นให้พัฒนา
แต่ต้องพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ

การเปลี่ยนแปลงไม่ได้เกิดขึ้นข้ามคืน
แต่เกิดจากการลงมือทำซ้ำ ๆ ในวันที่มีแรง และวันที่ไม่อยากทำ

📍 สถานที่ : คิง ฟิตเนส / ฟิตยิม ขอนแก่น
📞 095-536-8064

#เทรนเนอร์ขอนแก่น #ขอนแก่น
#สร้างกล้ามเนื้อ #ลดไขมัน #ออกกำลังกาย

ยินดีต้อนรับสู่เพจ “มาเทรนเด้อ By ครูหนุ่ม”

ไม่ว่าคุณจะต้องการ
🏋️ ลดไขมัน ลดน้ำหนัก
💪 สร้างกล้ามเนื้อ ปรับรูปร่าง
🩹 ฟื้นฟูอาการ Office Syndrome
⚽ พัฒนาสมรรถภาพทางกีฬา

ผมพร้อมช่วยวางแผนและดูแลให้เหมาะกับเป้าหมายของแต่ละคน

มาเทรนเด้อ ✌️
สุขภาพดีไปด้วยกัน

#มาเทรนเด้อByครูหนุ่ม
#เทรนเนอร์ขอนแก่น

#ลดไขมัน
#สร้างกล้ามเนื้อ
#วิทยาศาสตร์การกีฬา

Recap 2 Years Transformation

จาก “เริ่มต้น” ถึง “ดีที่สุดในเวอร์ชันของตัวเอง”
วินัย + ความสม่ำเสมอ = ผลลัพธ์ที่เห็นได้จริง

เพิ่มน้ำหนัก และลดน้ำหนัก ไม่ยาก
ขอขอบคุณที่เชื่อใจ และไว้ใจให้ดูแลกันครับ
Sukum Juangjandee

#มาเทรนเด้อ #เทรนเนอร์ขอนแก่น : By ครูหนุ่ม

ไชยอนันต์ ศรีจันทร์ไชย