Swim With Htein Htein

သင်တန်းချိန် ၄ချိန်အတွင်းမှာတင် (Freestyle) လက်ပစ်ကူးနည်းလေးကို Dolphin Kick လေးနှင့် တာလှည့်တာလေးကောကို စနစ်တကျ ပြိုင်ပွဲဝင်တစ်ယောက်လို ကူးနိုင်သွားတဲ့ ညီတော်မောင်လေး🥰🥰🥰
#လက်ပစ်ကူး

သင်တန်းချိန် (၃) ချိန်မြောက်မှာတင် လက်ပစ်ကူး (Free-style)ကို မှန်မှန်ကန်ကန် ကူးနိုင်သွားတဲ့ ညီလေးရဲ့ တိုးတက်မှုလေး🤗🤗🤗

၅ နှစ်အရွယ် သမော်တီးလေးရဲ့ Kicking Skill🤗🤗🤗

ကြိုးစားချင်စိတ်နဲ့ အာရုံစိုက်မှု ရှိရင် ရေကူးတာ နည်းနည်းမှ မခက်ပါဘူးဆိုတာကို တစ်ပါတ်မှ တစ်ရက်လာပြီး သုံးပါတ်မြောက်မှာတင် သက်သေပြလိုက်တဲ့ သင်တန်းသားလေးပါ။ နည်းစနစ်မှန်မှန်နဲ့ ပုံစံကျကျ ကူးနိုင်ဖို့ ဆက်လက် လေ့ကျင့်သွားကြမယ် 💪💪💪

#လက်ပစ်ကူး #ရေကူးသင်တန်း

စသင်တဲ့ရက်မှာ ရေကိုအရမ်း ကြောက်ပြီး 12ချိန် သင်တန်းပြီးဆုံးချိန်မှာတော့ ရေကိုလုံးဝမကြောက်တော့ဘဲ ရေကူးနည်း 3/4မျိုးလောက် ကူးနိုင်ကာ သင်တန်းဆင်းသွားပြီဖြစ်တဲ့ သားတော်မောင်လေး🥰🥰🥰
#ရေကူးသင်တန်း
#လက်ပစ်ကူး

🏊‍♂️ ရေကူးနည်းတွေထဲမှာ အမောအပန်း အသက်သာဆုံးနဲ့ အတတ်အမြန်ဆုံးကူးနည်းဖြစ်တဲ့ "ဖားပက်လက်ကူးနည်း"

ကုန်းပေါ်မှာ အကူတွေနဲ့ လမ်းလျှောက်နေရတဲ့ သမီးတော်လေး ရေထဲမှာ ဘာအကူမှမပါဘဲ လမ်းလျှောက်ပြီး အေးဆေးကိုယ်လေး ဖော့ပြသွားတဲ့ သမီးလေး ကုန်းပေါ်မှာလဲ အမြန်ဆုံး လမ်းလျှောက်နိုင်ပါစေ ကလေးလေးရေ👏👏👏

စသင်တဲ့ ၂ရက် ၃ရက်လောက်အထိ ရေအနက်ကို မသွားရဲတဲ့ သားသားလေး အခုတော့ ရေအနက်တွေကို အေးအေးဆေးဆေး သွားလာနိုင်သွားခဲ့ပြီ🥰🥰🥰